Uppmärksamhet! Det är ingen idé att försöka gå ner i vikt

Uppmärksamhet! Det är ingen idé att försöka gå ner i vikt.

Japanska och kanadensiska forskare genomförde forskning och tog reda på vilken vikt som ger en person det längsta livet. Det visade sig att människor med övervikt lever längst.

Kanadensiska forskare från University of Portland studerade sambandet mellan kroppsmassaindex och dödlighet med ett exempel på mer än 11,3 tusen människor. Studien genomfördes från 1994 till 2007. Det visade sig att smala människor har 70 % lägre chans att leva ett långt liv jämfört med normalviktiga. Överviktiga personer har 36 % lägre chans. Samtidigt har personer som är lätt överviktiga en 17% ökning av sina chanser att leva längst.

Denna studie speglar bara dödlighet, inte livskvalitet. Experter påminner människor om de många negativa konsekvenserna av fetma, inklusive högt blodtryck, högt kolesterol och diabetes.

En liknande studie utfördes av japanska forskare från Graduate School of Medicine vid Tohoku University. Under 12 år observerade de 50 tusen människor i åldern 40 till 79 år som bodde i Miyagi-prefekturen i norra delen av landet. De fann att de som blir lätt överviktiga vid 40 års ålder lever i genomsnitt sex till sju år längre än de som är mycket smala. Och överviktiga människor lever fem år längre än smala människor.

Personer med ett kroppsmassaindex på mindre än 18,5 anses vara smala. Normalvikt är för personer med ett index i intervallet 18,5-25. 25-30 är personer som är lätt överviktiga. Människor med ett index över 30 är överviktiga.