Hur hanterar man åderbråck?

Hur hanterar man åderbråck?

Åderbråck är en vanlig sjukdom, särskilt bland kvinnor. För att undvika obehagliga komplikationer är det viktigt att veta hur man korrekt hanterar detta problem.

Orsaker

De viktigaste riskfaktorerna för åderbråck:

1. Kvinna
2. Ålder över 40
3. Ärftlig anlag
4. Övervikt
5. Graviditet
6. Att hålla sig på benen länge
7. Klädd i höga klackar

Vad ska man göra?

För förebyggande och behandling av åderbråck rekommenderas:

1. Bär bekväma kläder och platta skor
2. Håll optimal vikt
3. Spela sport (simning, promenader, yoga)
4. Lyft upp benen medan du vilar
5. Ta en kontrastdusch
6. Använd kompressionsstrumpor
7. Använd venotonika enligt läkarens ordination
8. Tillgripa sjukgymnastik (elektrofores, ultraviolett bestrålning)
9. Gör lymfdränagemassage

I avancerade stadier av åderbråck kan kirurgisk ingrepp krävas - skleroterapi eller flebektomi.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt åderbråck under graviditeten. Det är nödvändigt att bära kompressionsstrumpor, ta venotonik och göra lymfdränagemassage.

När de första symtomen på åderbråck uppträder måste du kontakta en flebolog för undersökning och val av rätt behandling. Åtgärder i rätt tid hjälper till att undvika obehagliga komplikationer och upprätthålla friska vener.