Pijat wajah peremajaan Tibet

Pilihan teknik pijat wajah untuk menjaga kecantikan dan keremajaan kulit sangatlah bagus. Untuk melakukan prosedur secara mandiri, dipilih metode yang efektif dan mudah diterapkan. Pijat wajah Tibet sering digunakan oleh ahli kosmetik dan amatir. Prosedurnya tidak memakan banyak waktu dan membutuhkan keterampilan minimal. Seorang pemula dapat mempelajari cara melakukan dampaknya. Hal utama adalah mempelajari secara detail semua nuansa teknik ini.

Indikasi untuk digunakan

Pijat Tibet bermanfaat bagi banyak konsumen. Pijat intensitas sedang. Pemrosesan permukaan mempengaruhi titik-titik tertentu yang terletak di area kerja. Ini membantu meningkatkan kesejahteraan dan kualitas kulit secara keseluruhan.

Penggunaan teknik ini bermanfaat bagi mereka yang ingin mencapai kesuksesan dalam memulihkan berbagai sistem tubuh. Untuk melakukan ini, lokasi titik aktif biologis dipelajari terlebih dahulu, membandingkan gambar dengan masalah yang perlu dipecahkan.

Teknik Tibet dianggap memiliki efek peremajaan. Prosedur ini membantu meredakan pembengkakan, memperbaiki warna kulit, dan menghaluskan kerutan. Sebagian besar pengguna teknik ini tertarik dengan efek ini. Meskipun hubungan antara kecantikan dan kesehatan tidak diragukan lagi merupakan nilai tambah dari setiap pijat wajah Tiongkok. Selain itu, keadaan normal tubuh merupakan dasar yang sangat baik untuk pembentukan data eksternal.

Efisiensi prosedur

Pijat Tibet sering disebut sebagai teknik restoratif dan preventif. Prosedur tersebut membantu mempercepat proses metabolisme pada jaringan otot, kulit, meningkatkan sirkulasi darah, pergerakan getah bening, dan mencapai tonus otot dan integumen. Hal ini tercermin:

1. peningkatan kekencangan dan elastisitas
2. menghilangkan pembengkakan, lingkaran hitam
3. meningkatkan warna integumen
4. meminimalkan kerutan.

Perhatian! Pijat menggunakan teknologi Tibet membantu melawan berbagai penyakit sebagai efek tambahan. Sebelum melakukan pengobatan sebagai tindakan terapeutik, disarankan untuk mengoordinasikan tekniknya dengan dokter Anda.

Aturan Eksekusi

Prinsip dasar kerja saat melakukan pijat Tibet disebut:

1. kurangnya pelumas untuk bergerak di sepanjang kulit (untuk aplikasi kosmetik, penggunaan minyak rendah lemak diperbolehkan)
2. menggerakkan jari dalam mode pulsa (bersamaan dengan detak jantung)
3. bekerja dengan tangan Anda ke arah yang berbeda (sepanjang garis pijatan ke atas, sepanjang aliran getah bening ke bawah)
4. pendekatan individual terhadap pilihan metode pengaruh dan intensitas pengobatan.

Sebelum pemaparan, Anda perlu mempelajari dengan cermat lokasi titik akupunktur, menentukan kebutuhan untuk mempelajari daerah. Pusat yang aktif secara biologis dipengaruhi oleh tekanan (tekanan selama 30 detik). Garis dasar dikerjakan dengan menggerakkan jari.

Dampaknya dianggap energik. Untuk mendapatkan hasil yang efektif, penting untuk “menjernihkan” pikiran Anda dan rileks. Pilihan ideal adalah keadaan yang dekat dengan meditasi.

Mempersiapkan sesi

Sesi dimulai pada sore hari. Sebaiknya 2-3 jam setelah makan ringan. Sesi dengan perut yang terlalu kenyang tidak termasuk.

Sebelum prosedur, disarankan untuk melakukan aktivitas fisik (pemanasan) selama 10-15 menit. Ruangan sudah berventilasi sebelumnya. Ambil posisi jauh dari alat pemanas. Posisi ideal adalah berbaring, namun disarankan untuk menghabiskan sesi awal dengan duduk di depan cermin. Dibolehkan melakukan pengaruh bahkan di tempat tidur.

