Doğuş zamanı qadınlar üçün faydalı məsləhətlər

Doğuş zamanı qadınlar üçün faydalı məsləhətlər

Bir qadın hisslərini diqqətlə dinləsə, təxminən bir həftə ərzində yaxınlaşan doğum haqqında öyrənə bilər. Hamiləliyin son günlərində qadının nəfəs alması asanlaşır, çünki uterusun diafraqma üzərində təzyiqi zəifləyir - körpə bir az aşağı hərəkət edir. Mədə bir az aşağı düşür. Aşağı arxada daimi narahatlıq. Bir çox qadın doğum ərəfəsində arıqlamağa başlayır.

Doğuşdan 24-48 saat əvvəl hamilə qadında qanla boyanmış selikli axıntı əmələ gəlir. Uterus sancıları daha intensiv olur.

Diqqət: Bəzən qadınlar doğuşun bu prekursorlarını əməyin başlanğıcından xəbər verən sancılarla səhv salır və ağrı birdən-birə azalarkən xəstəxanaya müraciət edirlər. Buna görə də, sancılar hiss edirsinizsə, təcili yardım çağırmağa tələsməyin, ancaq bir saat ərzində onların dinamikasını izləyin. Sancıların başlanğıcı bu kimi bir şeylə göstərilir: 40 saniyəlik daralma - 20 dəqiqəlik fasilə - 40 saniyəlik daralma - 15 dəqiqəlik fasilə - 40 saniyəlik daralma - 15 dəqiqəlik fasilə - 40 saniyəlik daralma - 15 dəqiqəlik fasilə. Sadə sancılar o qədər də müntəzəm deyil.

Sancılar zamanı belin ortasında ağrı yaranır, daha sonra ombalara yayılır və qarın nahiyəsində ağrıya qoşulur. Həqiqi büzülmə zamanı uşaqlıq yolu tonlanır və hamilə qadın əlini qarnına qoyaraq onun gərginliyini hiss edə bilər.

Əməyin başlanğıcında hərəkətlər

İstirahət etməyə çalışın: nə qədər sakit olsanız, doğum bir o qədər tez və daha az ağrılı olacaq. Bir qadın gərgindirsə, serviks yavaş-yavaş genişlənir.

Sancılar zamanı düzgün nəfəs almağa diqqət yetirin: bu, körpəni yaxşı oksigenlə təmin etmək üçün lazımdır. Ağrı yaxınlaşdıqda, tam inhalyasiya və ekshalasiya alaraq dərindən nəfəs almalısınız. Sancılar başlayanda tam rahatlayın və səthi nəfəs alın, tez və ritmik şəkildə nəfəs alın və nəfəs alın. Büzülmə keçdi - mədə və göğsünüzə tam nəfəs alın və yavaş-yavaş nəfəs alın. Sancılar arasında istirahət edin və normal nəfəs alın.

Belə nəfəs məşqləri hətta sancılar zamanı ağrıları azalda bilər. Sakral nahiyədə bel nahiyəsini yuxarıdan aşağıya sürtmək və qarının ön səthini sığallamaq gərginliyi aradan qaldırır və ağrıları azaldır.

Əgər acsansa, yeyə bilərsən, amma yemək yüngül olmalıdır. Diqqət: Dərmanlarla ağrıları aradan qaldırmayın - onlar uşağa mənfi təsir göstərə bilər.

Tədricən sancılar uzanır (1 dəqiqəyə qədər) və ağrılı olur və aralarındakı interval azalır. Möhlət 3-5 dəqiqə olduqda, doğum evinə getmək vaxtıdır. Suyunuz qırılsa, təcili olaraq doğum evinə müraciət etməlisiniz. Normalda, su sancılar başlayandan sonra çıxır, lakin bəzən bu, doğuşun ilk əlamətlərindən əvvəl olur.

Diqqət: Tökülmüş suyun necə göründüyünə diqqət yetirin. Normal sular qoxusuz, şəffaf və sarımtıl rəngdədir.

Təzə alt paltarı və təmiz yastıq qoyun. Diqqət: Doğum evinə nəqliyyatla getməlisiniz. Doğum evinə piyada getmək olmaz.

HAMİLƏLİYİN PATOLOGIYALARI

Aşağıdakı hallarda həkim və ya təcili tibbi yardım çağırın:

1. Artan qan təzyiqi.
2. Mədə ağrısı.
3. Şüur itkisi.
4. Perineumdan qanlı və ya sulu axıntı.
5. Ödem.