얼굴 마사지 결과 및 이점

전문가들은 가장 진보된 장치조차도 인간 손의 기술과 따뜻함을 대체할 수 없다고 확신합니다. 얼굴 마사지는 여전히 노화를 늦추는 가장 안정적이고 효과적인 방법입니다. 이제 그 이유를 설명하겠습니다.

1. 얼굴 마사지 - 아름다움에 대한 투자
2. 마사지의 기본 규칙
3. 클래식 페이셜 마사지 : 목적
4. Jacquet에 따른 얼굴 마사지
5. 얼굴 마사지에 대한 금기 사항
6. 도구 개요

얼굴 마사지 - 아름다움에 대한 투자

얼굴 마사지의 이점은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 모든 마사지 기술은 혈액 순환을 개선하여 다음과 같은 결과를 가져옵니다.

피부가 더욱 부드럽고 탄력있게 됩니다.

탄력성과 팽압이 증가합니다.

마사지는 또 어떤 역할을 하나요?

배수 기능이 있어 붓기를 빼는 데 도움이 됩니다.

화장품의 유효 성분이 피부 속으로 더 깊숙이 침투하는 것을 촉진합니다.

플라스틱 마사지의 요소는 얼굴의 중력 안검 하수증에 효과적입니다(예, 피부는 중력의 영향으로 처집니다).

마사지는 미용실과 집에서 모두 가능합니다(셀프 마사지). 그러나 어떤 경우에도 다음을 고려한 특정 기술을 따르는 것이 중요합니다.

충격의 깊이와 속도;

마사지의 기본 규칙

철저한 피부 클렌징 후에 진행됩니다. 먼저 얼굴에 영양 크림이나 화장품 오일을 바르십시오.

얼굴의 피부는 서로 다른 방향으로 불평등하게 늘어나는 특성이 있기 때문에 최소 신축선을 따라 움직임이 이루어집니다.

모든 기술은 힘을 들이지 않고 편안한 손가락으로 수행됩니다.

셀프 마사지를 할 때는 처음부터 리듬을 따라가는 것이 중요하다. 손가락으로 움직이거나 두드릴 때 “하나, 둘, 셋, 넷”을 세는 것이 더 효과적인 운동이 됩니다.

클래식 페이셜 마사지 : 목적

클래식 마사지의 목적은 다음과 같습니다.

업데이트 프로세스 속도를 높입니다.

피부 영양 개선;

과도한 체액에서 조직을 방출합니다.

활성 물질의 더 깊은 침투를 달성합니다.

1. 턱 부분부터 마사지를 시작하세요. 마사지 라인을 따라 손가락으로 가볍게 두드리고 반죽하는 동작을 수행합니다.

얼굴 윤곽을 따라 턱 중앙의 아래쪽 지점에서 귓볼까지;

턱 구멍(아래 입술 아래)에서 귓볼까지;

입가에서 이주(귓바퀴 앞쪽의 작은 연골 돌출부)까지, 윗입술에서 귓바퀴까지.

2. 윗입술 위의 피부를 손가락으로 두드려보세요. 이러한 움직임은 얼굴 주름을 완화하는 데 도움이 됩니다.

3. 코 밑에 손가락을 대세요. 광대뼈 부분의 마사지 라인을 따라 가볍게 지압해 주세요. 손가락이 관자놀이쪽으로 움직입니다.

4. 입가 근처에 손가락을 대십시오. 천천히 누르는 동작을 사용하여 콧날개 방향으로 움직입니다(2~3회). 이 운동은 “슬픔의 주름”을 펴는 데 도움이 됩니다.

5. 관자놀이 부분을 손가락으로 빠르게 두드리는 동작을 수행합니다. (20~30회) 까마귀 발과 싸우기 위해.

6. 눈썹 부위를 가볍게 꼬집는 동작을 수행합니다. - 눈썹 사이의 주름을 펴줍니다. 손가락은 콧대에서 관자놀이까지 느린 동작으로 움직입니다.

