Lymfdränagemassage runt ögonen mot rynkor

Rynkor runt ögonen kan uppstå i mycket ung ålder. Detta påverkas av felaktig hudvård, näring och livsstil. Detta problem oroar inte bara damer i "Balzac-åldern", utan också tjejer på 20 år.

Huden runt ögonen är mycket tunn, känslig och känslig. Så kallade "kråkfötter" kan dyka upp mycket tidigt i ögonvrån och i det nedre ögonlocksområdet. Korrekt och snabb vård, och i synnerhet massage runt ögonen, hjälper till att förhindra för tidig bildning av rynkor och tona huden runt ögonen.

Regler för att utföra en massage runt ögonen

Att utföra en daglig massage runt ögonen kommer att lindra svullnad, förhindra uppkomsten av rynkor och ge utseendet en mer ungdomlig och fräsch look.

Om du bestämmer dig för att utföra en massage själv, måste du definitivt bekanta dig med de viktigaste viktiga punkterna i proceduren:

1. Massage mot rynkor runt ögonen utförs endast på rengjord ansiktshud. Händerna ska också vara rena.
2. Massagerörelser utförs mycket noggrant och noggrant, eftersom huden runt ögonlocken är mycket tunn och känslig.
3. Innan massagen ska huden runt ögonlocken behandlas med massagekräm eller olja. Mandel- eller persikoolja är bra för detta. Massageprodukten appliceras med lätta knackande rörelser.
4. Alla rörelser utförs strikt längs massagelinjer: vi börjar röra oss från det inre hörnet av ögat till det yttre, sedan från det yttre hörnet längs det nedre ögonlocket till det inre.

Lymfdränagemassage runt ögonen

Massage utförs med fingertopparna

1. Lymfdränagemassage runt ögonen utförs med båda händerna samtidigt. För att göra detta, använd pek- och långfingret. Vi utför 10 cirkulära rörelser i tempelområdet vid det yttre ögonvrån. Vi utför rörelsen medurs.
2. Med hjälp av kuddarna på samma fingrar utför vi exakta trycktekniker, och rör oss från templet längs det nedre ögonlocket till näsan. Vi utför denna rörelse 3 gånger, flytta sedan till det övre ögonlocket, endast rörelsen kommer att riktas från näsan till templet.
3. Använd fingertopparna för att försiktigt trycka på huden på det nedre ögonlocket i några sekunder, håll fingrarna vertikalt. Vi upprepar samma teknik för det övre ögonlocket.
4. Med hjälp av långfingrets kant utför vi en rullande rörelse längs benet på det nedre ögonlocket och rör sig från templet till näsan. Vi upprepar 5 gånger, går sedan vidare till benet på det övre ögonlocket, flyttar från näsan till templet.
5. Använd långfingrets dyna och utför 10 lätta tryckrörelser i området av det yttre ögonvrån. Vi rullar längs benet i det nedre ögonlocket och utför 10 tryck i det inre hörnet av ögat. Sedan upprepar vi cirkeln. Vi gör sådana cirklar 10 gånger.
6. Som en sista rörelse, utför en lätt knackande massage med kuddarna på fingrarna, flytta från tinningen längs det nedre ögonlocket till det inre ögonvrån, från det längs det övre ögonlocket till det yttre ögonvrån.
7. Vi tvättar oss med kallt vatten.

En korrekt utförd massage runt ögonen har en mycket gynnsam effekt inte bara på hudens kvalitet, utan lindrar också många andra åkommor. Om du lider av huvudvärk, lider av nedsatt synskärpa, vill ta bort svullnad och normalisera ögontrycket är en massage runt ögonen ett måste.