Hasil dan manfaat pijat wajah

Para ahli yakin: bahkan perangkat tercanggih pun tidak dapat menggantikan keterampilan dan kehangatan tangan manusia. Pijat wajah masih menjadi cara paling andal dan efektif untuk memperlambat penuaan. Sekarang kami akan menjelaskan alasannya.

1. Pijat wajah - investasi kecantikan
2. Aturan dasar pijat
3. Pijat wajah klasik: tujuan
4. Pijat wajah menurut Jacquet
5. Kontraindikasi pijat wajah
6. Ikhtisar Alat

Pijat wajah - investasi kecantikan

Manfaat pijat wajah tidak bisa diremehkan. Semua teknik pijat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga:

kulit menjadi lebih halus dan elastis;

elastisitas dan turgornya meningkat.

Apa lagi yang dilakukan pijatan?

Ini memiliki fungsi drainase dan membantu menghilangkan pembengkakan.

Mempromosikan penetrasi lebih dalam zat aktif dari kosmetik ke dalam kulit.

Elemen pijatan plastik efektif untuk ptosis gravitasi pada wajah (ya, kulit kendur karena pengaruh gravitasi).

Pijat dapat dilakukan baik di salon maupun di rumah (self-massage). Namun bagaimanapun juga, penting untuk mengikuti teknik tertentu dengan mempertimbangkan:

kedalaman dan kecepatan dampak;

Aturan dasar pijat

Itu dilakukan setelah pembersihan kulit secara menyeluruh. Pertama-tama oleskan krim bergizi atau minyak kosmetik ke wajah.

Gerakan dilakukan sepanjang garis regangan paling kecil, karena kulit wajah cenderung meregang secara tidak merata ke arah yang berbeda.

Semua teknik dilakukan dengan jari santai, tanpa usaha.

Saat melakukan pijatan sendiri, penting untuk mengikuti ritmenya sejak awal. Menghitung “satu, dua, tiga, empat” saat bergerak dan memukul dengan jari membuat latihan ini lebih efektif.

Pijat wajah klasik: tujuan

Tujuan dari pijat klasik meliputi:

mempercepat proses pembaruan;

meningkatkan nutrisi kulit;

melepaskan jaringan dari kelebihan cairan;

mencapai penetrasi zat aktif yang lebih dalam.

1. Mulailah pemijatan dari area dagu. Lakukan gerakan menepuk-nepuk dengan jari di sepanjang garis pijatan:

dari titik bawah tengah dagu sepanjang kontur wajah hingga daun telinga;

dari rongga dagu (di bawah bibir bawah) hingga daun telinga;

dari sudut mulut hingga tragus (tonjolan tulang rawan kecil di depan daun telinga), dari bibir atas hingga daun telinga.

2. Lanjutkan dengan mengetukkan jari Anda pada kulit di atas bibir atas Anda. Gerakan-gerakan ini membantu menghaluskan kerutan wajah.

3. Letakkan jari Anda di pangkal hidung dan berikan tekanan ringan di sepanjang garis pijatan area tulang pipi. Jari-jari bergerak menuju pelipis.

4. Letakkan jari Anda di dekat sudut mulut Anda dan gunakan gerakan menekan perlahan untuk bergerak ke arah sayap hidung (2-3 kali). Latihan ini membantu menghaluskan “kerutan kesedihan”.

5. Lakukan gerakan mengetuk cepat dengan jari pada area pelipis (20–30 kali) untuk mengatasi penyakit keriput.

6. Lakukan gerakan mencubit ringan pada area alis - untuk menghaluskan kerutan di antara alis. Jari-jari bergerak perlahan dari pangkal hidung ke pelipis.

7. Letakkan jari kedua tangan di tengah dahi Anda dan lakukan gerakan menghaluskan dan menguleni ringan ke arah pelipis - uleni kerutan di dahi.

8. Sedikit tepuk-tepuk area dagu dengan punggung kedua tangan - Untuk menguatkan bentuk oval wajah dan mengurangi double chin.

9. Selesaikan pemijatan latihan “Mill” untuk memperkuat kontur wajah. Tangan kedua tangan menyentuh area dagu dengan gerakan memutar.

Pijat wajah menurut Jacquet

Teknik populer lainnya adalah pijat wajah menurut Jacquet. Banyak salon dan klinik menawarkannya sebagai prosedur tambahan untuk masalah kulit. Dalam versi klasik, ini adalah pijatan sejumput. Dan seringkali sensasi kesemutan ini begitu kuat bahkan mempengaruhi lapisan dalam dermis.