7. 양손의 손가락을 이마 중앙에 대세요. 관자놀이를 향해 가볍게 부드럽게하고 반죽하는 동작을 수행하십시오. 이마의 주름을 반죽하십시오.

8. 약간 양손등으로 턱 부위를 두드려준다 - 얼굴의 타원형을 강화하고 이중턱을 감소시킵니다.

9. 마사지를 마무리합니다 얼굴의 윤곽을 강화하기 위해 "밀" 운동을 해보세요. 양손의 손은 회전 운동으로 턱 부위에 닿습니다.

Jacquet에 따른 얼굴 마사지

또 다른 인기 있는 기술은 Jacquet에 따르면 얼굴 마사지입니다. 많은 미용실과 진료소에서는 문제성 피부에 대한 추가 시술로 이를 제공합니다. 클래식 버전에서는 핀치 마사지입니다. 그리고 종종 이러한 얼얼한 감각은 너무 강해서 진피의 깊은 층에도 영향을 미칩니다.

Jacquet에 따른 얼굴 마사지의 적응증:

피지선의 높은 활동.

이 집중적이고 다소 공격적인 절차는 스스로 수행해서는 안됩니다. 피부가 늘어나거나 멍이 들거나 기타 부상이 발생할 수 있습니다. 하지만 숙련된 테크닉과 정기적인 마사지를 통해 4회차 이후에는 피부 상태가 호전됩니다.

얼굴 마사지에 대한 금기 사항

얼굴 마사지는 모든 피부 타입에 유익합니다. 그러나 다른 미용 시술과 마찬가지로 금기 사항도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

꼬집힌 안면 신경;

염증성 피부 질환: 습진, 조직 진정과 관련된 피부염;

뚜렷하고 광범위한 혈관(모세혈관) 발현.

얼굴 마사지 제품

로레알 파리의 특별한 페이셜 오일 "럭셔리 너리시먼트" — 라벤더, 로즈마리, 제라늄, 오렌지, 마조람, 로즈, 카모마일, 라벤더, 호호바, 로즈힙 등 10가지 오일이 피부에 영양을 공급하고 보호하며 회복합니다. 이 꽃과 과일향의 "부케"는 피부를 신선하고 빛나게 만들어줍니다. 오일은 쉽게 퍼지고 잘 흡수됩니다.

로레알파리 밸런싱 페이셜 오일 '럭셔리 뉴트리션', 중성 및 복합성 피부를 위해 설계되었습니다. 라벤더, 레몬 밤, 카모마일은 표피를 유익한 물질로 포화시키고 진정시킵니다. 레몬그라스와 시트로넬라는 모공을 수축시키고 염증을 제거합니다. 그리고 정향, 마조람, 로즈마리는 수분으로 가득 차 있습니다. 보너스 - 섬세한 향기.

아르마니 프리마 글로우 온 모이스처라이징 밤, 아르마니 리치껍질추출물 등 풍부한 보습성분이 함유되어 가벼운 사용감의 아르마니 프리마 라인의 베스트셀러입니다. 밤은 피부를 부드럽게하고 수분 균형을 정상화합니다. 그리고 4주간 꾸준히 사용하면 주름이 눈에 띄게 완화됩니다.

보습 에멀전 '글로벌 복원 얼타임8', 슈에무라, 밀키한 질감으로 노화를 방지하고 하루 종일 피부에 상쾌함과 수분을 공급합니다. 8가지 귀중한 오일(올리브, 호호바, 라벤더, 옥수수, 대두, 시어, 홍화, 동백)과 안티에이징에 효과적인 성분(연꽃추출물)이 함유되어 있습니다. 정기적으로 사용하면 피부가 재생되고 얼굴 생김새가 더욱 선명해지며 얼굴의 타원형이 팽팽해집니다.

