Sexuelle Energiemassage für Männer

Wir beginnen den Unterricht mit einer Massage der Hoden und Samenkanälchen. Vor Beginn der Massage sollte die Energie auf die Hoden gerichtet werden. Im Folgenden finden Sie eine einfache und effektive Möglichkeit, diese Technik durchzuführen.

Erhöhter Druck im Hodensack

1. Atmen Sie tief wie bei der „Bauchatmung“ ein und füllen Sie Ihre Lungen so weit wie möglich mit Luft.
2. Füllen Sie Ihren Mund mit Luft und schlucken Sie sie mit einem charakteristischen Geräusch, wodurch das Qi in den Solarplexusbereich gedrückt wird.
3. Atme ein und drücke das Chi in den Nabelbereich.
4. Atme ein und drücke die Energie in die Hoden.
5. Drücken Sie den Damm und den Anus zusammen, um einen Energieverlust zu vermeiden. Bleiben Sie 10 Sekunden in dieser Position und entspannen Sie sich dann. Wiederholen Sie die Übung zwei- bis dreimal.

Der Zweck der oben genannten Übung besteht darin, in den Hoden eine ausreichende Menge sexueller Energie (Jing Qi) für die Massage zu erzeugen.

Massieren Sie die Hoden mit Ihren Fingern

1. Stützen Sie den linken Hoden mit den Fingerspitzen Ihrer linken Hand. Der Daumen liegt oben, die anderen Finger unten.
2. Massieren Sie mit kreisenden Bewegungen des Zeige-, Mittel- und Ringfingers (im Uhrzeigersinn, dann gegen den Uhrzeigersinn) die Unterseite des linken Hodens.
3. Massieren Sie mit kreisenden Bewegungen mit dem Daumen (in beide Richtungen) die Oberseite Ihres linken Hodens.
4. Wiederholen Sie die Übung mit dem rechten Hoden oder beiden gleichzeitig.
5. Stützen Sie die Hoden mit den Fingerspitzen, spreizen Sie sie leicht auseinander (2,5 cm) und „drehen“ Sie jeden Hoden in beide Richtungen.

Massieren Sie die Hoden mit Ihren Handflächen

1. Wiederholen Sie vor Beginn der Massage die Übung „Druck im Hodensack erhöhen“; Füllen Sie Ihre Hoden mit sexueller Energie und reiben Sie Ihre Handflächen aneinander, bis sie sich erwärmen.
2. Stützen Sie die Hoden mit den Handflächen.
3. Ohne die Hoden zu quetschen, „drehen“ Sie sie in Ihren Handflächen 9, 24 oder 36 Mal im Uhrzeigersinn.
4. Tauschen Sie Ihre Hände und massieren Sie die Hoden genauso oft kreisend gegen den Uhrzeigersinn wie in Schritt 3.
5. Legen Sie die Hoden zwischen Ihre Handflächen und bewegen Sie Ihren Penis zur Seite.
6. Massieren Sie die Hoden sanft mit Ihren Handflächen.
7. Öffnen Sie Ihre Handflächen und lassen Sie Ihre Hoden los.

Massage und Dehnung der Samenkanälchen

Suchen Sie zunächst die Tubuli selbst. Einer kommt aus dem linken Hoden, der andere aus dem rechten. Die Tubuli dienen dazu, Samenflüssigkeit aus den Hoden zu entfernen. Sie befinden sich auf beiden Seiten des Hodensacks. Versuchen Sie, sie mit Ihrem Zeigefinger und Daumen zu ertasten. Bei Berührung sind die Tubuli dünn und rutschig und erinnern ein wenig an Würmer.

Durch die Massage der Tubuli (Spermakanäle) werden diese gestärkt und von Verstopfungen befreit. Sobald Sie diese entdeckt haben, können Sie die folgenden Übungen nutzen.

1. Massieren Sie die Tubuli mit Daumen und Zeigefinger (oder Mittelfinger) auf und ab.
2. Fassen Sie leicht die Tubuli an der Basis des Hodensacks und ziehen Sie sie nach unten.