Jak se vypořádat s křečovými žilami?

Jak se vypořádat s křečovými žilami?

Křečové žíly jsou častým onemocněním, zejména u žen. Abyste předešli nepříjemným komplikacím, je důležité vědět, jak se s tímto problémem správně vypořádat.

Příčiny

Hlavní rizikové faktory pro křečové žíly:

1. ženský
2. Věk nad 40 let
3. Dědičná predispozice
4. Nadváha
5. Těhotenství
6. Zůstat na nohou po dlouhou dobu
7. Nošení vysokých podpatků

Co dělat?

Pro prevenci a léčbu křečových žil se doporučuje:

1. Noste pohodlné oblečení a ploché boty
2. Udržujte si optimální váhu
3. Sportujte (plavání, chůze, jóga)
4. Při odpočinku zvedněte nohy
5. Vezměte si kontrastní sprchu
6. Používejte kompresní punčochy
7. Používejte venotonika podle pokynů lékaře
8. Využití fyzioterapie (elektroforéza, ultrafialové záření)
9. Proveďte lymfodrenážní masáž

V pokročilých stádiích křečových žil může být vyžadována chirurgická intervence - skleroterapie nebo flebektomie.

Zvláštní pozornost by měla být věnována křečovým žilám v těhotenství. Je nutné nosit kompresivní punčochy, brát venotonika, dělat lymfodrenážní masáž.

Když se objeví první příznaky křečových žil, musíte kontaktovat flebologa pro vyšetření a výběr správné léčby. Včasná opatření pomohou vyhnout se nepříjemným komplikacím a udržet zdravé žíly.