완벽한 피부를 추구하는 여성들은 종종 고통스럽고 비용이 많이 들고 안전하지 않은 시술에 의존합니다. 얼굴 마사지는 주름을 제거하고 피로의 징후를 제거하며 전반적인 웰빙을 개선하는 데 도움이 되는 미용 주사에 대한 현대적이고 안전한 대안입니다.

얼굴 피부의 노화 과정이 불가피한 이유

얼굴에서 우리는 노년의 첫 징후를 가장 자주 봅니다. 그러나 외부 피부 변화는 다음과 같은 문제의 결과일 뿐입니다.

1. 근육 경련;
2. 혈액순환이 잘 안됨;
3. 뼈 구조의 연령 관련 변화;
4. 자외선 노출;
5. 잘못된 자세;
6. 표정과 움직임;
7. 나쁜 습관을 갖고 있다.
8. 피부 타입에 대한 부적절한 관리.

나이가 들면서 진피의 바깥층이 얇아지고 지방층이 감소하며 붓기가 나타납니다. 림프 배수가 원활하지 않아 눈썹과 이마가 처지고 눈꺼풀에 주름이 생기며 팔자삼각선이 깊어집니다. 얼굴 윤곽이 더 무거워지고 덜 뚜렷해집니다.

얼굴 마사지의 장점은 무엇입니까?

집에서 정기적으로 얼굴 마사지를 하면 피부 문제와 피로의 징후를 영원히 잊는 데 도움이 됩니다. 다양한 기술을 사용하면 진피의 표층과 심층뿐만 아니라 근육 구조에도 영향을 미칠 수 있으며 이를 통해 다음을 달성할 수 있습니다.

1. 주름 수 감소;
2. 모공을 좁히고 블랙헤드를 제거합니다.
3. 혈액 순환 개선;
4. 긴장 완화;
5. 산소와 영양분으로 피부를 포화시킵니다.
6. 자연스러운 안면 성형.

물론 이러한 모든 변화는 점진적으로 이루어질 것입니다. 미용사를 방문한 후처럼 명확한 결과를 즉시 알 수는 없습니다. 하지만 전혀 통증을 느끼지 않고 편안하게 지낼 수 있습니다.

절차를 시작하기 전의 일반적인 팁

모든 얼굴 마사지 기술에는 특정 준비가 필요합니다.

1. 우선, 피부에 붙은 장식용 화장품을 제거하고, 세안과 스크럽을 실시해야 합니다. 코나 눈썹에 피어싱을 한 경우에는 장신구를 제거해야 합니다.
2. 보다 쾌적한 활주와 영양분 포화를 위해 크림, 오일 또는 페이셜 로션을 사용할 수 있습니다.
3. 손가락은 고리에서 떨어져야 하며, 손톱판은 너무 길고 날카롭지 않아야 합니다. 그렇지 않으면 부상을 입기 쉽습니다.
4. 모든 움직임은 코 날개에서 귀까지, 이마 중앙에서 관자놀이까지, 턱에서 귀까지, 시계 반대 방향으로 눈꺼풀 주위까지 엄격하게 정의된 선을 따라 수행됩니다.
5. 림프절 부위에 너무 깊거나 날카로운 압력을 가해서는 안 되며, 가벼운 압력만 허용됩니다.

금기 사항

1. 의학적 이유(부종 또는 신경 긴장)로 인해 마사지가 필요한 경우를 제외하고 최대 25세까지 가능합니다.
2. 발열, 바이러스 및 감기.
3. 다양한 피부 발진(헤르페스, 여드름, 여드름).
4. 모든 손상(상처, 긁힘, 화상).
5. 최근 미용 시술(피부 클렌징, 필링).
6. 얼굴에 많은 수의 점이 있습니다.
7. 주사비와 약한 혈관이 존재합니다.
8. 수술 후 기간.
9. 심혈관 질환, 종양 형성.

