Masaje de energía sexual para hombres.

Comenzaremos la lección con un masaje de testículos y túbulos seminíferos. Antes de iniciar el masaje se debe dirigir la energía a los testículos. A continuación se muestra una forma sencilla y eficaz de realizar esta técnica.

Aumento de la presión en el escroto.

1. Respire profundamente como “respiración abdominal” y llene sus pulmones tanto como sea posible con aire.
2. Llene la boca con aire y tráguelo con un sonido característico, empujando el qi hacia la zona del plexo solar.
3. Inhala y empuja el chi hacia la zona del ombligo.
4. Inhala y empuja la energía hacia los testículos.
5. Apriete el perineo y el ano para evitar la pérdida de energía. Permanece en esta posición durante 10 segundos y luego relájate. Repita el ejercicio dos o tres veces.

El propósito del ejercicio anterior es crear una cantidad suficiente de energía sexual (jing qi) en los testículos para el masaje.

Masajea los testículos con los dedos.

1. Sostenga el testículo izquierdo con las yemas de los dedos de su mano izquierda. El pulgar está arriba y los otros dedos abajo.
2. Usando movimientos circulares de los dedos índice, medio y anular (en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario), masajee la parte inferior del testículo izquierdo.
3. Con un movimiento circular con el pulgar (en ambas direcciones), masajee la parte superior del testículo izquierdo.
4. Repite el ejercicio con el testículo derecho o ambos al mismo tiempo.
5. Sosteniendo los testículos con las yemas de los dedos, sepárelos ligeramente (2,5 cm) y “gire” cada testículo en ambas direcciones.

Masajea los testículos con las palmas.

1. Antes de iniciar el masaje, repita el ejercicio “aumentando la presión en el escroto”; Llena tus testículos de energía sexual y frota tus palmas hasta que se calienten.
2. Sostenga los testículos con las palmas de las manos.
3. Sin apretar los testículos, “gíralos” dentro de tus palmas en el sentido de las agujas del reloj 9, 24 o 36 veces.
4. Intercambia tus manos y haz un masaje circular de los testículos en sentido antihorario la misma cantidad de veces que en el paso 3.
5. Coloca los testículos entre las palmas de tus manos, moviendo tu pene hacia un lado.
6. Masajee suavemente los testículos con las palmas.
7. Abre las palmas y suelta los testículos.

Masaje y estiramiento de túbulos seminíferos.

En primer lugar, busque los propios túbulos. Uno sale del testículo izquierdo y el otro del derecho. Los túbulos sirven para eliminar el líquido seminal de los testículos. Están ubicados a ambos lados del escroto. Intente sentirlos con el dedo índice y el pulgar. Al tacto, los túbulos son delgados y resbaladizos, algo que recuerda a los gusanos.

El masaje de los túbulos (conductos espermáticos) los fortalece y los limpia de obstrucciones. Una vez que los hayas descubierto, puedes utilizar los siguientes ejercicios.

1. Masajee los túbulos con el pulgar y el índice (o medio) hacia arriba y hacia abajo.
2. Sujete ligeramente los túbulos de la base del escroto y tire de ellos hacia abajo.