Hoe om te gaan met spataderen?

Hoe om te gaan met spataderen?

Spataderen zijn een veel voorkomende ziekte, vooral onder vrouwen. Om onaangename complicaties te voorkomen, is het belangrijk om te weten hoe u op de juiste manier met dit probleem kunt omgaan.

Oorzaken

De belangrijkste risicofactoren voor spataderen:

1. Vrouwelijk
2. Leeftijd ouder dan 40
3. Erfelijke aanleg
4. Overgewicht
5. Zwangerschap
6. Lang op de been blijven
7. Het dragen van hoge hakken

Wat moeten we doen?

Voor de preventie en behandeling van spataderen wordt aanbevolen:

1. Draag comfortabele kleding en platte schoenen
2. Zorg voor een optimaal gewicht
3. Sporten (zwemmen, wandelen, yoga)
4. Breng uw benen omhoog terwijl u rust
5. Neem een ​​contrastdouche
6. Gebruik compressiekousen
7. Gebruik venotonica zoals voorgeschreven door een arts
8. Toevlucht nemen tot fysiotherapie (elektroforese, ultraviolette bestraling)
9. Voer lymfedrainagemassage uit

In gevorderde stadia van spataderen kan een chirurgische ingreep nodig zijn: sclerotherapie of flebectomie.

Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan spataderen tijdens de zwangerschap. Het is noodzakelijk om compressiekousen te dragen, venotonica te gebruiken en lymfedrainagemassage uit te voeren.

Wanneer de eerste symptomen van spataderen verschijnen, moet u contact opnemen met een fleboloog voor onderzoek en selectie van de juiste behandeling. Tijdige maatregelen helpen onaangename complicaties te voorkomen en gezonde aderen te behouden.