마사지 코스 기간 및 결과

얼굴 마사지는 체계적인 접근이 필요한 시술입니다. 1년에 1회 3~4회 시술로는 효과가 없으므로 지속적인 효과를 얻으려면 최소 10~15회 시술이 필요합니다.

1년에 2~3회 마사지 요법을 받는 것이 좋습니다. 25~30세의 경우 몇 주에 걸쳐 진행해야 하는 세션의 절반(6~7)이면 충분합니다. 하지만 40세 이후에는 얼굴 마사지를 받으려면 풀 코스가 필요합니다.

평균적으로 한 번의 시술에는 30분에서 1시간 정도 소요됩니다. 그것은 모두 실행 기술에 달려 있으며, 이에 대해서는 아래에서 설명하겠습니다.

어떤 종류의 마사지를 선택할지

스스로에게 이 질문을 하고 있다면 오늘날 가장 인기 있는 마사지 기술에 익숙해져야 할 때입니다.

클래식 마사지

간단하고 안전하며 집에서 하기 적합합니다. 오일을 피부에 바른 후,

1. 우리는 코 날개에서 바깥 표면까지 아주 부드럽게 올라가면서 원을 그리며 뺨을 마사지합니다.
2. 노화의 징후를 제거하기 위해 아래 눈꺼풀에 오일을 바깥 쪽에서 안쪽 모서리까지 (상단을 따라 반대 방향으로) 문지릅니다.
3. 그런 다음 이마 중앙부터 관자놀이까지 라인을 따라 손가락 끝으로 움직여야 합니다.
4. 문지르는 듯한 움직임으로 입술 윤곽을 마사지합니다.

일본식 마사지

아사히 조간(Asahi Zogan) 마사지 기술은 게이샤가 사용했던 고대의 활력 회복 비법을 결합한 것입니다. 오늘날 미용사 다나카 유쿠코(Yukuko Tanaka) 덕분에 이 제품을 사용할 수 있게 되었습니다. 비결은 순차적인 조작을 끊임없이 반복함으로써 피부 표면을 평탄하게 만드는 것입니다.

일본의 얼굴 마사지는 림프액의 움직임을 따라 엄격하게 수행됩니다. 쓰다듬고 누르면 뷰티 포인트가 활성화됩니다. 얼굴 각 부위(눈꺼풀, 이마, 볼, 팔자주름)를 별도로 시술합니다.

조작에는 검지, 가운데, 약지 등 세 손가락만 사용됩니다. 절차는 10분 이내로 진행되며 11가지 운동이 포함됩니다.

러시아 마사지

반죽, 쓰다듬기, 두드리기, 진동을 기반으로 한 여러 기술을 결합합니다.

1. 손가락 끝으로 원을 그리듯 눈가와 이마 주변을 마사지합니다.
2. 얼굴에 대한 효과는 두 손과 네 손가락(엄지 제외)으로 이루어집니다.
3. 가운데 손가락 끝을 사용하여 입 주변을 마사지합니다.
4. 검지와 중지의 패드를 사용하여 원을 그리듯 코를 마사지합니다.

시술 전에는 일반적으로 얼굴에 찜질을 합니다. 각 동작은 8~10회 반복됩니다.

진공 마사지

인기 있는 미용실 시술로, 그 결과 음압의 투여 효과를 통해 달성됩니다. 특수한 마사지기를 사용하여 시행하지만, 컵을 이용해 진공 안면 마사지를 시행하는 기술도 있습니다. 이러한 장치를 사용하여 치료 중인 피부에서 공기를 빼냅니다.

치료는 30세 이후에 완료되어야 합니다. 이 과정에서 특수 오일이 얼굴에 도포됩니다. 장치 또는 용기의 노즐을 피부 부위에 설치하고 몇 초 동안 고정한 후 원을 그리며 다른 부위로 이동합니다. 각 구역(눈꺼풀 최대 5개)에서 8-10회 반복합니다. 최소 지속 시간은 10~15분이며 이후 증가합니다.

