Masaje de orejas para vigor y buena salud.

Los sabios orientales consideran que los oídos son un indicador de salud. Esta opinión se forma porque hay una gran cantidad de puntos biológicamente activos en los oídos, actuando sobre ellos se puede solucionar cualquier problema de salud. El masaje de oídos es un remedio que activa las fuerzas de reserva del cuerpo.

Si miras de cerca la aurícula, puedes encontrar un claro parecido con un embrión humano. Es por esta similitud que el oído humano se proyecta sobre los órganos internos, como si el embrión estuviera boca abajo.

1 - intestino grueso, 2 - riñones, 3 - tracto gastrointestinal, 4 - hígado, 5 - bazo, 6 - corazón, 7 - pulmones, 8 - ojos

¿En qué situaciones es útil el masaje de oídos?

Si desea despertarse rápidamente y que sus órganos internos funcionen, comience la mañana con un automasaje de oídos. Comience a masajear mientras aún está acostado en la cama; este automasaje vigorizará el sistema nervioso y preparará el estómago para el próximo trabajo.

Durante el día se puede volver a la sesión de la mañana varias veces, especialmente para aquellas personas que llevan un estilo de vida sedentario. Este automasaje eliminará el estancamiento de sangre resultante. Si desea curarse a sí mismo, debe realizar sesiones de masaje de 4 a 5 veces al día. Los resultados se pueden valorar tras un autoexamen de oídos, si el dolor y el endurecimiento han desaparecido en sus puntos habituales. En este caso, bastará con realizar ejercicios de oído matutinos.

Según los curanderos chinos, el masaje diario de oídos por la mañana prolonga la vida.

Un masaje de oídos también es bueno para las personas que conducen durante mucho tiempo para tonificarse y ganar control. El masaje preventivo de oídos también es útil para los niños pequeños. El procedimiento servirá como prevención de enfermedades infantiles.

Masaje relajante de oídos

Cómo masajear tus oídos correctamente

El pabellón auricular contiene una gran cantidad de terminaciones nerviosas, al actuar sobre las cuales se puede mejorar el estado general, deshacerse del exceso de peso y aliviar la tensión. Entonces, pasemos al masaje de oídos.

1. Comenzamos el procedimiento amasando. Para hacer esto, doble la aurícula hacia adelante varias veces.
2. Luego, toma los lóbulos de las orejas con el pulgar y el índice, jálalos hacia abajo y luego suéltalos. Lo hacemos 5-6 veces.
3. Pasemos al masaje del trago. Pellizcamos el trago con el pulgar y el índice y comenzamos a girarlo en todas direcciones durante 20 segundos.
4. Nuestro procedimiento debe completarse con un masaje antihélix. El antihélix es una protuberancia cartilaginosa detrás del canal auditivo. Al mismo tiempo, movemos los pulgares hacia arriba y hacia abajo.

Masaje para aliviar la tensión.

1. Creamos calidez curativa frotando nuestras palmas.
2. Colocamos las palmas de las manos sobre las orejas: la palma derecha sobre la oreja derecha, la palma izquierda sobre la izquierda. Coloque las palmas de manera que la mitad de la palma coincida con la mitad de la oreja.
3. Cierra los ojos, baja los hombros relajados.
4. Mediante lentos movimientos circulares, comenzamos a girar las palmas de las manos, relajando la zona exterior de nuestras orejas.
5. Gírelo en el sentido de las agujas del reloj durante un minuto y luego en la dirección opuesta.

Masaje para estimular el cerebro.

1. Con el pulgar y el índice, comience a masajear suavemente los lóbulos de las orejas.
2. Masajee durante 2 minutos y luego muévase suavemente hacia el centro del borde exterior de la oreja.
3. Después del masaje, gire con cuidado la oreja en círculo.

El masaje de los lóbulos estimula el trabajo de los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro. ¡Es una excelente recarga para todo el día!

El masaje diario será beneficioso para la salud de todo el cuerpo.

Principios básicos del masaje.

Para lograr el resultado deseado, debe seguir los principios básicos del masaje.

1. El masaje se realiza con manos calientes;
2. se masajean los oídos simultánea o alternativamente;
3. los puntos biológicamente activos se masajean con las yemas de los dedos;
4. Durante el masaje, el paciente debe adoptar la posición más cómoda y relajarse;

Vale la pena señalar que el resultado deseado depende de la dirección del movimiento. Entonces, si las técnicas de masaje se realizan en el sentido de las agujas del reloj, esto activará el cerebro y lo "despertará". Los movimientos en dirección opuesta te calmarán y relajarán.

Si se siente cansado, letárgico, somnoliento, comience a masajear los lóbulos de las orejas y el trago. Esto definitivamente te pondrá en la forma correcta.