Сексуальний енергетичний масаж для чоловіків

Ми почнемо заняття з масажу яєчок та насіннєвих канальців. Перед початком масажу слід спрямувати енергію до яєчок. Нижче наводиться простий та ефективний спосіб виконання цієї методики.

Підвищення тиску в мошонці

1. Зробіть глибокий вдих на кшталт «черевне дихання» і максимально заповніть легені повітрям.
2. Наповніть рот повітрям і проковтніть його з характерним звуком, проштовхуючи ці в область сонячного сплетення.
3. Зробіть вдих і проштовхніть ці в область пупка.
4. Зробіть вдих і проштовхніть енергію в яєчка.
5. Стисніть промежину та анус, щоб уникнути втрати енергії. Залишайтеся в цьому положенні 10 секунд, а потім розслабтеся. Повторіть вправу двічі-тричі.

Мета вищеописаної вправи - створення в яєчках достатньої масажу кількості сексуальної енергії (цзин ци).

Масаж яєчок за допомогою пальців

1. Підтримуйте ліве яєчко кінчиками пальців лівої руки. Великий палець знаходиться зверху, решта пальців - знизу.
2. Кругові рухи вказівного, середнього та безіменного пальців (за годинниковою стрілкою, потім проти годинникової стрілки) масажують низ лівого яєчка.
3. Кругові рухи великого пальця (в обох напрямках) масажують верх лівого яєчка.
4. Повторіть вправу з правим яєчком або двома одночасно.
5. Підтримуючи яєчка кінчиками пальців, злегка розведіть їх (на 2,5 см) і покрутіть кожне яєчко в обох напрямках.

Масаж яєчок за допомогою долонь

1. Перед тим як приступити до масажу, повторіть вправу підвищення тиску в мошонці; наповніть яєчка сексуальною енергією і потріть долоні один про одного, доки не потеплішають.
2. Підтримуйте яєчка долонями рук.
3. Не стискаючи яєчка, «покрутіть» їх усередині долонь за годинниковою стрілкою 9, 24 або 36 разів.
4. Поміняйте руки місцями і зробіть круговий масаж яєчок проти годинникової стрілки таку кількість разів, як у пункті 3.
5. Покладіть яєчка між долонями рук, відвівши пеніс убік.
6. Ніжно масажуйте яєчка долонями.
7. Розімкніть долоні та відпустіть яєчка.

Масаж та розтягування насіннєвих канальців

Насамперед, знайдіть самі канальці. Один виходить із лівого яєчка, інший – із правого. Канальці служать для виведення насіннєвої рідини з яєчок. Розташовані вони з обох боків мошонки. Спробуйте намацати їх вказівним та великим пальцями. На дотик канальці тонкі та слизькі, що чимось нагадують черв'ячків.

Масаж канальців (насіннєвих проток) зміцнює та очищає їх від закупорок. Після того, як ви виявите їх, можете скористатися такими вправами.

1. Масажуйте канальці великим і вказівним (або середнім) пальцями вгору та вниз.
2. Злегка затиснувши канальці біля основи мошонки, відтягуйте їх униз.