Merk følgende! Det er ingen vits i å prøve å gå ned i vekt

Merk følgende! Det er ingen vits i å prøve å gå ned i vekt.

Japanske og kanadiske forskere utførte forskning og fant ut hvilken vekt som gir en person det lengste livet. Det viste seg at personer med overvekt lever lengst.

Kanadiske forskere fra University of Portland studerte forholdet mellom kroppsmasseindeks og dødelighet ved å bruke et eksempel på mer enn 11,3 tusen mennesker. Studien ble utført fra 1994 til 2007. Det viste seg at tynne mennesker har 70 % lavere sjanse for å leve et langt liv sammenlignet med en normalvektig. Overvektige mennesker har 36 % lavere sjanse. Samtidig har personer som er lett overvektige en 17 % økning i sjansene for å leve lengst.

Denne studien reflekterer kun dødelighet, ikke livskvalitet. Eksperter minner folk om de mange negative konsekvensene av fedme, inkludert høyt blodtrykk, høyt kolesterol og diabetes.

En lignende studie ble utført av japanske forskere fra Graduate School of Medicine ved Tohoku University. I 12 år observerte de 50 tusen mennesker i alderen 40 til 79 år bosatt i Miyagi Prefecture nord i landet. De fant at de som blir litt overvektige ved fylte 40 år lever i gjennomsnitt seks til syv år lenger enn de som er veldig tynne. Og overvektige mennesker lever fem år lenger enn tynne mennesker.

Personer med en kroppsmasseindeks på mindre enn 18,5 regnes som tynne. Normalvekt er for personer med en indeks i området 18,5-25. 25-30 er personer som er lett overvektige. Personer med en indeks over 30 er overvektige.