Sebelum sesi, kulit dibersihkan. Disarankan untuk menggunakan deterjen ringan. Setelah pembersihan, jika Anda ingin mendapatkan efek kosmetik, oleskan minyak dalam jumlah sedang (zaitun, almond, aprikot) pada kulit normal yang kering.

Petunjuk pelaksanaan

Sesi dimulai dengan pemanasan. Usap ringan kulit yang telah dibersihkan. Promosi dimulai dari leher. Dampak di sepanjang garis pijatan diarahkan ke atas. Pijat terapeutik dilakukan tanpa menggunakan pelumas. Diperlukan kontak kulit langsung. Pekerjaan berlangsung dengan penutup dan aliran energi. Pilihan kosmetik memungkinkan penggunaan minyak untuk meningkatkan efek menguntungkan pada kulit.

Penutup yang sudah disiapkan dan dipanaskan mulai dipijat. Lakukan tindakan:

1. Usap dan tepuk ringan area décolleté dan leher.
2. Pindah dari tengah dagu ke pelipis, buat garis luar kontur oval.
3. Mereka mengerjakan area mulut dengan melakukan gerakan memijat dari tengah ke tepi.
4. Lewati dari sayap hidung ke pelipis dengan ketukan yang kuat.
5. Mereka menggeser jari-jari mereka di sepanjang hidung, mulai dari pangkal hidung dan bergerak ke bawah, mengerjakan punggung dan sayap.
6. Kelopak mata dipijat dengan sangat hati-hati, gerakkan melingkari rongga mata dari sudut luar mata ke sudut dalam, dan sebaliknya.
7. Lakukan gerakan memutar dengan telapak tangan di atas telinga.
8. Mereka melewati garis alis ke pelipis, meningkatkan tekanan, dan bekerja di dahi dari tengah ke pinggiran.

Garis diakhiri dengan pengobatan akupunktur. Pilih poin-poin yang berguna untuk menyelesaikan permasalahan yang ada. Sesi diakhiri dengan ketukan dan belaian ringan. Prosedur ini memakan waktu 20–60 menit (tergantung pada tingkat pendalaman teknik).

Konsolidasi hasil

Anda akan dapat mencapai hasil dengan cepat menggunakan metode Tibet. Setelah 2-3 prosedur, sedikit efek kosmetik akan terlihat. Peningkatan kesejahteraan dengan pilihan pengobatan terjadi setelah 5-6 sesi. Diperlukan 10-20 prosedur untuk mencapai tujuan global - menghaluskan kerutan secara signifikan, bantuan global dalam pengobatan penyakit.

Pijat dapat dilakukan secara rutin: 1-3 sesi per minggu. Anda dapat mencapai hasil terbaik dengan mengikuti gaya hidup aktif, mengatur pola makan sehat bersamaan dengan prosedur.

Nasihat. Serangkaian latihan khusus yang dilakukan bergantian dengan pijatan akan membantu meningkatkan efek kosmetik. Senam memperkuat otot dan memberikan hasil yang sehat.

Biaya sesi

Pijat Tibet dapat dikuasai di rumah untuk mendapatkan efek kosmetik. Disarankan agar pilihan pengobatan dilakukan oleh spesialis yang berpengalaman. Jika diperlukan pengaturan aliran energi yang serius, lebih baik juga menggunakan layanan spesialis. Biaya peralatan anti penuaan di salon adalah 2–4 ribu rubel. Energi, pilihan pengobatan akan lebih mahal - 3-6 ribu rubel.

Tindakan pencegahan

Versi kosmetik pijatan tidak membahayakan tubuh. Anda hanya perlu mengikuti instruksinya dengan tepat. Efek terapeutik dan energik memerlukan pengetahuan khusus. Diperbolehkan untuk melakukan sesi seperti itu sendiri setelah mendapat instruksi dari master yang berpengalaman. Tindakan yang salah dapat menyebabkan kerugian, bukan keuntungan.

Mereka menolak melakukan pijat Tibet dalam kasus berikut:

1. luka terbuka, radang kulit (luka terpotong, terbakar sinar matahari, jerawat, herpes, bisul)
2. penyakit inflamasi dan virus
3. masalah saraf wajah
4. peningkatan tekanan intrakranial
5. onkologi.

Tidak disarankan melakukan sesi untuk wanita hamil, dengan suhu atau tekanan darah tinggi. Dianjurkan juga untuk menunggu kelelahan fisik yang parah pada tubuh.