Indikasi pijat wajah menurut Jacquet:

aktivitas tinggi kelenjar sebaceous.

Prosedur intensif dan agak agresif ini tidak boleh dilakukan sendiri: peregangan kulit, memar, dan cedera lainnya mungkin terjadi. Namun teknik yang kompeten dan pemijatan yang teratur menyebabkan perbaikan kondisi kulit setelah sesi ke-4.

Kontraindikasi pijat wajah

Pijat wajah bermanfaat untuk semua jenis kulit. Tapi, seperti prosedur kosmetik lainnya, prosedur ini memiliki kontraindikasi. Ini termasuk:

saraf wajah terjepit;

penyakit kulit inflamasi: eksim, dermatitis yang berhubungan dengan nanah jaringan;

manifestasi vaskular (kapiler) yang jelas dan luas.

Produk pijat wajah

Minyak wajah yang luar biasa “Luxury Nourishment”, L’Oréal Paris — sepuluh minyak bertanggung jawab untuk menutrisi, melindungi dan memulihkan kulit: lavender, rosemary, geranium, jeruk, marjoram, mawar, kamomil, lavendel, jojoba, dan rosehip. “Buket” bunga dan buah ini membuat kulit segar dan bercahaya. Minyaknya mudah menyebar dan terserap dengan baik.

Menyeimbangkan minyak wajah “Nutrisi Mewah”, L’Oréal Paris, Dirancang untuk kulit normal dan kombinasi. Lavender, lemon balm, dan kamomil memenuhi epidermis dengan zat bermanfaat dan menenangkan. Serai dan serai mengecilkan pori-pori dan menghilangkan peradangan. Dan cengkeh, marjoram, dan rosemary jenuh dengan kelembapan. Bonusnya adalah aromanya yang lembut.

Balsem Pelembab Glow-On Armani Prima, Armani merupakan produk terlaris dari rangkaian Armani Prima dengan tekstur ringan dan formula kaya bahan pelembab, termasuk ekstrak kulit leci. Balsem melembutkan kulit dan menormalkan keseimbangan hidro. Dan setelah empat minggu penggunaan rutin, kerutan terasa halus.

Emulsi pelembab “Restorasi global Ultime8”, Shu Uemura, dengan tekstur seperti susu berhasil melawan penuaan, menyegarkan dan melembabkan kulit sepanjang hari. Mengandung delapan minyak berharga (zaitun, jojoba, lavender, jagung, kedelai, shea, safflower, camellia) dan komponen anti penuaan yang efektif (ekstrak teratai). Dengan pemakaian teratur, kulit menjadi segar kembali, fitur wajah menjadi lebih jelas, dan bentuk oval wajah menjadi kencang.

Untuk mendapatkan kulit yang sempurna, wanita sering kali melakukan prosedur yang menyakitkan, mahal, dan tidak aman. Pijat wajah adalah alternatif suntikan kecantikan yang modern dan aman, yang membantu menghilangkan kerutan, menghilangkan tanda-tanda kelelahan dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Mengapa proses penuaan kulit wajah tidak bisa dihindari

Di wajah kita paling sering melihat tanda-tanda awal usia tua. Namun perubahan kulit bagian luar hanyalah akibat dari masalah seperti:

1. Kejang otot;
2. Sirkulasi yang buruk;
3. Perubahan struktur tulang terkait usia;
4. Paparan sinar UV;
5. Postur tubuh yang salah;
6. Ekspresi dan gerakan wajah;
7. Memiliki kebiasaan buruk;
8. Perawatan yang tidak tepat untuk jenis kulit.

Seiring bertambahnya usia, lapisan luar dermis menjadi lebih tipis, lapisan lemak berkurang, dan muncul pembengkakan. Akibat drainase limfatik yang buruk, alis dan dahi terkulai, membentuk lipatan pada kelopak mata, dan garis segitiga nasolabial semakin dalam. Kontur wajah menjadi lebih berat dan kurang terlihat.

