모델링 바디 마사지 (한국인)

모델링 마사지는 짧은 시간 내에 문제되는 부분을 효과적으로 제거하고, 여성스럽고 세련된 실루엣을 만들어주는 시술입니다. 마사지 중에는 피부 관리를 동시에 해주는 다양한 마사지 오일과 화장품이 사용됩니다. 피부가 탄탄해지고 탄력 있고 탄력있게 됩니다.

모델링 마사지의 본질

오랫동안 이 절차는 인기를 잃지 않았으며 큰 성공을 거두었습니다. 짧은 시간 안에 그림은 세련된 실루엣을 얻고 윤곽선은 더욱 톤업되고 여성스러워집니다.

모델링 마사지의 주요 특징은 문제 영역을 겨냥하고 과도한 지방 축적을 제거하는 특별한 기술입니다.

표시는 다음과 같습니다.

절차 중 한 과정은 허리, 엉덩이 및 기타 문제 부위에서 몇 센티미터를 제거하고 셀룰 라이트와 튼살을 제거하며 출산 후 몸매를 개선하는 데 도움이됩니다.

주요 장점 중 하나는 빠르고 효과적인 결과입니다. 혈액 순환과 림프 흐름이 정상화되어 신체에서 대사 과정이 시작됩니다. 결과는 건강하고 날씬한 몸매입니다.

바디는 세련된 실루엣을 얻게 됩니다.

마사지는 신체에 다양한 영향을 미칩니다. 신체의 어느 부분과 신체의 시스템이 가장 큰 영향을 받는지 생각해 봅시다.

마사지 기술을 통해 피부는 혈관, 근육, 피하 지방층, 신경계 등 모든 층에 공정한 영향을 미칩니다. 아무것도 방치되지 않습니다. 최종 결과로 얻을 수 있는 것:

신진대사에 대한 효과는 지방 조직에 직접적인 영향을 미칩니다. 이것이 일어나는 방법: 대사 과정을 개선함으로써 소위 지방 "저장고"에서 지방 제거가 증가합니다. 결과적으로 우리는 과체중 지방의 소위 "연소"를 얻습니다.

효과적인 결과를 얻으려면 최소 15회 이상 진행해야 합니다. 가장 좋은 방법은 마사지와 랩 및 신체 운동을 결합하는 것입니다.

근육은 마사지를 통해 더 많은 이점을 얻습니다. 어떤 변화가 관찰될 수 있나요?

5분만 마사지해도 휴식할 때보다 지친 근육의 기능이 5배 더 좋아진다.

신경계는 마사지의 효과를 가장 먼저 인식하는 기관 중 하나입니다. 이는 피부에 신경말단이 꽤 많기 때문에 발생합니다. 움직임의 강도와 강도에 따라 신경 흥분성이 증가하거나 감소합니다.

또한, 마사지를 통해 잃어버린 반사 신경이 활동을 회복할 수 있습니다. 내부 장기의 기능이 눈에 띄게 향상되었습니다.

특히, 통증 감소, 신경 전도 개선, 재생 과정 개선이 가능한 말초 신경계에 대한 특별한 효과에 주목하고 싶습니다. 천천히 쓰다듬으면 마사지된 조직의 흥분성이 감소하여 신경계를 진정시키는 효과가 있습니다. 더 빠른 속도로 조직의 과민성이 증가합니다.

이 마사지의 주요 기술은 반죽입니다.

이 절차는 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

신체의 특정 부위를 마사지하고 싶다면 원하는 부위를 더욱 집중적으로 마사지해야 합니다. 그러나 전문가들은 신체의 다른 부위에 대한 마사지를 권장합니다. 시술 중에 사용되는 전문 크림, 세럼, 젤도 빠른 체중 감량에 기여합니다.

일반적으로 한 세션은 30분에서 1시간 30분까지 지속됩니다. 시간은 문제 영역의 규모에 따라 다릅니다. 절차를 시작하기 전에 몸을 준비해야합니다. 껍질을 벗겨서 정화하십시오.

금기사항:

마사지는 쓰다듬는 것부터 시작됩니다. 마사지는 동일한 기술로 끝납니다. 다른 기술을 번갈아가며 수행하는 것도 권장됩니다. 브러시는 신체 표면 위에서 쉽고 차분하게 미끄러져야 합니다.

다음으로 마사지사가 마찰을 가해 줍니다. 동시에 체온이 상승하고 피부는 더욱 탄력 있고 신축성이 좋아집니다. 마찰은 다음 궤적을 따라 수행됩니다.

그런 다음 마사지 치료사가 주요 기술인 반죽을 시작합니다. 이 기술을 사용하면 쉽게 늘어날 수 있는 근육의 깊은 층에 영향을 줄 수 있습니다. 세로 및 가로 반죽이 수행됩니다.

가벼운 스트로크로 세션을 종료하는 것이 좋습니다.

마사지 시술에 대해 의구심이 있거나 의문이 든다면 마사지에 대한 고민을 해결해 줄 수 있는 의사와 상담하세요. 당신의 몸의 아름다움은 오직 당신의 결정에 달려 있습니다.