Bagaimana menciptakan lingkungan yang tepat untuk pemijatan

Lingkungan yang nyaman untuk pijat

Agar prosedur pemijatan membuahkan hasil dan efektif, perlu diciptakan lingkungan yang mendukung dan mendukungnya, sehingga suasana tersebut berkontribusi pada relaksasi dan kenyamanan total. Anda perlu mempersiapkan pemijatan terlebih dahulu: pilih waktu yang tepat agar tidak ada yang dapat mengganggu Anda.

Ruangan tempat pemijatan direncanakan harus cukup hangat, tanpa angin. Selama pemijatan, biasanya, suhu tubuh menurun. Oleh karena itu, ada baiknya membeli selimut tipis.

Anda perlu menjaga pencahayaan yang tepat. Seharusnya tidak tajam atau terang. Cahaya lembut dan redup akan ideal. Dalam situasi apa pun cahaya tidak boleh mengenai mata Anda. Suasana yang cocok dapat diciptakan dengan bantuan lilin dan lampu aroma.

Tidak diragukan lagi, meja pijat adalah tempat paling nyaman untuk melakukan pijatan. Tentu saja, tidak semua orang memiliki kesempatan untuk membeli meja pijat, Anda bisa melakukan pijatan di lantai. Perawatan harus diberikan untuk memastikan bahwa orang yang berbaring merasa nyaman dan cukup lembut. Untuk melakukan ini, Anda bisa meletakkan selimut atau selimut di lantai.

Minyak pijat harus dituangkan ke dalam wadah yang lebih nyaman dengan penutup berengsel. Anda bisa menuangkannya ke dalam cangkir yang dangkal. Untuk suasana psikologis, Anda dapat menyalakan musik yang ringan, santai, dan tidak mengganggu.

Sebelum Anda mulai melakukan pemijatan di rumah, pastikan sekali lagi orang tersebut dalam posisi yang nyaman. Anda juga harus memiliki akses mudah ke setiap bagian dan sisi tubuh. Tidak ada yang boleh mengganggu Anda saat melakukan pekerjaan Anda.