Kuinka käsitellä suonikohjuja?

Kuinka käsitellä suonikohjuja?

Suonikohjut ovat yleinen sairaus, etenkin naisten keskuudessa. Epämiellyttävien komplikaatioiden välttämiseksi on tärkeää tietää, kuinka käsitellä tätä ongelmaa oikein.

Syyt

Tärkeimmät suonikohjujen riskitekijät:

1. Nainen
2. Ikä yli 40
3. Perinnöllinen taipumus
4. Ylipaino
5. Raskaus
6. Pysyminen jaloillaan pitkään
7. Korkokengät jalassa

Mitä tehdä?

Suonikohjujen ehkäisyyn ja hoitoon suositellaan:

1. Käytä mukavia vaatteita ja litteitä kenkiä
2. Säilytä optimaalinen paino
3. Harrasta urheilua (uinti, kävely, jooga)
4. Nosta jalkojasi lepääessäsi
5. Ota kontrastisuihku
6. Käytä kompressiosukkia
7. Käytä venotonisia lääkkeitä lääkärin määräämällä tavalla
8. Turvautuminen fysioterapiaan (elektroforeesi, ultraviolettisäteily)
9. Tee lymfaattinen hieronta

Suonikohjujen pitkälle edenneissä vaiheissa voidaan tarvita kirurgista toimenpidettä - skleroterapiaa tai flebektomiaa.

Erityistä huomiota tulee kiinnittää suonikohjuihin raskauden aikana. On tarpeen käyttää kompressiosukkahousuja, ottaa venotonikoita ja tehdä lymfahierontaa.

Kun suonikohjujen ensimmäiset oireet ilmaantuvat, sinun on otettava yhteyttä flebologiin tutkimuksen ja oikean hoidon valitsemiseksi. Oikea-aikaiset toimenpiteet auttavat välttämään epämiellyttäviä komplikaatioita ja ylläpitämään terveitä suonet.