¡Atención! No tiene sentido intentar perder peso.

¡Atención! No tiene sentido intentar perder peso.

Científicos japoneses y canadienses realizaron una investigación y descubrieron qué peso proporciona a una persona una vida más larga. Resultó que las personas con exceso de peso corporal viven más tiempo.

Científicos canadienses de la Universidad de Portland estudiaron la relación entre el índice de masa corporal y la mortalidad utilizando el ejemplo de más de 11,3 mil personas. El estudio se realizó entre 1994 y 2007. Resultó que las personas delgadas tienen un 70% menos de posibilidades de vivir una vida larga en comparación con alguien de peso normal. Las personas obesas tienen un 36% menos de posibilidades. Al mismo tiempo, las personas que tienen un ligero sobrepeso tienen un aumento del 17% en sus posibilidades de vivir más tiempo.

Este estudio sólo refleja la mortalidad, no la calidad de vida. Los expertos recuerdan a la gente las numerosas consecuencias negativas de la obesidad, como la hipertensión arterial, el colesterol alto y la diabetes.

Un estudio similar fue realizado por científicos japoneses de la Facultad de Medicina de la Universidad de Tohoku. Durante 12 años, observaron a 50.000 personas de entre 40 y 79 años que vivían en la prefectura de Miyagi, en el norte del país. Descubrieron que aquellos que tienen un ligero sobrepeso a los 40 años viven en promedio de seis a siete años más que aquellos que son muy delgados. Y las personas obesas viven cinco años más que las delgadas.

Se considera delgada a las personas con un índice de masa corporal inferior a 18,5. El peso normal es para personas con un índice en el rango de 18,5 a 25. Entre 25 y 30 años son personas con ligero sobrepeso. Las personas con un índice superior a 30 son obesas.