Apa manfaat pijat wajah

Rutin melakukan pijat wajah di rumah akan membantu Anda melupakan masalah kulit dan tanda-tanda kelelahan selamanya. Berbagai teknik memungkinkan Anda untuk mempengaruhi lapisan dermis yang dangkal dan dalam, serta kerangka otot, sehingga Anda dapat mencapai:

1. Mengurangi jumlah kerutan;
2. Mempersempit pori-pori dan menghilangkan komedo;
3. Peningkatan sirkulasi darah;
4. Menghilangkan ketegangan;
5. Saturasi kulit dengan oksigen dan nutrisi;
6. Pengencangan wajah alami.

Tentu saja semua perubahan ini akan terjadi secara bertahap. Anda tidak akan langsung melihat hasil yang jelas seperti setelah mengunjungi ahli kecantikan. Tapi Anda bisa rileks dan tidak merasakan sakit sama sekali.

Tip umum sebelum memulai prosedur

Teknik pijat wajah apa pun memerlukan persiapan tertentu:

1. Pertama-tama, perlu untuk menghilangkan kosmetik dekoratif dari kulit, melakukan pembersihan mendalam dan penggosokan. Jika Anda memiliki tindik hidung atau alis, perhiasan tersebut harus dilepas.
2. Untuk meluncur lebih menyenangkan dan jenuh dengan nutrisi, Anda bisa menggunakan krim, minyak, atau lotion wajah.
3. Jari-jari harus terbebas dari cincin, lempeng kuku tidak boleh terlalu panjang dan tajam, jika tidak maka akan mudah menimbulkan cedera.
4. Semua gerakan dilakukan sepanjang garis yang ditentukan secara ketat: dari sayap hidung ke telinga, dari tengah dahi ke pelipis, dari dagu ke telinga, berlawanan arah jarum jam di sekitar kelopak mata.
5. Anda tidak boleh memberikan tekanan terlalu dalam atau tajam pada titik-titik kelenjar getah bening; hanya tekanan ringan yang diperbolehkan.

Kontraindikasi

1. Usia hingga 25 tahun, kecuali bila pemijatan diperlukan karena alasan medis (bengkak atau ketegangan saraf).
2. Demam, virus dan pilek.
3. Berbagai ruam kulit (herpes, jerawat, jerawat).
4. Kerusakan apa pun (luka, goresan, luka bakar).
5. Prosedur kosmetik terkini (pembersihan kulit, pengelupasan kulit).
6. Banyaknya tahi lalat di wajah.
7. Adanya rosacea dan pembuluh darah yang rapuh.
8. Periode pasca operasi.
9. Penyakit pada sistem kardiovaskular, pembentukan tumor.

Durasi kursus pijat dan hasilnya

Pijat wajah merupakan prosedur yang memerlukan pendekatan sistematis. Tidak ada manfaat dari 3-4 sesi setahun sekali, jadi untuk mencapai efek yang bertahan lama, Anda memerlukan setidaknya 10-15 sesi.

Disarankan untuk menjalani terapi pijat 2-3 kali dalam setahun. Pada usia 25-30 tahun, setengah sesi (6-7), yang harus dilakukan selama beberapa minggu, sudah cukup. Tetapi pijat wajah setelah usia 40 akan membutuhkan kursus penuh.

Rata-rata, satu prosedur memakan waktu 30 menit hingga satu jam. Itu semua tergantung pada teknik eksekusi, yang akan kita bahas di bawah.

Jenis pijatan apa yang harus dipilih

Jika Anda bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini, inilah saatnya membiasakan diri dengan teknik pijat paling populer saat ini.

Pijat klasik

Sederhana dan aman, cocok untuk dilakukan di rumah. Setelah mengoleskan minyak ke kulit:

1. Kami memijat pipi dengan gerakan memutar, naik dari sayap hidung ke permukaan luar dengan cukup mulus.
2. Minyak dioleskan pada kelopak mata bawah dari sudut luar ke sudut dalam (sepanjang kelopak mata atas - berlawanan arah) untuk menghilangkan tanda-tanda penuaan.
3. Kemudian, Anda harus menggerakkan ujung jari Anda di sepanjang garis dahi dari tengah hingga pelipis.
4. Kontur bibir dipijat dengan gerakan seperti usapan.

Pijat Jepang

Teknik pijat Asahi Zogan menggabungkan rahasia peremajaan kuno yang digunakan oleh geisha. Saat ini semuanya tersedia berkat ahli kosmetik Yukuko Tanaka. Caranya adalah permukaan kulit diratakan melalui pengulangan manipulasi yang berurutan secara terus-menerus.

