Nyttige tips for kvinner i fødsel

Nyttige tips for kvinner i fødsel

En kvinne kan finne ut om en fødsel som nærmer seg om omtrent en uke hvis hun lytter nøye til følelsene hennes. I de siste dagene av svangerskapet blir det lettere for en kvinne å puste fordi trykket fra livmoren på mellomgulvet svekkes - babyen beveger seg litt ned. Magen synker litt. Konstant ubehag i korsryggen. Mange kvinner begynner å gå ned i vekt like før fødselen.

24-48 timer før fødselen utvikler en gravid slimete utflod, farget med blod. Livmorsammentrekninger blir mer intense.

Oppmerksomhet: Noen ganger tar kvinner feil av disse forløperne til fødselen for sammentrekninger som varsler om begynnelsen av fødselen og drar til sykehuset, mens smertene plutselig avtar. Derfor, hvis du føler sammentrekninger, ikke skynd deg å ringe en ambulanse, men overvåk dynamikken deres i en time. Begynnelsen av sammentrekninger indikeres med noe slikt: 40 sekunders sammentrekning - 20 minutter pause - 40 sekunders sammentrekning - 15 minutter pause - 40 sekunders sammentrekning - 15 minutter pause - 40 sekunders sammentrekning - 15 minutter pause. Enkle rier er ikke så regelmessige.

Under sammentrekninger dukker smerten opp midt på ryggen, for så å spre seg til hoftene og slutter seg til smertene i mageområdet. Under en reell sammentrekning blir livmoren tonet, og den gravide kan føle spenningen ved å legge hånden på magen.

Handlinger ved starten av fødselen

Prøv å slappe av: jo roligere du er, jo raskere og mindre smertefull vil fødselen være. Hvis en kvinne er anspent, utvider livmorhalsen seg sakte.

Fokuser på riktig pust under sammentrekninger: dette er nødvendig for god tilførsel av oksygen til babyen. Når smerten nærmer seg, må du puste dypt, ta fulle inn- og utpust. Når sammentrekningene begynner, slapp av helt og pust grunt, pust inn og ut raskt og rytmisk. Sammentrekningen har gått over – trekk pusten helt inn i magen og brystet og pust sakte ut. Mellom riene, hvile og pust normalt.

Slike pusteøvelser kan til og med redusere smerte under sammentrekninger. Å gni korsryggen fra topp til bunn i sakralområdet og stryke den fremre overflaten av magen lindrer spenninger og reduserer smerte.

Er du sulten kan du spise, men maten skal være lett. Oppmerksomhet: Ikke lindre smerter med medisiner - de kan ha en negativ effekt på barnet.

Gradvis blir sammentrekningene lengre (opptil 1 minutt) og smertefulle, og intervallet mellom dem reduseres. Når pusten er 3-5 minutter, er det på tide å gå til fødesykehuset. Hvis vannet ditt går i stykker, må du straks gå til fødselssykehuset. Vanligvis kommer vannet ut etter at riene begynner, men noen ganger skjer dette før de første tegnene på fødsel.

OBS: Vær oppmerksom på hvordan vannet ser ut. Normalt vann er luktfritt, gjennomsiktig og gulaktig i fargen.

Ta på friskt undertøy og en ren pute. OBS: Du bør dra til fødesykehuset med transport. Du kan ikke gå til fødesykehuset til fots.

PATOLOGIER AV GRAVIDITET

Ring en lege eller akuttmedisinsk hjelp i følgende tilfeller:

1. Økt blodtrykk.
2. Mageknip.
3. Tap av bevissthet.
4. Blodig eller vannaktig utflod fra perineum.
5. Ødem.