Arritmia sinusal

La arritmia sinusal es un cambio normal en la frecuencia cardíaca que aumenta ligeramente durante la inhalación y disminuye durante la exhalación. La arritmia sinusal es común en personas sanas.

Este tipo de arritmia está asociada con la respiración: la frecuencia cardíaca aumenta cuando inhala y disminuye cuando exhala. Esta fluctuación del ritmo cardíaco se considera normal, especialmente en niños y deportistas.

La arritmia sinusal es causada por cambios en el tono del nervio vago, que va desde el cerebro hasta el corazón. Al inhalar, el tono del nervio vago disminuye, lo que provoca un aumento de la frecuencia cardíaca. Cuando exhalas, sucede lo contrario: el tono aumenta y el pulso disminuye.

Por tanto, la arritmia sinusal no requiere tratamiento y se considera una afección benigna. Sin embargo, si se producen fluctuaciones importantes en la frecuencia cardíaca, se recomienda consultar a un médico.

La frecuencia cardíaca sinusal arrítmica (ASHR) es una variación normal de la frecuencia cardíaca que aumenta ligeramente con la inhalación y disminuye con la exhalación. Aunque la mayoría de la gente asocia ASHP con ritmos cardíacos anormales y arritmias debido a su nombre, en realidad entra dentro de la categoría de fluctuaciones fisiológicas dentro del músculo cardíaco y tiene poco o ningún impacto en la salud del paciente en la mayoría de los casos.

**Ritmo sinusal normal**

Las tasas de senos arrítmicos ocurren en todos los adultos sanos debido al sistema nervioso autónomo. En promedio, en la población adulta, la ASHR es de aproximadamente 6 veces por minuto, significativamente menos de lo necesario para un pulso normal. Esta frecuencia de oscilaciones permite que el músculo miocárdico se relaje y se contraiga en la fase apropiada del ciclo cardíaco. No hay nada en el cuerpo que pueda causar latidos cardíacos irregulares mientras la respiración sea normal. Sin embargo, estos ritmos pueden volverse más fuertes con una actividad física intensa, un ritmo cardíaco más lento o un estrés extremo. Las fluctuaciones normales del ritmo sinusal en condiciones normales ocurren entre 25 y 35 veces por minuto. Si el pulso es inferior a 60-80 por minuto, entonces estamos hablando de un pulso muy bajo. Para un adulto sano típico como usted o yo, puede ser tan bajo como 40 latidos por minuto durante el descanso. Esto se debe a que el estado de ondulación baja es un estado esperado en general para la mayoría de las personas sanas. La norma es un aumento en la frecuencia de las contracciones de los senos nasales durante la respiración profunda, por lo que en el caso de una respiración tranquila, la frecuencia cardíaca promediará entre 50 y 60 latidos por minuto. Los indicadores reales son menos fiables y no se utilizan en el ámbito deportivo y profesional, donde la precisión puede afectar los resultados y la salud del paciente.

Una opción más rara es

La arritmia sinusal es un cambio normal en la frecuencia cardíaca. Se caracteriza por una frecuencia cardíaca baja al inhalar y una frecuencia más alta al exhalar. El síndrome se caracteriza por la ausencia de síntomas pronunciados, pero empeora significativamente la calidad de vida de los pacientes. La mayoría de las veces, la arritmia se observa en jóvenes menores de 30 años.

**Síntomas de arritmia sinusal**

Como regla general, este síndrome tiene un cuadro clínico leve. Cuando comienza el ataque, el paciente siente un "empujón" del corazón, debilidad y dolor opresivo en el pecho. En caso de insuficiencia cardíaca o patologías crónicas concomitantes, los ataques se caracterizan por dificultad para respirar y náuseas intensas, ya que quien la padece no puede absorber completamente el oxígeno.

El síndrome ocurre durante una sobrecarga física, debido a una excitación nerviosa repentina o durante la excitación. Para la prevención, es muy importante controlar la nutrición y la calidad del sueño, evitar la comida chatarra y cualquier estimulante del sistema nervioso. El yoga, la natación y la terapia son especialmente eficaces en el tratamiento de la arritmia sinusal.