Pijat wajah Jepang dilakukan secara ketat sepanjang pergerakan cairan limfatik. Titik kecantikan diaktifkan dengan membelai dan menekan. Setiap area wajah (kelopak mata, dahi, pipi, dan segitiga nasolabial) dirawat secara terpisah

Hanya tiga jari yang terlibat dalam manipulasi - telunjuk, tengah dan manis. Prosedur ini berlangsung tidak lebih dari 10 menit dan mencakup 11 latihan.

Pijat Rusia

Menggabungkan beberapa teknik berdasarkan menguleni, membelai, mengetuk dan menggetarkan.

1. Area sekitar mata dan dahi dipijat dengan ujung jari dengan gerakan memutar.
2. Efek pada wajah dilakukan dengan dua tangan dengan empat jari (kecuali ibu jari).
3. Gunakan ujung jari tengah Anda untuk memijat area sekitar mulut Anda.
4. Hidung dipijat menggunakan bantalan jari telunjuk dan jari tengah dengan gerakan memutar.

Sebelum prosedur, wajah biasanya dikukus. Setiap gerakan diulangi 8-10 kali.

Pijat vakum

Prosedur salon yang populer, yang hasilnya dicapai melalui efek tertutup dari tekanan negatif. Dilakukan dengan menggunakan alat pijat khusus, namun terkadang ada teknik melakukan pijat wajah vakum dengan cangkir. Dengan menggunakan perangkat ini, udara dikeluarkan dari kulit yang sedang dirawat.

Terapi harus diselesaikan setelah usia 30 tahun. Selama prosesnya, minyak khusus dioleskan ke wajah. Nozel alat atau toples dipasang pada area kulit dan difiksasi selama beberapa detik, setelah itu dipindahkan ke area lain dengan gerakan memutar. Diulang 8-10 kali pada setiap zona (pada kelopak mata maksimal 5). Durasi minimum adalah 10-15 menit, diikuti dengan peningkatan.

Pijat drainase limfatik

Efek kosmetik yang nyata dari terapi ini memungkinkan Anda terlihat lebih muda selama beberapa dekade. Selama beberapa prosedur, pergerakan darah vena meningkat, yang meratakan warna kulit, mengurangi pembengkakan dan mempercepat proses metabolisme.

Teknik pijat wajah drainase limfatik melibatkan efek manual dan perangkat keras. Hal utama adalah melakukan manipulasi melingkar, membelai, dan mengetuk secara ketat di sepanjang garis aliran getah bening.

Terapi pijat

Digunakan untuk mengobati penyakit kulit. Ciri khususnya adalah teknik deep pinch yang mempengaruhi lemak subkutan. Teknik ini memiliki efek menguntungkan pada fungsi kelenjar sebaceous, mendorong pembaharuan dan penyembuhan kulit.

Dalam hal ini, pijat Jacquet paling sering digunakan, tetapi juga dapat digunakan sebagai teknik mandiri. Prosedurnya dilakukan dengan menggunakan bedak talk dengan gerakan mencubit dengan ibu jari dan telunjuk dari bagian tengah hingga pinggiran wajah. Selesai dalam waktu sekitar 10 menit.

Memilih minyak kosmetik Anda sendiri untuk pijat wajah

Bahan-bahan alami meningkatkan efek prosedur pijat, jadi penting untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda:

1. Bunga matahari dan minyak zaitun universal dapat ditemukan di setiap dapur, ideal untuk pijat wajah di rumah. Mereka bisa dicampur atau digunakan murni.
2. Minyak almond, anggur, persik, dan minyak berbahan dasar biji lainnya baik untuk kulit berminyak. Mereka tidak akan menyumbat pori-pori.
3. Kulit tipis dan kering akan terasa lebih baik setelah dipijat dengan alpukat, coklat, dan minyak kelapa.
4. Minyak atsiri dengan aroma apa pun akan membantu Anda rileks, tetapi sebaiknya tambahkan sedikit saja agar baunya tidak terlalu menyengat.

Penting! Sebelum menggunakan minyak, Anda harus memastikan bahwa Anda tidak alergi terhadap komponen tersebut.

Cobalah kursus pijat wajah di rumah atau di salon dan beri tahu kami hasilnya di kolom komentar.

