Pijat drainase limfatik di sekitar mata melawan kerutan

Kerutan di sekitar mata bisa muncul di usia yang masih sangat muda. Hal ini dipengaruhi oleh perawatan kulit, nutrisi, dan gaya hidup yang tidak tepat. Masalah ini tidak hanya mengkhawatirkan wanita “usia Balzac”, tetapi juga anak perempuan berusia 20 tahun.

Kulit di sekitar mata sangat tipis, halus dan sensitif. Apa yang disebut “kaki gagak” mungkin muncul paling awal di sudut mata dan di area kelopak mata bawah. Perawatan yang tepat dan tepat waktu, khususnya pijatan di sekitar mata, akan membantu mencegah pembentukan kerutan dini dan mengencangkan kulit di sekitar mata.

Aturan melakukan pijatan di sekitar mata

Melakukan pemijatan setiap hari di sekitar mata akan meredakan pembengkakan, mencegah munculnya kerutan dan membuat tampilan lebih awet muda dan segar.

Jika Anda memutuskan untuk melakukan pijatan sendiri, Anda pasti perlu membiasakan diri dengan poin-poin penting utama dari prosedur ini:

1. Pijat terhadap kerutan di sekitar mata hanya dilakukan pada kulit wajah yang telah dibersihkan. Tangan juga harus bersih.
2. Gerakan pemijatan dilakukan dengan sangat hati-hati dan hati-hati, karena kulit di sekitar kelopak mata sangat tipis dan sensitif.
3. Sebelum dipijat, kulit di sekitar kelopak mata harus dirawat dengan krim atau minyak pijat. Minyak almond atau persik bagus untuk ini. Produk pijat diaplikasikan dengan gerakan mengetuk ringan.
4. Semua gerakan dilakukan secara ketat di sepanjang garis pijatan: kita mulai bergerak dari sudut dalam mata ke luar, lalu dari sudut luar sepanjang kelopak mata bawah ke dalam.

Pijat drainase limfatik di sekitar mata

Pijat dilakukan dengan ujung jari

1. Pijat drainase limfatik di sekitar mata dilakukan dengan kedua tangan sekaligus. Untuk melakukan ini, gunakan jari telunjuk dan tengah. Kami melakukan 10 gerakan memutar di area pelipis di sudut luar mata. Kami melakukan gerakan searah jarum jam.
2. Dengan menggunakan bantalan jari yang sama, kami melakukan teknik tekanan tepat, bergerak dari pelipis sepanjang kelopak mata bawah hingga ke hidung. Gerakan ini kita lakukan sebanyak 3 kali, kemudian berpindah ke kelopak mata atas, hanya saja gerakannya akan diarahkan dari hidung ke pelipis.
3. Gunakan ujung jari Anda untuk menekan lembut kulit kelopak mata bawah selama beberapa detik, pegang jari Anda secara vertikal. Kami mengulangi teknik yang sama untuk kelopak mata atas.
4. Dengan menggunakan ujung jari tengah, kami melakukan gerakan memutar di sepanjang tulang kelopak mata bawah, bergerak dari pelipis hingga hidung. Ulangi sebanyak 5 kali, lalu lanjutkan ke tulang kelopak mata atas, berpindah dari hidung ke pelipis.
5. Dengan menggunakan bantalan jari tengah, lakukan 10 gerakan menekan ringan di area sudut luar mata. Kami menggulung tulang kelopak mata bawah dan melakukan 10 tekanan di sudut dalam mata. Lalu kita ulangi lingkarannya. Kami melakukan lingkaran seperti itu 10 kali.
6. Sebagai gerakan terakhir, lakukan pijatan ringan dengan ujung jari, gerakkan dari pelipis sepanjang kelopak mata bawah hingga sudut dalam mata, dari pelipis sepanjang kelopak mata bagian dalam hingga sudut luar mata.
7. Kami membasuh diri dengan air dingin.

Pijatan yang dilakukan dengan benar di sekitar mata memiliki efek yang sangat menguntungkan tidak hanya pada kualitas kulit, tetapi juga meredakan banyak penyakit lainnya. Jika Anda menderita sakit kepala, penurunan ketajaman penglihatan, ingin menghilangkan pembengkakan dan menormalkan tekanan mata, pijatan di sekitar mata adalah suatu keharusan.