Masaje corporal modelador.

El masaje modelador es un procedimiento que eliminará eficazmente las áreas problemáticas en poco tiempo y modelará una silueta femenina y sofisticada. Durante el masaje se utilizan diversos aceites de masaje y cosméticos que cuidan la piel al mismo tiempo. La piel se vuelve firme, tonificada y elástica.

La esencia del masaje modelador.

Durante mucho tiempo, este procedimiento no ha perdido su popularidad y ha disfrutado de un gran éxito. En poco tiempo, la figura adquiere una silueta refinada, los contornos se vuelven más tonificados y femeninos.

La característica principal del masaje modelador es una técnica especial que tiene como objetivo las zonas problemáticas y la eliminación del exceso de grasa.

Las indicaciones son:

1. lo completo;
2. hinchazón;
3. inmunidad disminuida;
4. estrés;
5. trabajo excesivo.

Un curso del procedimiento le ayudará a deshacerse de varios centímetros de cintura, caderas y otras áreas problemáticas, eliminar la celulitis y las estrías y también mejorar su figura después del parto.

Una de las principales ventajas es el resultado rápido y eficaz. Debido al hecho de que la circulación sanguínea y el flujo linfático se normalizan, se inician procesos metabólicos en el cuerpo. El resultado es una figura esbelta y en forma.

El cuerpo ganará una silueta refinada

Impacto en el cuerpo

El masaje tiene diferentes efectos en el cuerpo. Consideremos qué partes del cuerpo y sistemas del cuerpo se ven más afectados.

A través de técnicas de masaje, la piel recibe un impacto justo en todas las capas: los vasos sanguíneos, los músculos, la capa de grasa subcutánea y el sistema nervioso. No se deja nada desatendido. Qué se puede lograr como resultado final:

1. limpiar la piel de escamas epidérmicas queratinizadas y otras partículas extrañas;
2. mejorar el funcionamiento de las glándulas sudoríparas;
3. mejorar el funcionamiento de las glándulas sebáceas;
4. activación de la circulación sanguínea y linfática, eliminación del estancamiento venoso, mejora de la nutrición de la piel;
5. aumento del tono cutáneo y muscular de la piel;
6. mejora del metabolismo.

El efecto sobre el metabolismo afecta directamente al tejido adiposo. Cómo sucede esto: al mejorar los procesos metabólicos, aumenta la eliminación de grasa de los llamados "depósitos" de grasa. Como resultado, obtenemos la llamada "quema" de grasas que tienen exceso de peso.

Si desea lograr resultados efectivos, debe realizar al menos 15 sesiones. La mejor opción sería una combinación de masajes con envolturas y ejercicio físico.

Los músculos se benefician más del masaje. Qué cambios se pueden observar:

1. fibras musculares elásticas;
2. mejora de la función contráctil;
3. rendimiento muscular mejorado;
4. La función de recuperación muscular después de una mayor actividad física mejora notablemente.

Incluso si masajeas durante 5 minutos, restaurarás la función de los músculos cansados ​​5 veces mejor que durante el reposo.

El sistema nervioso es uno de los primeros en percibir los efectos del masaje. Esto sucede porque hay bastantes terminaciones nerviosas en la piel. Dependiendo de la fuerza e intensidad de los movimientos, la excitabilidad nerviosa aumentará o disminuirá.

Además, a través del masaje, los reflejos perdidos pueden recuperar su actividad. El funcionamiento de los órganos internos mejora notablemente.

En particular, me gustaría señalar el efecto especial sobre el sistema nervioso periférico, con el que es posible reducir el dolor, mejorar la conducción nerviosa y mejorar el proceso de regeneración. Si realiza caricias lentas, la excitabilidad de los tejidos masajeados disminuye, lo que tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso. A un ritmo más rápido, aumenta la irritabilidad de los tejidos.

El amasamiento es la técnica principal de este masaje.

Tipos de masaje modelador

Este procedimiento se puede dividir en dos tipos:

1. local;
2. general.

Si quieres trabajar una zona concreta del cuerpo, es necesario masajear con énfasis más intenso en la zona deseada. Pero los expertos recomiendan masajes en otras partes del cuerpo. Las cremas, sueros y geles profesionales que se utilizan durante el procedimiento también contribuyen a una rápida pérdida de peso.

Como regla general, una sesión dura de media hora a una hora y media. El tiempo depende de la escala del área del problema. Antes del procedimiento, es necesario preparar el cuerpo: limpiarlo con un peeling.

Contraindicaciones:

1. tumor benigno o maligno;
2. enfermedades infecciosas;
3. cualquier daño a la piel;
4. hipertensión;
5. enfermedades inmunes;
6. tuberculosis;
7. el embarazo;
8. enfermedades del sistema cardiovascular.

Técnicas Básicas

El masaje comienza con caricias. El masaje finaliza con la misma técnica. También se recomienda realizarlo alternando otras técnicas. El cepillo debe deslizarse con facilidad y tranquilidad sobre la superficie del cuerpo.

A continuación, el masajista realiza frotamientos. Al mismo tiempo, la temperatura corporal aumenta y la piel se vuelve más elástica y extensible. El frotamiento se realiza según las siguientes trayectorias:

1. derecho;
2. circular;
3. espiral.

Luego, el masajista comienza con la técnica principal: amasar. Con esta técnica, puede influir en la capa profunda de músculos, que se pueden estirar fácilmente. Se realiza amasado longitudinal y transversal.

Se recomienda finalizar la sesión con ligeras pasadas.

Si tienes dudas sobre algún procedimiento de masaje o tienes alguna duda, consulta con un médico que pueda resolver tus dudas sobre el masaje. La belleza de tu cuerpo depende sólo de tu decisión.