림프 배수 마사지

치료법의 뚜렷한 미용 효과로 인해 수십 년 동안 더 젊어 보일 수 있습니다. 여러 절차를 통해 정맥혈의 움직임이 개선되어 피부색이 균일해지고 부기가 줄어들며 대사 과정이 가속화됩니다.

림프 배수 얼굴 마사지 기술에는 수동 효과와 하드웨어 효과가 모두 포함됩니다. 가장 중요한 것은 림프 흐름 라인을 따라 원형, 쓰다듬기 및 두드리기 조작을 엄격하게 수행하는 것입니다.

마사지요법

피부병 치료에 사용됩니다. 피하 지방에 영향을 미치는 딥 핀치 기술이 특징입니다. 이 기술은 피지선 기능에 유익한 효과가 있으며 피부 재생과 치유를 촉진합니다.

이 경우 Jacquet 마사지가 가장 많이 사용되지만 독립적인 기술로 사용할 수도 있습니다. 시술은 활석 가루를 사용하여 엄지와 집게 손가락으로 얼굴 중앙에서 주변까지 꼬집는 동작으로 수행됩니다. 약 10분 안에 완료됩니다.

페이셜 마사지를 위한 나만의 화장품 오일 선택

천연 성분이 마사지 효과를 높여주므로 피부 타입에 따라 제품을 선택하는 것이 중요합니다.

1. 보편적인 해바라기 오일과 올리브 오일은 모든 주방에서 찾을 수 있으며 집에서 얼굴 마사지에 이상적입니다. 혼합하여 사용하거나 순수하게 사용할 수 있습니다.
2. 아몬드, 포도, 복숭아 및 기타 씨앗 기반 오일은 지성 진피에 좋습니다. 모공을 막지 않습니다.
3. 얇고 건조한 피부는 아보카도, 코코아, 코코넛 오일로 마사지하면 기분이 좋아질 것입니다.
4. 향이 나는 에센셜 오일은 긴장을 푸는 데 도움이 되지만, 냄새가 심해지지 않도록 아주 조금만 첨가해야 합니다.

중요한! 오일을 사용하기 전에 해당 성분에 알레르기가 없는지 확인해야 합니다.

집이나 미용실에서 얼굴 마사지 코스를 시도해보고 댓글로 결과를 알려주세요.

얼굴 마사지는 외용 화장품의 보충 또는 대체 수단으로 외용 관리에 사용됩니다. 마사지는 혈류, 림프 운동 및 대사 과정을 자극하고 가스 교환을 개선하며 피부에 탄력과 탄력을 부여하고 주름 관리에 도움을 줍니다. 오늘날 피부에 활력을 불어넣고 붓기에 대처하며 기타 결점을 제거할 수 있는 많은 기술이 있습니다. 이 절차는 미용실에서 가능하며 집에서 셀프 마사지를 할 수도 있습니다.

미용 시술의 이점은 무엇입니까?

미용의 얼굴 마사지는 표피의 일반적인 기능적, 미적 상태를 개선하는 것을 목표로 합니다.

1. 피부색을 개선합니다.
2. 혈류를 자극하여 산소와 영양분의 공급을 향상시킵니다.
3. 국소 대사 과정을 활성화합니다.
4. 스트레스에 대처하고 기분을 개선합니다.
5. 증가된 근긴장도를 완화합니다.
6. 젊어지고 주름이 제거됩니다.
   
   
   
   
7. 붓기를 완화하고 처짐을 줄입니다.
8. 타원을 "올린다";
9. 여드름, 여드름, 색소 침착 형태의 피부 결함에 대처하는 데 도움이 됩니다.
10. 두통을 완화합니다.
11. 불편 함과 눈의 피로를 제거합니다.
12. 얼굴, 목, 데콜테의 혈관 네트워크를 강화합니다.
13. 체지방 감소;
14. 피지선의 분비 기능을 정상화합니다.

