Top 5 bebidas que te limpian de desechos y toxinas

Limpiar el cuerpo de desechos y toxinas es un proceso importante para mantener la salud. Afortunadamente, esto no requiere tomar medicamentos. El cuerpo también se puede limpiar con la ayuda de hierbas y bayas. En este artículo veremos las 5 mejores bebidas que ayudarán a limpiar el cuerpo.

1. Té de orégano y melisa para la limpieza del colon

Para preparar este té es necesario mezclar las hojas secas y los tallos de orégano y melisa en una proporción de 10 g: 15 g, respectivamente. Luego agrega la ralladura de limón, mezcla todo y vierte agua hirviendo por encima. Hiérvelo durante 5 minutos y podrás beberlo inmediatamente después de prepararlo. Este té ayudará a limpiar los intestinos y mejorar la digestión.

2. Té de plátano y estragón para limpiar el tracto gastrointestinal

Para preparar este té se toman hojas secas de plátano y estragón en la proporción de 15-20 g:15 g respectivamente. Agregue un poco de té negro, vierta agua hirviendo, prepare y cocine a fuego lento durante 7 minutos. Luego dejar actuar media hora. Este té ayudará a limpiar el tracto gastrointestinal y fortalecerá el sistema inmunológico.

3. Té de serbal para la limpieza de los riñones

Para preparar este té, tome 1 cucharada. bayas de serbal secas, verter 1 taza de agua hirviendo y dejar actuar 5 minutos. Beba medio vaso tres veces al día. El té de serbal ayudará a limpiar los riñones y mejorar su función.

4. Té de grosella para la limpieza de los riñones

Para preparar este té, tome proporciones iguales de escaramujo seco y grosellas, vierta agua hirviendo y déjelo durante una hora. Beber medio vaso 4 veces al día. El té de grosella ayudará a limpiar los riñones y mejorará la micción.

5. Té desintoxicante de seis ingredientes

Para preparar este té se toman 10 g de menta y eneldo, 20 g de hojas de ortiga, diente de león, perejil fresco y heno. Mezclar todo, verter agua hirviendo y dejar actuar 15 minutos. Al usarlo, puedes agregar menta, miel o limón. Este té ayudará a limpiar el organismo de toxinas y mejorar el metabolismo.

Conclusión

Limpiar el cuerpo de desechos y toxinas es un proceso importante para mantener la salud. No es necesario tomar medicamentos para implementarlo. Puedes utilizar hierbas y bayas que ayudarán a limpiar el cuerpo y mejorar la salud. En este artículo, analizamos las 5 mejores bebidas que ayudarán a limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas: té de orégano y bálsamo de limón para limpiar los intestinos, té de plátano y estragón para limpiar el tracto gastrointestinal, té de serbal para limpiar los riñones. , té de grosellas para limpiar los riñones y té desintoxicante de seis ingredientes.

Estas bebidas pueden ser un buen complemento a un estilo de vida saludable, que incluye una dieta saludable, actividad física regular y un descanso adecuado. Sin embargo, antes de usar hierbas o bayas para tratar o prevenir enfermedades, debe consultar a su médico, especialmente si tiene alguna enfermedad crónica o problema de salud.