Aandacht! Het heeft geen zin om te proberen af ​​te vallen

Aandacht! Het heeft geen zin om te proberen af ​​te vallen.

Japanse en Canadese wetenschappers hebben onderzoek gedaan en ontdekt welk gewicht iemand het langste leven geeft. Het bleek dat mensen met overgewicht het langst leven.

Canadese wetenschappers van de Universiteit van Portland bestudeerden de relatie tussen de body mass index en sterfte aan de hand van ruim 11,3 duizend mensen. Het onderzoek werd uitgevoerd van 1994 tot 2007. Het bleek dat dunne mensen 70% minder kans hebben op een lang leven vergeleken met iemand met een normaal gewicht. Mensen met overgewicht hebben een 36% lagere kans. Tegelijkertijd hebben mensen met licht overgewicht een toename van 17% in hun kansen om het langst te leven.

Deze studie weerspiegelt alleen de sterfte, niet de kwaliteit van leven. Deskundigen herinneren mensen aan de vele negatieve gevolgen van obesitas, waaronder hoge bloeddruk, hoog cholesterol en diabetes.

Een soortgelijk onderzoek werd uitgevoerd door Japanse wetenschappers van de Graduate School of Medicine van de Tohoku Universiteit. Gedurende 12 jaar observeerden ze 50.000 mensen tussen 40 en 79 jaar die in de prefectuur Miyagi in het noorden van het land woonden. Ze ontdekten dat degenen die op 40-jarige leeftijd licht overgewicht krijgen, gemiddeld zes tot zeven jaar langer leven dan degenen die erg mager zijn. En zwaarlijvige mensen leven vijf jaar langer dan dunne mensen.

Mensen met een body mass index van minder dan 18,5 worden als dun beschouwd. Normaal gewicht is voor mensen met een index tussen 18,5 en 25. 25-30 zijn mensen met licht overgewicht. Mensen met een index groter dan 30 zijn zwaarlijvig.