Pijat wajah digunakan untuk perawatan luar sebagai pelengkap atau pengganti kosmetik luar. Pijat merangsang aliran darah, pergerakan getah bening dan proses metabolisme, meningkatkan pertukaran gas, memberikan kekencangan dan elastisitas kulit, serta membantu mengatasi kerutan. Saat ini ada banyak teknik yang dapat meremajakan kulit, mengatasi pembengkakan dan menghilangkan ketidaksempurnaan lainnya. Prosedurnya tersedia di salon, Anda juga bisa melakukan pijatan sendiri di rumah.

Apa manfaat dari prosedur kosmetik?

Pijat wajah dalam tata rias ditujukan untuk meningkatkan fungsi umum dan estetika epidermis, yaitu:

1. memperbaiki warna kulit;
2. merangsang aliran darah, sehingga meningkatkan suplai oksigen dan nutrisi;
3. mengaktifkan proses metabolisme lokal;
4. membantu mengatasi stres, meningkatkan mood;
5. meredakan peningkatan tonus otot;
6. meremajakan, menghilangkan kerutan;
   
   
   
   
7. meredakan pembengkakan dan mengurangi kendur;
8. “menaikkan” oval;
9. membantu mengatasi cacat kulit berupa jerawat, komedo, pigmentasi;
10. meredakan sakit kepala;
11. menghilangkan ketidaknyamanan dan kelelahan mata;
12. memperkuat jaringan pembuluh darah pada wajah, leher dan décolleté;
13. mengurangi lemak tubuh;
14. menormalkan fungsi sekresi kelenjar sebaceous.

Untuk mendapatkan efek yang diinginkan, satu prosedur saja tidak cukup, perlu menjalani 10-15 sesi 3-4 kali setahun.

Pengguna sering mencari:

Indikasi dan Kontraindikasi

Pijat wajah kosmetik biasanya diresepkan untuk wanita berusia di atas 40 tahun untuk menghilangkan tanda-tanda penuaan kulit dan mencegah perubahan terkait usia. Selain pengobatan jerawat, jerawat, bekas luka, prosedurnya bisa dilakukan mulai usia 25 tahun.

Indikasi pijat kosmetik (untuk wajah dan leher) adalah:

1. kulit kendor dan kering;
2. kerutan;
3. pigmentasi;
4. produksi sebum berlebih;
5. pori-pori membesar;
6. transformasi oval wajah yang berkaitan dengan usia;
7. pembengkakan;
8. warna epidermis yang tidak sehat;
9. cacat kulit (bekas luka, jerawat).

Prosedur kosmetik tidak dianjurkan untuk ruam akibat alergi dan infeksi (herpes), yang dapat memperparah manifestasi penyakit dan memperburuk kondisi umum pasien. Selain itu, kunjungan ke ahli kecantikan sebaiknya ditunda jika terdapat luka dan lecet pada wajah atau dermatitis.

Pijat tidak akan berguna bagi orang yang tidak toleran terhadap prosedur ini, serta dengan peningkatan atau penurunan tekanan intrakranial. Kontraindikasi yang ketat adalah rosacea (jaringan pembuluh darah di wajah), serta peningkatan kerapuhan kapiler.

Prosedur ini akan berbahaya selama pemulihan epidermis setelah luka bakar, pengelupasan dengan berbagai kedalaman paparan dan dermabrasi (penggilingan mekanis pada lapisan atas kulit).

Juga tidak disarankan untuk mengunjungi ahli kosmetik selama perjalanan akut patologi THT, infeksi virus saluran pernapasan akut, infeksi saluran pernapasan akut, yang disertai dengan peningkatan suhu tubuh, kelemahan dan penurunan kondisi umum.

Prosedur peremajaan dan peningkatan kesehatan di salon kecantikan tidak dianjurkan untuk penyakit darah yang disertai dengan gangguan pembekuan darah, onkologi, atau selama eksaserbasi penyakit kronis.

Teknik memijat

Terlepas dari teknik pijat kosmetik, disarankan untuk mengikuti beberapa rekomendasi. Jadi, prosedurnya dilakukan di lingkungan yang tenang dalam keadaan santai, duduk atau berbaring.

Selama sesi, Anda tidak boleh meregangkan otot wajah, tertawa, atau berbicara. Sebelum prosedur, rambut dikumpulkan di bawah perban.

Terapis pijat melakukan semua gerakan dengan lancar, ketat di sepanjang garis pijatan, tanpa mempengaruhi area kelenjar getah bening. Perubahan teknik dilakukan segera dengan jeda dan interval minimal.

