Aufmerksamkeit! Es hat keinen Sinn, zu versuchen, Gewicht zu verlieren

Aufmerksamkeit! Es hat keinen Sinn, zu versuchen, Gewicht zu verlieren.

Japanische und kanadische Wissenschaftler führten Untersuchungen durch und fanden heraus, welches Gewicht einem Menschen das längste Leben beschert. Es stellte sich heraus, dass Menschen mit Übergewicht am längsten leben.

Kanadische Wissenschaftler der University of Portland untersuchten den Zusammenhang zwischen Body-Mass-Index und Mortalität am Beispiel von mehr als 11,3 Tausend Menschen. Die Studie wurde von 1994 bis 2007 durchgeführt. Es stellte sich heraus, dass dünne Menschen im Vergleich zu normalgewichtigen Menschen eine um 70 % geringere Chance auf ein langes Leben haben. Übergewichtige Menschen haben ein um 36 % geringeres Risiko. Gleichzeitig haben Menschen mit leichtem Übergewicht eine um 17 % höhere Chance, am längsten zu leben.

Diese Studie spiegelt nur die Sterblichkeit wider, nicht die Lebensqualität. Experten erinnern an die vielen negativen Folgen von Fettleibigkeit, darunter Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Diabetes.

Eine ähnliche Studie wurde von japanischen Wissenschaftlern der Graduate School of Medicine der Universität Tohoku durchgeführt. Zwölf Jahre lang beobachteten sie 50.000 Menschen im Alter von 40 bis 79 Jahren, die in der Präfektur Miyagi im Norden des Landes lebten. Sie fanden heraus, dass diejenigen, die im Alter von 40 Jahren leicht übergewichtig sind, im Durchschnitt sechs bis sieben Jahre länger leben als diejenigen, die sehr dünn sind. Und übergewichtige Menschen leben fünf Jahre länger als dünne.

Als dünn gelten Menschen mit einem Body-Mass-Index von weniger als 18,5. Normalgewicht gilt für Menschen mit einem Index im Bereich von 18,5-25. 25-30 sind Menschen, die leicht übergewichtig sind. Menschen mit einem Index über 30 sind fettleibig.