Bagaimana cara mengatasi varises?

Bagaimana cara mengatasi varises?

Varises merupakan penyakit yang umum terjadi, terutama di kalangan wanita. Untuk menghindari komplikasi yang tidak menyenangkan, penting untuk mengetahui cara mengatasi masalah ini dengan benar.

Penyebab

Faktor risiko utama varises:

1. Perempuan
2. Usia di atas 40
3. Predisposisi herediter
4. Kelebihan berat
5. Kehamilan
6. Tetap berdiri untuk waktu yang lama
7. Mengenakan sepatu hak tinggi

Apa yang harus dilakukan?

Untuk pencegahan dan pengobatan varises dianjurkan:

1. Kenakan pakaian yang nyaman dan sepatu datar
2. Pertahankan berat badan optimal
3. Berolahraga (berenang, berjalan, yoga)
4. Tinggikan kaki Anda saat istirahat
5. Mandi kontras
6. Gunakan stoking kompresi
7. Gunakan venotonik sesuai resep dokter
8. Resor untuk fisioterapi (elektroforesis, iradiasi ultraviolet)
9. Lakukan pijat drainase limfatik

Pada varises stadium lanjut, intervensi bedah mungkin diperlukan - skleroterapi atau flebektomi.

Perhatian khusus harus diberikan pada varises selama kehamilan. Penting untuk memakai stoking kompresi, minum venotonik, dan melakukan pijat drainase limfatik.

Saat gejala pertama varises muncul, Anda perlu menghubungi ahli flebologi untuk pemeriksaan dan pemilihan pengobatan yang tepat. Tindakan tepat waktu akan membantu menghindari komplikasi yang tidak menyenangkan dan menjaga kesehatan pembuluh darah.