注意力！尝试减肥是没有意义的

注意力！尝试减肥是没有意义的。

日本和加拿大的科学家进行了研究，发现什么体重可以使人的寿命最长。事实证明，体重超重的人寿命最长。

波特兰大学的加拿大科学家以超过 11300 人为例，研究了体重指数与死亡率之间的关系。该研究于1994年至2007年进行。事实证明，与体重正常的人相比，瘦人长寿的机会要低 70%。肥胖者的几率降低 36%。与此同时，稍微超重的人寿命最长的机会增加 17%。

这项研究仅反映死亡率，而不反映生活质量。专家提醒人们肥胖带来的许多负面后果，包括高血压、高胆固醇和糖尿病。

东北大学医学研究生院的日本科学家也进行了类似的研究。 12年来，他们观察了5万名年龄在40岁至79岁之间的人生活在该国北部的宫城县。他们发现，到了 40 岁时，体重稍微超重的人比非常瘦的人平均寿命长六到七年。肥胖的人比瘦的人多活五年。

体重指数低于 18.5 的人被认为是瘦的。正常体重适用于指数在18.5-25范围内的人。 25-30岁是稍微超重的人。指数大于30的人属于肥胖。