Músculo de la espalda más larga

El músculo largo de la espalda es uno de los músculos que forman la superficie posterior del torso humano. Ocupa la mayor parte de esta superficie y proporciona apoyo a la parte superior del cuerpo. Los músculos largos de la espalda intervienen en muchos movimientos, como subir y bajar los brazos, doblar el torso, girar el cuello, etc. Muchas personas tienen problemas con este músculo, como espasmos o dolor de espalda, por lo que es importante saber cómo fortalecer los músculos largos de la espalda y controlar su estado. En este artículo, veremos qué es el músculo dorsal largo, cómo funciona y cómo mantenerlo sano.

El músculo largo de la espalda se encuentra en la parte posterior del cuerpo, comenzando desde el hueso occipital y bajando hasta la base de la pelvis. Este músculo consta de dos músculos largos: el músculo paraespinal largo y el músculo vasto largo. Ambos músculos están entrelazados y se encuentran entre la columna y la piel. La función principal del músculo dorsi largo es mantener el equilibrio y elevar los miembros superiores.

Músculo longissimus dorsi o m. longissus dorsi (lat.): un gran músculo de la espalda que se encuentra en la parte posterior del canal espinal. Comienza en las apófisis transversales de las vértebras torácicas y termina en la cresta ilíaca. Consta de la parte posterior del músculo dorsal ancho y la capa interna del músculo psoas. Entre el músculo y la columna hay una gruesa capa de fibra suelta. El extremo inferior del músculo se fusiona con el borde lateral del sacro.