Senam wajah

Melakukan senam menggunakan teknologi Tibet akan membantu meningkatkan kekencangan otot, warna kulit, menghilangkan kerutan, dan mengencangkan bentuk oval. Olahraga akan membantu meningkatkan penglihatan, memulihkan tekanan intraokular dan intrakranial, menghilangkan migrain, kelelahan, dan ketidakseimbangan energi. Kombinasi peremajaan dan penyembuhan merupakan nilai tambah yang jelas dari teknik ini.

Latihan akan memakan waktu 10–15 menit. Olahraga teratur akan membantu Anda mencapai tujuan Anda dengan cepat. Pendekatan terpadu bersama dengan pijatan akan membantu Anda mencapai kesuksesan dalam 10-20 sesi. Setelah 3–5 prosedur, perbaikan signifikan terlihat. Anda dapat mencapai efek penyembuhan dalam 30-40 sesi.

Mulailah melakukan kompleks dengan menghangatkan telapak tangan (menggosok tangan hingga terasa hangat). Lakukan gerakan membelai, seperti saat memijat, untuk mempersiapkan kulit. Mereka memutar mata, menutupi wajah dengan telapak tangan. Setelah pemanasan, lanjutkan ke kompleks utama:

1. Dengan menggunakan tiga jari (ibu jari, telunjuk, tengah) pegang alis yang berada di tengah. Gerakkan tangan Anda ke atas, bawah, kanan, kiri. Tindakannya khas dari proses menggambar garis di atas kertas.
2. Bantalan ibu jari bergerak dari sudut luar mata ke pelipis. Tindakannya hati-hati dan tidak boleh meregangkan kulit.
3. Telapak tangan yang dibasahi air hangat diletakkan di pipi. Lakukan gerakan dari tulang pipi hingga ke dagu.
4. Telapak tangan diletakkan di area hidung dan mulut. Ibu jari diletakkan pada “lesung pipit” di pipi, jari telunjuk menggenggam hidung. Dalam posisi ini, mereka membuka mulut lebar-lebar, menjulurkan lidah, dan memasangnya kembali.
5. Setelah menyelesaikan latihan sebelumnya, mulut ditutup. Mereka memutar lidahnya ke dalam. Ujungnya ditepuk-tepuk pada bibir bawah dan atas tanpa membuka mulut.
6. Bibir dilipat menjadi tabung, ditarik ke depan, diputar ke kanan, kiri, atas, bawah. Bibir kembali ke posisi normal dan menelan sisa air liur. Tunggu hingga bagian selanjutnya terbentuk dan telan.
7. Letakkan kedua telapak tangan Anda setinggi dada dan gosokkan satu sama lain. Jari-jari hangat mengetuk kulit secara berirama, bergerak dari dagu ke mulut, tulang pipi, dan dahi.
8. Gunakan jari Anda untuk menyisir rambut, mulai dari dahi hingga bagian belakang kepala.

Latihan dilakukan secara seri. Jenis tindakan yang sama membutuhkan 8 kali pengulangan. Perubahan latihan terjadi secara ketat dalam urutan yang ditentukan. Efek maksimal terlihat dengan olahraga teratur. Waktu terbaik untuk aerobik harian adalah sekitar matahari terbit. Senam tidak dianjurkan jika merasa tidak enak badan (demam, peradangan, tekanan melonjak).

Kombinasi pijat dan senam Tibet akan memberikan efek menguntungkan yang sebesar-besarnya. Kedua opsi pengaruh tersebut dapat berganti-ganti dan digabungkan. Serangkaian prosedur akan membantu menjaga kesehatan, keremajaan, dan keseimbangan energi untuk waktu yang lama.

Video yang bermanfaat

Kami melakukan pijat wajah dengan gaya Tibet sendiri.

Pijat wajah Tibet adalah serangkaian prosedur yang efeknya ditujukan untuk meremajakan dermis dan tubuh secara umum.

Dalam praktik tata rias, manipulasi seperti itu sangat sering digunakan. Pemijatan tidak memerlukan usaha yang besar, tidak memakan banyak waktu, tetapi efeknya akan terlihat hanya setelah beberapa prosedur.

Keuntungan

Saat ini, manipulasi tersebut tersedia untuk klien di salon kecantikan. Spesialis berkualifikasi, yang menggabungkan praktik oriental dan pencapaian tata rias, akan membantu meremajakan tubuh.