원하는 효과를 얻으려면 한 번의 시술로는 충분하지 않으며 1년에 3~4회, 10~15회의 과정을 거쳐야 합니다.

사용자는 다음을 자주 검색합니다.

징후 및 금기 사항

미용 얼굴 마사지는 일반적으로 피부 노화의 징후를 제거하고 노화와 관련된 변화를 예방하기 위해 40세 이상의 여성에게 처방됩니다. 여드름,여드름,흉터치료는 물론이고 25세부터 시술이 가능합니다.

미용 마사지(얼굴 및 목)의 적응증은 다음과 같습니다.

1. 처지고 건조한 피부;
2. 주름;
3. 색소침착;
4. 과도한 피지 생산;
5. 모공 확대;
6. 얼굴 타원형의 연령 관련 변형;
7. 부종;
8. 건강에 해로운 표피 색;
9. 피부 결함(상처, 여드름).

질병의 증상을 악화시키고 환자의 전반적인 상태를 악화시킬 수 있는 알레르기 및 감염성 원인(헤르페스)의 발진에는 미용 시술을 권장하지 않습니다. 또한 얼굴에 상처나 찰과상이 있거나 피부염이 있는 경우에는 미용사 방문을 연기해야 ​​합니다.

마사지는 시술에 대한 편협함과 두개 내압이 증가하거나 감소한 사람들에게는 유용하지 않습니다. 엄격한 금기 사항은 주사비 (얼굴의 혈관 네트워크)와 모세 혈관의 취약성 증가입니다.

이 절차는 화상 후 표피 복원, 다양한 노출 깊이의 박리 및 박피(피부 최상층의 기계적 연삭) 중에 해로울 수 있습니다.

또한 체온 상승, 약화 및 전반적인 상태 악화를 동반하는 ENT 병리, 급성 호흡기 바이러스 감염, 급성 호흡기 감염의 급성 과정 동안 미용사를 방문하는 것은 권장되지 않습니다.

미용실에서 활력을 되찾고 건강을 개선하는 절차는 혈액 응고 장애, 종양학 또는 만성 질환 악화를 동반하는 혈액 질환에 권장되지 않습니다.

마사지 기술

미용 마사지 기술에 관계없이 몇 가지 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다. 따라서 시술은 앉거나 누워서 편안한 상태에서 차분한 환경에서 수행됩니다.

세션 중에는 얼굴 근육에 긴장을 주거나 웃거나 말을 해서는 안 됩니다. 시술 전에 머리카락을 붕대 아래에 모았습니다.

마사지 치료사는 림프절 부위에 영향을 주지 않고 마사지 라인을 따라 엄격하게 모든 움직임을 부드럽게 만듭니다. 기술 변경은 최소한의 일시 중지와 간격으로 즉시 수행됩니다.

시술 중 얼굴 부상을 방지하기 위해 미용사는 손톱을 짧게 잘라야 합니다. 마사지 치료사의 손을 피부 위로 더 잘 미끄러지게 하고 표피 세포에 영양을 공급하기 위해 마사지 크림, 연고 및 에센셜 오일 또는 그 성분을 얼굴과 목 부위에 바릅니다. 사용하기 전에 알레르기 반응 테스트를 실시하고 피부의 메이크업과 죽은 세포를 깨끗하게합니다.

고전

고전적인 기술은 부드럽고 표피의 모양을 개선하고 얕은 주름을 제거하며 연령 관련 변화를 방지하고 피부 톤을 유지하는 데 사용됩니다.

다음 순서에 따라 마사지 라인을 따라 수행됩니다.

