Como lidar com varizes?

Como lidar com varizes?

As varizes são uma doença comum, principalmente entre as mulheres. Para evitar complicações desagradáveis, é importante saber lidar adequadamente com esse problema.

Causas

Os principais fatores de risco para varizes:

1. Fêmea
2. Idade acima de 40
3. Predisposição hereditária
4. Excesso de peso
5. Gravidez
6. Ficar em pé por muito tempo
7. Usando salto alto

O que fazer?

Para a prevenção e tratamento de varizes recomenda-se:

1. Use roupas confortáveis ​​e sapatos baixos
2. Mantenha o peso ideal
3. Pratique esportes (natação, caminhada, ioga)
4. Eleve as pernas enquanto descansa
5. Tome um banho de contraste
6. Use meias de compressão
7. Use venotônicos conforme prescrito por um médico
8. Recorrer à fisioterapia (eletroforese, irradiação ultravioleta)
9. Faça massagem de drenagem linfática

Em estágios avançados de varizes, pode ser necessária intervenção cirúrgica - escleroterapia ou flebectomia.

Atenção especial deve ser dada às veias varicosas durante a gravidez. É necessário usar meias de compressão, tomar venotônicos e fazer massagem de drenagem linfática.

Quando aparecem os primeiros sintomas de varizes, é necessário entrar em contato com um flebologista para exame e seleção do tratamento correto. Medidas oportunas ajudarão a evitar complicações desagradáveis ​​​​e a manter as veias saudáveis.