Sizi tullantılardan və toksinlərdən təmizləyən ilk 5 içki

Bədəni tullantılardan və toksinlərdən təmizləmək sağlamlığı qorumaq üçün vacib bir prosesdir. Xoşbəxtlikdən, bu, dərman qəbul etməyi tələb etmir. Bədəni otlar və giləmeyvə köməyi ilə də təmizləmək olar. Bu yazıda bədəni təmizləməyə kömək edəcək ən yaxşı 5 içkiyə baxacağıq.

1. Bağırsaqları təmizləmək üçün oregano və limon balzamı çayı

Bu çayı hazırlamaq üçün oregano və limon balzamının qurudulmuş yarpaqlarını və gövdələrini müvafiq olaraq 10 q: 15 q nisbətində qarışdırmaq lazımdır. Sonra limon qabığını əlavə edin, hər şeyi qarışdırın və üzərinə qaynar su tökün. 5 dəqiqə qaynadın və dəmləndikdən dərhal sonra içə bilərsiniz. Bu çay bağırsaqları təmizləməyə və həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.

2. Mədə-bağırsaq traktını təmizləmək üçün bağayarpağı və tərxun çayı

Bu çayı hazırlamaq üçün 15-20 q:15 q nisbətində qurudulmuş bağayarpağı və tərxun yarpaqlarını götürün. Bir az qara çay əlavə edin, qaynar su tökün, dəmləyin və 7 dəqiqə qaynatın. Sonra yarım saat buraxın. Bu çay mədə-bağırsaq traktını təmizləməyə və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edəcək.

3. Böyrəklərin təmizlənməsi üçün Rowan çayı

Bu çayı hazırlamaq üçün 1 osh qaşığı götürün. qurudulmuş rowan giləmeyvə, 1 stəkan qaynar su tökün və 5 dəqiqə buraxın. Gündə üç dəfə yarım stəkan içmək. Rowan çayı böyrəkləri təmizləməyə və onların fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.

4. Böyrəklərin təmizlənməsi üçün qarağat çayı

Bu çayı hazırlamaq üçün bərabər nisbətdə qurudulmuş itburnu və qarağat götürün, qaynar su tökün və bir saat buraxın. Gündə 4 dəfə yarım stəkan içmək. Qarağat çayı böyrəkləri təmizləməyə və sidik ifrazını yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.

5. Altı Tərkibli Detoks Çayı

Bu çayı hazırlamaq üçün 10 q nanə və şüyüd, 20 q gicitkən yarpağı, dandelion, təzə cəfəri və ot götürün. Hər şeyi qarışdırın, qaynar su tökün və 15 dəqiqə buraxın. İstifadə edərkən nanə, bal və ya limon əlavə edə bilərsiniz. Bu çay bədəni toksinlərdən təmizləməyə və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.

Nəticə

Bədəni tullantılardan və toksinlərdən təmizləmək sağlamlığı qorumaq üçün vacib bir prosesdir. Onu həyata keçirmək üçün dərman qəbul etmək lazım deyil. Bədəni təmizləməyə və sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək otlar və giləmeyvə istifadə edə bilərsiniz. Bu yazıda orqanizmi toksinlərdən təmizləməyə kömək edəcək ən yaxşı 5 içkiyə baxdıq: bağırsaqları təmizləmək üçün oregano və limon balzamından çay, mədə-bağırsaq traktını təmizləmək üçün bağayarpağı və tərxun çayı, böyrəkləri təmizləmək üçün rowan çayı, qarağat böyrəkləri təmizləmək üçün çay və altı tərkibli detoksifikasiya çayı.

Bu içkilər sağlam həyat tərzinə, o cümlədən sağlam qidalanmaya, müntəzəm fiziki fəaliyyətə və adekvat istirahətə yaxşı əlavə ola bilər. Bununla belə, xəstəliyin müalicəsi və ya qarşısının alınması üçün hər hansı ot və ya giləmeyvə istifadə etməzdən əvvəl, xüsusən də hər hansı xroniki xəstəlik və ya sağlamlıq probleminiz varsa, həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.