1. 턱부터 귀까지;
2. 입가에서 귀 트라거스까지;
3. 코부터 관자놀이까지,
4. 뺨과 광대뼈에서 관자놀이를 향해 원을 그리며;
5. 콧대부터 이마 중앙과 옆까지 문자 "T"를 그립니다.
6. 눈 바깥쪽 모서리부터 아래 눈꺼풀 안쪽 모서리까지;
7. 눈 안쪽 모서리부터 위쪽 눈꺼풀 바깥쪽까지.

세션은 모든 마사지 라인을 덮는 쓰다듬기로 시작해야 합니다. 다음으로, 압력을 가하지 않고 통증을 피하면서 손가락 끝으로 문지릅니다. 반죽 단계에서는 나선형 움직임을 사용하여 모든 마사지 라인이 차례로 작동됩니다. 토닝 후 피부를 이완시키기 위해 미용사는 손가락 끝으로 리드미컬하게 번갈아 두드리며 진동을 만듭니다.

모든 마사지 기술은 6-8회 수행됩니다. 한 세션의 지속 시간은 10~20분입니다.

일주일에 1~3회 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 시술 횟수는 피부 상태에 따라 개별적으로 선택되며 최대 20회까지 가능합니다.

아카바제(Akhabadze)에 따르면

아카바제 안토니나 페도로브나 – 의학 후보자이자 개선된 고전 얼굴 마사지의 저자입니다. Akhabadze는 누구나 마스터할 수 있는 향상된 마사지 기술입니다. 이 기술을 선택할 때는 일주일에 2~4회 미용사를 방문하는 것이 좋습니다. 총 세션 수는 10~20개입니다.

Akhabadze에 따른 마사지는 다음 순서에 따라 가벼운 스트로크로 수행됩니다.

김희망

Nadezhda Kim은 향상된 고전 기술을 가르치는 마사지 학교의 설립자이자 의사입니다. Nadezhda Kim의 기술에는 주름 및 기타 피부 변화에 대처할 수 있을 뿐만 아니라 림프계의 혼잡을 제거할 수 있는 일련의 기술이 포함되어 있습니다.

여성의 경우 일주일에 두 번 마사지실을 방문하는 것이 좋습니다. 이 기술의 단점은 스스로 완전히 익힐 수 없다는 것입니다. 그러기 위해서는 전문학교에서 훈련을 받아야 합니다.

Nadezhda Kim의 방법에 따른 마사지는 가벼운 쓰다듬기 동작으로 수행됩니다.

플라스틱

이러한 유형의 마사지는 연령 관련 변화를 예방하고 퇴치하는 데 유용하므로 30세 이상의 여성에게 처방됩니다. 기술이 복잡하기 때문에 의학 교육을 받은 전문가만이 수행할 수 있습니다.

이 유형의 차이점은 오일 대신 활석을 사용하여 손가락이 피부에 과도하게 미끄러지는 것을 방지한다는 것입니다. 이 마사지는 격일로 하는 것이 좋으며 총 세션 수는 20회에 이릅니다.

사진 : 크림을 미리 바르고 얼굴 마사지

절차는 마사지 라인을 따라 쓰다듬는 동작을 사용하여 이완으로 시작해야 하며 점차적으로 가벼운 압력으로 대체됩니다. 다음으로, 근육 섬유를 운동하고 깊은 영향을 주어 반죽을 수행합니다.

얼굴 작업 후에는 목 이중턱부터 귓볼, 아래턱 라인부터 쇄골, 데콜테까지 마사지하는 것이 중요하다. 이를 위해 쓰다듬고 반죽하는 기술이 사용됩니다.

꼬집다

이를 수행하기 위해 활석이 사용됩니다. 검지의 두 번째 지골과 엄지손가락의 패드 사이에 피부를 잡습니다. 모든 움직임은 통증이나 불편함을 유발해서는 안 됩니다.

모든 마사지 라인은 핀치로 4회 작동됩니다. 시술 시간은 5~10분이며, 세션 빈도는 주 2회이며 총 시술 횟수는 15회를 넘지 않습니다.