Untuk mencegah cedera pada wajah selama prosedur, ahli kecantikan harus memotong pendek kukunya. Untuk meluncur lebih baik tangan terapis pijat di atas kulit dan memberi nutrisi pada sel-sel epidermis, krim pijat, salep dan minyak esensial atau komposisinya dioleskan ke area wajah dan leher. Sebelum menggunakannya, tes reaksi alergi dilakukan dan kulit dibersihkan dari riasan dan sel-sel mati.

Klasik

Teknik klasiknya lembut dan digunakan untuk memperbaiki penampilan epidermis dan menghilangkan kerutan dangkal, mencegah perubahan terkait usia dan menjaga warna kulit.

Dilakukan di sepanjang garis pijatan dengan urutan sebagai berikut:

1. dari dagu hingga telinga;
2. dari sudut mulut hingga tragus telinga;
3. dari hidung ke pelipis,
4. dari pipi dan tulang pipi dengan gerakan memutar menuju pelipis;
5. dari pangkal hidung sampai ke tengah dahi dan ke samping, gambarlah huruf “T”;
6. dari sudut luar mata ke sudut dalam kelopak mata bawah;
7. dari sudut mata bagian dalam hingga bagian luar pada kelopak mata atas.

Sesi harus dimulai dengan membelai, mencakup semua garis pijatan. Selanjutnya penggosokan dilakukan dengan ujung jari, tanpa memberikan tekanan dan menghindari rasa sakit. Pada tahap menguleni, semua garis pijatan dikerjakan secara bergantian dengan menggunakan gerakan spiral. Untuk merilekskan kulit setelah mengencangkan, ahli kosmetik membuat tepukan bergantian secara berirama dengan ujung jarinya, sehingga menciptakan getaran.

Semua teknik pemijatan dilakukan 6-8 kali. Durasi satu sesi berkisar antara 10 hingga 20 menit.

Disarankan untuk mengunjungi dokter spesialis 1-3 kali seminggu. Jumlah prosedur dipilih secara individual, berdasarkan kondisi kulit, dan bisa mencapai 20 sesi.

Menurut Akhabadze

Akhabadze Antonina Fedorovna – Kandidat Ilmu Kedokteran, penulis pijat wajah klasik yang ditingkatkan. Akhabadze adalah teknik pijat canggih yang dapat dikuasai siapa pun. Saat memilih teknik ini, disarankan untuk mengunjungi ahli kecantikan 2-4 kali seminggu. Jumlah total sesi berkisar antara 10 hingga 20.

Pijat menurut Akhabadze dilakukan dengan sapuan ringan, dengan urutan sebagai berikut:

Harapan Kim

Nadezhda Kim adalah seorang dokter, pendiri sekolah pijat, yang mengajarkan teknik klasik yang lebih baik. Teknik Nadezhda Kim mencakup serangkaian teknik yang memungkinkan Anda mengatasi tidak hanya kerutan dan perubahan kulit lainnya, tetapi juga menghilangkan kemacetan pada sistem limfatik.

Seorang wanita dianjurkan untuk mengunjungi ruang pijat dua kali seminggu. Kerugian dari teknik ini adalah ketidakmampuan untuk menguasainya sendiri sepenuhnya. Untuk melakukan ini, Anda perlu menjalani pelatihan di sekolah khusus.

Pijat menurut metode Nadezhda Kim dilakukan dengan gerakan membelai ringan:

Plastik

Jenis pijatan ini berguna untuk mencegah dan melawan perubahan terkait usia, oleh karena itu pijatan ini diresepkan untuk wanita di atas 30 tahun. Tekniknya rumit, sehingga hanya dilakukan oleh dokter spesialis yang memiliki pendidikan kedokteran.

Perbedaan antara jenis ini adalah penggunaan bedak sebagai pengganti minyak, yang mencegah jari tergelincir secara berlebihan pada kulit. Disarankan untuk melakukan pijatan ini dua hari sekali, dan jumlah sesi bisa mencapai 20.

Foto: pijat wajah dengan aplikasi krim awal

Prosedurnya harus dimulai dengan relaksasi menggunakan gerakan membelai di sepanjang garis pijatan, yang secara bertahap digantikan dengan tekanan ringan. Selanjutnya, pengadukan dilakukan dengan melatih dan mempengaruhi serat otot secara mendalam.

Setelah mengerjakan wajah, penting untuk memijat leher dari area dagu ganda hingga daun telinga dan dari garis rahang bawah hingga tulang selangka dan area décolleté. Untuk tujuan ini, teknik membelai dan menguleni digunakan.

