Consejos útiles para mujeres en el parto

Consejos útiles para mujeres en el parto

Una mujer puede enterarse de que se acerca el nacimiento en aproximadamente una semana si escucha atentamente sus sentimientos. En los últimos días del embarazo, a la mujer le resulta más fácil respirar porque la presión del útero sobre el diafragma se debilita: el bebé desciende un poco. El estómago desciende ligeramente. Malestar constante en la zona lumbar. Muchas mujeres comienzan a perder peso en vísperas de dar a luz.

24-48 horas antes del parto, una mujer embarazada desarrolla secreción mucosa teñida de sangre. Las contracciones uterinas se vuelven más intensas.

Atención: A veces las mujeres confunden estos precursores del parto con contracciones que presagian el inicio del parto y acuden al hospital, mientras el dolor desaparece repentinamente. Por lo tanto, si siente contracciones, no se apresure a llamar a una ambulancia, sino controle su dinámica durante una hora. El comienzo de las contracciones se indica con algo como esto: 40 segundos de contracción - 20 minutos de pausa - 40 segundos de contracción - 15 minutos de pausa - 40 segundos de contracción - 15 minutos de pausa - 40 segundos de contracción - 15 minutos de pausa. Las contracciones simples no son tan regulares.

Durante las contracciones, el dolor aparece en la mitad de la espalda, luego se extiende a las caderas y se suma al dolor en la zona abdominal. Durante una contracción real, el útero se tonifica y la mujer embarazada puede sentir su tensión colocando su mano sobre su estómago.

Acciones al inicio del parto.

Intenta relajarte: cuanto más tranquila estés, más rápido y menos doloroso será el parto. Si una mujer está tensa, el cuello uterino se dilata lentamente.

Concéntrese en una respiración adecuada durante las contracciones: esto es necesario para un buen suministro de oxígeno al bebé. Cuando se acerca el dolor, es necesario respirar profundamente, inhalando y exhalando completamente. Cuando comiencen las contracciones, relájese por completo y respire superficialmente, inhalando y exhalando rápida y rítmicamente. La contracción ha pasado: respire profundamente hacia el estómago y el pecho y exhale lentamente. Entre contracciones, descanse y respire normalmente.

Estos ejercicios de respiración pueden incluso reducir el dolor durante las contracciones. Frotar la zona lumbar de arriba a abajo en la región sacra y acariciar la superficie frontal del abdomen alivia la tensión y reduce el dolor.

Si tienes hambre, puedes comer, pero la comida debe ser ligera. Atención: No alivie el dolor con medicamentos, ya que pueden tener un efecto negativo en el niño.

Poco a poco, las contracciones se vuelven más largas (hasta 1 minuto) y dolorosas, y el intervalo entre ellas disminuye. Cuando el respiro sea de 3 a 5 minutos, llega el momento de ir al hospital de maternidad. Si se rompe fuente, debe acudir inmediatamente al hospital de maternidad. Normalmente, el agua sale después de que comienzan las contracciones, pero a veces esto sucede antes de los primeros signos del parto.

Atención: preste atención al aspecto del agua derramada. Las aguas normales son inodoras, transparentes y de color amarillento.

Ponte ropa interior limpia y una toalla sanitaria limpia. Atención: Debes ir a la maternidad en transporte. No se puede ir a pie al hospital de maternidad.

PATOLOGÍAS DEL EMBARAZO

Llame a un médico o ayuda médica de emergencia en los siguientes casos:

1. Aumento de la presión arterial.
2. Dolor de estómago.
3. Pérdida de consciencia.
4. Secreción sanguinolenta o acuosa del perineo.
5. Edema.