제관

진공 마사지에는 흡입 컵이 달린 특수 캔을 사용하는 것이 포함됩니다. 혈액과 림프의 흐름을 정상화하고 얼굴 모양을 개선하며 발진에 대처하는 데 도움이 됩니다. 이 마사지는 2개월 동안 일주일에 한 번 수행하는 것이 좋습니다.

절차는 캔이 설치된 쇄골 부위부터 시작되어야 합니다. 피부는 쇄골에서 턱 방향으로 마사지되며, 피부는 점진적인 움직임으로 귀 이주까지, 입가에서 귓볼까지 마사지됩니다.

눈꺼풀 작업을 위해 컵을 아래 눈꺼풀 아래에 놓습니다. 다음으로 마사지사가 핀포인트 방식으로 관자놀이를 안내해줍니다.

림프 배수

림프 배수 마사지는 붓기, 건강에 해로운 안색 및 눈 밑의 원에 대처하는 데 도움이 됩니다. 림프 운동 방향에 대한 의학 교육을 받은 마사지 치료사가 수행합니다.

림프 흐름을 따라 라인을 자극하는 것은 가벼운 압력과 두드림으로 맥동하는 스트로크 동작을 통해 수행됩니다.

미용사의 얼굴 마사지

미용 페이셜 마사지를 진행하려면 다양한 기술을 알고 있는 미용사에게 연락하여 나이, 피부 상태, 잔주름 및 깊은 주름 유무, 기타 결점 등을 분석하여 자신에게 맞는 것을 선택하는 것이 좋습니다.

미용사-마사지 치료사는 마사지 교육을 받고 혈액 및 림프 흐름의 특성과 피부에 대한 지식을 갖춘 전문가입니다. 코스가 끝나면 미용사는 효과를 연장하기 위해 얼굴 피부 관리에 대한 조언도 제공합니다.

마사지 치료사 서비스 가격은 장비 및 거주 지역에 따라 다릅니다. 일반적으로 한 절차의 가격은 500에서 2000 루블까지 다양합니다.

눈에 띄는 결과를 얻으려면 마사지와 함께 얼굴 운동을 하고, 특별한 식단을 따르고, 피부 타입에 적합한 스킨케어 제품을 사용해야 합니다.

집에서 셀프 마사지를 위한 비디오 튜토리얼

노화와 관련된 변화를 예방하고 피부 결함을 방지하기 위해 얼굴 마사지를 독립적으로 수행할 수 있습니다. 얼굴을 셀프 마사지하는 방법을 배우려면 비디오 튜토리얼을 시청하세요.

마사지 과정 후에 미용사와 동일한 효과를 얻는 것은 불가능합니다. 이는 시술 중에 긴장을 풀 수 없고 손의 위치가 좋지 않아 기술 범위가 좁아지기 때문입니다.

집에서는 고전적인 마사지를 할 수 있을 뿐만 아니라 마사지기나 특수 장치를 사용하여 시술을 수행할 수도 있습니다.

기술 교육: 모스크바 및 상트페테르부르크 강좌

경험이 풍부한 의사와 마사지 치료사의 감독하에 마사지 학교에서 마사지 치료사 훈련을 받고 자격증을 취득할 수 있습니다. Nadezhda Kim의 독창적인 방법론은 학교 주소: St. Petersburg, Moskovsky pr., 59에서만 배울 수 있습니다.

수업 비용은 마사지 기술과 훈련 기간에 따라 다릅니다. Nadezhda Kim의 시그니처 학교 수업료는 2.4 ~ 13,000 루블입니다.

미용 페이셜 마사지는 노화의 징후에 대처하고 피부 상태를 개선하며 혈액과 림프의 흐름을 정상화하는 데 도움이 됩니다. 이는 페이셜 스킨 케어 화장품을 대신하거나 함께 사용할 수 있는 기분 좋은 시술입니다.