Apa yang Berbahaya bagi Bayi Anda yang Belum Lahir?

Apa yang berbahaya bagi bayi Anda yang belum lahir?

Setiap ibu ingin memiliki anak yang sehat dan cerdas. Maka dia harus mengurus ini terlebih dahulu. Proses perkembangan internal embrio lebih dari sekadar peningkatan tinggi dan berat badan.

Dalam sembilan bulan, seorang manusia kecil tumbuh dari sel kecil, yang memiliki segala yang dimiliki setiap orang: lengan, kaki, jantung, kepala. Pria kecil ini dapat melihat, mendengar, merasakan sensasi menyenangkan, menangis kesakitan dan mengingatnya.

Penelitian modern di bidang kedokteran, fisiologi dan psikologi telah menemukan bahwa kehidupan mental seseorang dimulai tepat pada masa prenatal dan terdiri dari pembentukan segala jenis kepekaan dalam dirinya.

Keputusan sadar kedua orang tua untuk memiliki anak adalah kunci perkembangannya seutuhnya. Sejak awal keberadaannya, anak idaman memiliki sejumlah keunggulan dibandingkan anak yang pembuahannya akibat kesalahpahaman.

Seorang ibu yang positif mendengarkan dengan peka organisme yang tumbuh di dalam dirinya. Seluruh hidupnya kini tunduk pada satu tujuan - untuk melahirkan dan melahirkan bayi yang sehat.

Untuk melakukan ini, Anda perlu menjaga kesehatan fisik, membatasi olahraga dan menghentikan kebiasaan buruk. Wajib mengunjungi dokter minimal sebulan sekali. Di klinik antenatal di tempat tinggal Anda, Anda wajib memberikan pelayanan kesehatan gratis. Anda bisa pergi ke klinik swasta, di mana mereka akan merawat Anda dengan lebih hati-hati. Selama kehamilan, Anda hanya disarankan untuk diperiksa oleh seorang dokter, yang harus mengetahui semua nuansa kesehatan Anda dan karakteristik perkembangan janin. Dokter harus memberi tahu Anda tentang apa yang berbahaya bagi bayi yang belum lahir. Anda sudah mengetahui sebagian besar tipsnya, namun tidak ada salahnya untuk mengulanginya.

Seorang wanita hamil tidak boleh mengangkat lebih dari lima kilogram sekaligus dan membawa lebih dari tiga kilogram. Hal ini dapat menyebabkan solusio plasenta, keguguran, dan kelahiran prematur.

Penting untuk berhenti melakukan olahraga yang menyebabkan gegar otak pada organ yang terletak di perut bagian bawah. Ini termasuk tenis, atletik, menunggang kuda, mengendarai sepeda motor, ski lintas alam, jalan jauh dan bersepeda, dan mendaki gunung.

Jika Anda pernah merokok sebelumnya, maka setelah mengandung anak, Anda harus menghentikan kebiasaan buruk ini sepenuhnya atau mengurangi jumlah rokok yang Anda hisap menjadi tiga batang sehari. Ibu yang merokok meningkatkan risiko aborsi spontan, keguguran, dan kelahiran prematur. Ngomong-ngomong, baik perokok aktif maupun pasif yang dilakukan ibu melemahkan imunitas janin sehingga bisa menimbulkan berbagai penyakit.

Dipercaya bahwa minum anggur dan bir dalam jumlah kecil, sekitar satu gelas sehari, tidak berbahaya. Dalam beberapa tahun terakhir, terbukti bahwa alkohol berdampak buruk pada pembentukan janin dan perkembangan mental dan fisik bayi baru lahir. Jadi sebaiknya berhenti merokok dan minum alkohol selama kehamilan.

Saat Anda sedang mengandung, berhati-hatilah saat minum obat. Keputusan untuk meminum obat tertentu dibuat oleh dokter.

Pola makan yang buruk dan kekurangan vitamin dan zat penting berdampak buruk pada perkembangan janin. Namun, makan untuk dua orang juga berbahaya. Peningkatan berat badan ibu yang besar (lebih dari sebelas kilogram) akan berdampak buruk pada jalannya kehamilan dan persalinan. Mereka yang kelebihan berat badan sebelum melahirkan sebaiknya tidak melakukan diet atau mengonsumsi obat pengontrol berat badan. Tingkatkan asupan makanan yang mengandung protein. Seorang wanita harus makan sedikit lemak, 50-60 gram per hari, dan tidak menyalahgunakan makanan manis dan produk tepung. Asupan karbohidrat harian adalah 300-400 gram. Pada paruh kedua kehamilan, Anda harus sedikit mengurangi garam pada makanan dan mengurangi jumlah bumbu. Makan lebih banyak buah-buahan segar, sayur-sayuran dan salad, jumlahnya hampir dua kali lipat. Vitamin ya