정맥류를 다루는 방법은 무엇입니까?
정맥류는 특히 여성에게 흔한 질병입니다. 불쾌한 합병증을 피하려면 이 문제를 올바르게 처리하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
원인
정맥류의 주요 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 여성
- 40세 이상
- 유전적 소인
- 초과 체중
- 임신
- 오랫동안 발에 머물면서
- 하이힐을 신고
무엇을 해야 할까요?
정맥류의 예방 및 치료를 위해 다음이 권장됩니다.
- 편안한 옷과 플랫슈즈를 착용하세요
- 최적의 체중 유지
- 스포츠(수영, 걷기, 요가)를 하세요.
- 쉬는 동안 다리를 높이십시오.
- 콘트라스트 샤워를 해보세요
- 압박스타킹을 사용하세요
- 의사의 처방에 따라 정맥혈액을 사용하십시오.
- 물리치료(전기영동, 자외선 조사)에 의존
- 림프 배수 마사지를 해보세요
정맥류의 진행 단계에서는 경화 요법이나 정맥 절제술과 같은 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다.
임신 중에는 정맥류에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 압박스타킹 착용, 정맥주사, 림프배액 마사지 등이 필요합니다.
정맥류의 첫 증상이 나타나면 정맥 전문의에게 연락하여 검사와 올바른 치료법 선택을 받아야합니다. 적시에 조치를 취하면 불쾌한 합병증을 피하고 건강한 정맥을 유지하는 데 도움이 됩니다.