洞性不整脈

洞性不整脈は、吸気中にわずかに増加し、呼気中に減少する正常な心拍数の変化です。洞性不整脈は健康な人によく見られます。

このタイプの不整脈は呼吸に関連しており、息を吸い込むと心拍数が増加し、吐き出すと心拍数が低下します。この心拍数の変動は、特に子供や運動選手では正常であると考えられています。

洞性不整脈は、脳から心臓まで走る迷走神経の緊張の変化によって引き起こされます。息を吸うと迷走神経の緊張が低下し、心拍数の増加につながります。息を吐き出すと、逆のことが起こります - トーンが増加し、脈拍が遅くなります。

したがって、洞性不整脈は治療の必要がなく、良性の状態と考えられています。ただし、心拍数に大きな変動がある場合は、医師に相談することをお勧めします。

不整脈洞心拍数 (ASHR) は、吸気によりわずかに増加し、呼気により減少する心拍数の正常な変動です。ほとんどの人は、その名前から ASHP を異常な心拍リズムや不整脈と関連付けますが、実際には心筋内の生理学的変動のカテゴリーに分類され、ほとんどの場合、患者の健康にはほとんど、またはまったく影響を与えません。

**正常な洞調律**

副鼻腔不整脈は、自律神経系が原因ですべての健康な成人に発生します。平均すると、成人集団では、ASHR は 1 分あたり約 6 回であり、正常な脈拍に必要な回数よりも大幅に少なくなります。この振動周波数により、心筋は心周期の適切な位相で弛緩および収縮することができます。呼吸が正常に保たれている限り、体内には不整脈を引き起こす可能性のあるものは何もありません。ただし、これらのリズムは、激しい身体活動、心拍数の低下、極度のストレスなどにより強くなることがあります。通常の状態における洞調律の正常な変動は、1 分間に 25 ～ 35 回発生します。脈拍が 1 分あたり 60 ～ 80 未満の場合は、脈拍が非常に低いことを意味します。あなたや私のような典型的な健康な成人の場合、安静時の心拍数は 1 分あたり 40 回に達する可能性があります。これは、低リップル状態がほとんどの健康な人にとって一般に期待される状態であるためです。通常、深呼吸中の副鼻腔収縮の頻度は増加します。したがって、静かな呼吸の場合、心拍数は平均して毎分 50 ～ 60 拍になります。実際の指標は信頼性が低く、精度が結果や患者の健康に影響を及ぼす可能性があるスポーツや専門的な活動の分野では使用されません。

より珍しいオプションは、

洞性不整脈は正常な心拍数の変化です。息を吸うときの心拍数が低く、吐き出すときの心拍数が高くなるのが特徴です。この症候群は、顕著な症状がないことを特徴としていますが、患者の生活の質を著しく悪化させます。ほとんどの場合、不整脈は30歳未満の若者に観察されます。

**洞性不整脈の症状**

原則として、この症候群の臨床像は軽度です。発作が始まると、患者は心臓が「押される」ような感覚、脱力感、そして胸の圧迫感を感じます。心不全または付随する慢性病状の場合、患者は酸素を完全に吸収できないため、発作は息切れと重度の吐き気を特徴とします。

この症候群は、突然の神経興奮または興奮による身体的過負荷時に発生します。予防のためには、栄養と睡眠の質を監視し、ジャンクフードや神経系を刺激するものを避けることが非常に重要です。ヨガ、水泳、セラピーは洞性不整脈の治療に特に効果的です。