Le 5 migliori bevande che ti purificano da scorie e tossine

La pulizia del corpo dai rifiuti e dalle tossine è un processo importante per il mantenimento della salute. Fortunatamente, questo non richiede l’assunzione di farmaci. Il corpo può essere purificato anche con l'aiuto di erbe e bacche. In questo articolo esamineremo le 5 migliori bevande che aiuteranno a purificare il corpo.

1. Tisana all'origano e melissa per la pulizia del colon

Per preparare questo tè, è necessario mescolare le foglie essiccate e i gambi di origano e melissa in un rapporto di 10 g: 15 g, rispettivamente. Quindi aggiungere la scorza di limone, mescolare il tutto e versarvi sopra dell'acqua bollente. Fai bollire per 5 minuti e puoi bere subito dopo la preparazione. Questo tè aiuterà a purificare l'intestino e a migliorare la digestione.

2. Tè di piantaggine e dragoncello per purificare il tratto gastrointestinale

Per preparare questo tè, prendi le foglie essiccate di piantaggine e dragoncello nella proporzione di 15-20 g:15 g rispettivamente. Aggiungere un po 'di tè nero, versare acqua bollente, preparare e cuocere a fuoco lento per 7 minuti. Quindi lasciare per mezz'ora. Questo tè aiuterà a purificare il tratto gastrointestinale e a rafforzare il sistema immunitario.

3. Tè di sorbo per la pulizia dei reni

Per preparare questo tè, prendi 1 cucchiaio. bacche di sorbo essiccate, versare 1 tazza di acqua bollente e lasciare agire per 5 minuti. Bevi mezzo bicchiere tre volte al giorno. Il tè alla sorba aiuterà a purificare i reni e a migliorare la loro funzione.

4. Tè al ribes per la pulizia dei reni

Per preparare questo tè, prendere proporzioni uguali di rosa canina e ribes essiccati, versare acqua bollente e lasciare agire per un'ora. Bevi mezzo bicchiere 4 volte al giorno. Il tè al ribes aiuterà a purificare i reni e a migliorare la minzione.

5. Tè disintossicante con sei ingredienti

Per preparare questo tè prendete 10 g di menta e aneto, 20 g di foglie di ortica, tarassaco, prezzemolo fresco e fieno. Mescolare il tutto, versare acqua bollente e lasciare agire per 15 minuti. Durante l'utilizzo, puoi aggiungere menta, miele o limone. Questo tè aiuterà a purificare il corpo dalle tossine e a migliorare il metabolismo.

Conclusione

La pulizia del corpo dai rifiuti e dalle tossine è un processo importante per il mantenimento della salute. Non è necessario assumere farmaci per attuarlo. Puoi usare erbe e bacche che aiuteranno a purificare il corpo e migliorare la salute. In questo articolo abbiamo esaminato le 5 migliori bevande che aiuteranno a purificare il corpo dalle tossine: tè di origano e melissa per pulire l'intestino, tè di piantaggine e dragoncello per pulire il tratto gastrointestinale, tè di sorbo per pulire i reni, ribes tè per purificare i reni e tè disintossicante a sei ingredienti.

Queste bevande possono essere una buona aggiunta ad uno stile di vita sano, che comprende una dieta sana, un’attività fisica regolare e un riposo adeguato. Tuttavia, prima di utilizzare erbe o bacche per curare o prevenire le malattie, dovresti consultare il tuo medico, soprattutto se soffri di malattie croniche o problemi di salute.