Mencubit

Untuk pelaksanaannya digunakan bedak. Kulit dijepit di antara ruas kedua jari telunjuk dan ujung ibu jari. Semua gerakan tidak boleh menimbulkan rasa sakit atau ketidaknyamanan.

Semua garis pijatan dikerjakan dengan cubitan sebanyak 4 kali. Durasi prosedur 5-10 menit, frekuensi sesi 2 kali seminggu dengan jumlah prosedur tidak lebih dari 15 kali.

Pengalengan

Pijat vakum melibatkan penggunaan kaleng khusus dengan cangkir hisap. Membantu menormalkan aliran darah dan getah bening, memperbaiki bentuk wajah dan mengatasi ruam. Pijat ini dianjurkan dilakukan seminggu sekali selama 2 bulan.

Prosedurnya harus dimulai dari area tulang selangka tempat kaleng dipasang. Kulit dikerjakan dari tulang selangka ke arah dagu, dari situ kulit dipijat dengan gerakan progresif ke tragus telinga dan dari sudut mulut ke daun telinga.

Untuk mengerjakan kelopak mata, cangkir ditempatkan di bawah kelopak mata bawah. Selanjutnya, terapis pijat mengarahkan mereka ke pelipis dengan menggunakan metode pinpoint.

Drainase limfatik

Pijat drainase limfatik membantu mengatasi bengkak, kulit tidak sehat dan lingkaran di bawah mata. Ini dilakukan oleh terapis pijat dengan pendidikan kedokteran ke arah pergerakan getah bening.

Stimulasi garis-garis sepanjang aliran getah bening dilakukan dengan gerakan membelai yang berdenyut dengan tekanan ringan dan ketukan.

Pijat wajah oleh ahli kecantikan

Untuk melakukan pijat wajah kosmetik, disarankan untuk menghubungi ahli kosmetik yang mengetahui berbagai teknik, yang akan memilih salah satu yang cocok untuk Anda, berdasarkan analisis usia Anda, kondisi kulit, adanya kerutan halus dan dalam serta cacat lainnya.

Terapis pijat-kosmetologi adalah seorang spesialis yang telah terlatih dalam bidang pijat dan memiliki pengetahuan mengenai karakteristik aliran darah dan getah bening serta kulit. Usai kursus, ahli kecantikan juga akan memberikan saran perawatan kulit wajah untuk memperpanjang efeknya.

Harga jasa terapis pijat tergantung pada peralatan dan wilayah tempat tinggal. Biasanya, harga satu prosedur bervariasi dari 500 hingga 2000 rubel.

Untuk mencapai hasil yang nyata, bersamaan dengan pemijatan, Anda harus melakukan senam wajah, mengikuti diet khusus, dan menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

Video tutorial untuk pijat sendiri di rumah

Pijat wajah dapat dilakukan secara mandiri untuk mencegah perubahan terkait usia dan mengatasi cacat kulit. Untuk mempelajari cara memijat wajah Anda sendiri, tonton saja video tutorialnya.

Tidak mungkin mendapatkan efek yang sama setelah menjalani pemijatan seperti dari ahli kecantikan. Hal ini disebabkan ketidakmampuan untuk rileks selama prosedur, serta posisi tangan yang tidak tepat, sehingga mempersempit jangkauan teknik.

Di rumah, dimungkinkan untuk melakukan pijatan klasik, serta melakukan prosedur menggunakan alat pijat atau perangkat khusus.

Pelatihan teknologi: kursus di Moskow dan St. Petersburg

Anda dapat menjalani pelatihan dan mendapatkan sertifikat sebagai terapis pijat di sekolah pijat di bawah pengawasan dokter dan terapis pijat berpengalaman. Anda dapat mempelajari metodologi asli Nadezhda Kim hanya di sekolahnya di alamat: St. Petersburg, Moskovsky pr., 59.

Biaya pelajaran tergantung pada teknik pijat dan durasi pelatihan. Di sekolah khas Nadezhda Kim, biaya sekolah berkisar antara 2,4 hingga 13 ribu rubel.

Pijat wajah kosmetik membantu mengatasi tanda-tanda penuaan, memperbaiki kondisi kulit, serta menormalkan aliran darah dan getah bening. Ini adalah prosedur menyenangkan yang dapat digunakan sebagai pengganti atau bersamaan dengan kosmetik perawatan kulit wajah.