Внимание! Няма смисъл да се опитвате да отслабнете

Внимание! Няма смисъл да се опитвате да отслабнете.

Японски и канадски учени проведоха изследване и разбраха какво тегло осигурява на човек най-дълъг живот. Оказа се, че хората с наднормено телесно тегло живеят най-дълго.

Канадски учени от университета в Портланд изследваха връзката между индекса на телесната маса и смъртността, използвайки пример с повече от 11,3 хиляди души. Проучването е проведено от 1994 до 2007 г. Оказа се, че слабите хора имат 70% по-малък шанс за дълъг живот в сравнение с хора с нормално тегло. Затлъстелите хора имат 36% по-малък шанс. В същото време хората с леко наднормено тегло имат 17% увеличение на шансовете си да живеят най-дълго.

Това проучване отразява само смъртността, а не качеството на живот. Експертите напомнят на хората за многото негативни последици от затлъстяването, включително високо кръвно налягане, висок холестерол и диабет.

Подобно изследване е проведено от японски учени от Медицинския факултет към университета Тохоку. В продължение на 12 години те наблюдават 50 хиляди души на възраст от 40 до 79 години, живеещи в префектура Мияги в северната част на страната. Те открили, че тези, които са с леко наднормено тегло до 40-годишна възраст, живеят средно шест до седем години по-дълго от тези, които са много слаби. А пълните хора живеят пет години по-дълго от слабите.

Хората с индекс на телесна маса под 18,5 се считат за слаби. Нормалното тегло е за хора с индекс в диапазона 18,5-25. 25-30 са хората с леко наднормено тегло. Хората с индекс над 30 страдат от затлъстяване.