Menurut review pelanggan, pijat Tibet memiliki efek menguntungkan pada penampilan dan kesehatan mereka, antara lain:

1. Kulit akan membaik, pucat dan lingkaran hitam di sekitar mata akan hilang
2. Kerutan akan berkurang kedalamannya, dan jumlahnya akan berkurang secara signifikan
3. Sakit kepala akan hilang
4. Pembengkakan akan berkurang
5. Dagu ganda akan hilang
6. Fungsi visual akan meningkat
7. Kulit akan menjadi lebih elastis, bersih - ruam, komedo dan jaringan pembuluh darah akan hilang.

Berdasarkan hal tersebut, pengaruhnya akan positif. Tapi pijat Tibet adalah prosedur yang agak mahal. Selain itu, tidak semua salon menyediakan layanan ini kepada klien.

Dengan mengikuti instruksi sederhana tertentu, Anda dapat melakukan pijatan serupa secara mandiri di rumah.

Kontraindikasi

Seperti prosedur lainnya, pijat Tibet juga memiliki kelemahan. Dasarnya adalah pengaruhnya pada titik-titik tertentu pada tubuh manusia.

Seorang terapis pijat perlu memiliki pengetahuan dan menguasai banyak nuansa agar terapi menjadi efektif. Kontraindikasi meliputi:

1. kelelahan fisik
2. kulit terbakar
3. jerawat atau bisul pada kulit yang dipijat
4. suhu tinggi
5. berbagai jenis luka terbuka
6. kehamilan
7. proses patologis menular
8. radang saraf di bagian wajah
9. tekanan di dalam tengkorak.

Tidak perlu berkonsultasi ke dokter untuk melakukan pijat Tibet guna meremajakan tubuh. Anda dapat mempelajari cara melakukan teknik ini sendiri.

Pijat peremajaan Tibet, karena efeknya pada titik-titik tertentu pada dermis, membantu memperbaiki kondisi dan penampilan kulit, mempercepat metabolisme sel kulit, meningkatkan elastisitas, dan menghilangkan pembengkakan.

Persiapan

Mereka mendekati pelaksanaan manipulasi dengan sangat bertanggung jawab, dengan mempertimbangkan semua rekomendasi dan nuansa.

Disarankan untuk melakukan pemijatan setelah makan siang, 3 jam setelah makan. Makan siang yang optimal adalah yang ringan dan rendah lemak.

Syarat utama efektivitas adalah ketenangan dan moderasi. Ruangan harus memiliki tingkat suhu dan kelembapan yang sesuai, pada awalnya mungkin untuk memberikan sedikit ventilasi pada ruangan dan menyalakan musik.

Sebelum prosedur dimulai, kulit harus dibersihkan. Anda bisa menggunakan busa yang sudah jadi untuk mencuci atau menyiapkannya sendiri.

Produk pilihan secara hati-hati menghilangkan sisa kosmetik, debu, dan berbagai kotoran di wajah. Kemudian Anda bisa mulai membuat minyak pijat.

Minyak pijat

Minyak atsiri ditambahkan ke minyak zaitun. Sebaiknya gunakan minyak almond, jojoba, melon, dan minyak kacang.

Saat kulit kering, minyak esensial aprikot atau mawar bisa digunakan. Untuk dermis berminyak diperbolehkan menggunakan minyak blackcurrant atau jintan.

Untuk manipulasi, Anda bisa menggunakan ramuan herbal. Setiap orang memilih secara individual, dengan mempertimbangkan tindakan yang diharapkan.

Biasanya, pijatan Tibet berlangsung hingga setengah jam. Durasinya sebagian besar bervariasi tergantung kondisi. Pada dasarnya 15 menit sudah cukup.

Awal sesi: pemanasan

Manipulasi dimulai dengan sapuan ringan, ini akan menghangatkan kulit dan mendistribusikan minyak pijat secara merata.

Mereka mulai terutama dari daerah serviks, dan kemudian bergerak lebih tinggi. Setelah pemanasan, Anda perlu melanjutkan ke prosedur itu sendiri.

Selama pemijatan, kulit tidak boleh ditekan terlalu keras, ditekan dengan kuku, atau digaruk.

Teknologi pijat

Awalnya, perlu dicatat bahwa pijatan setiap hari tidak dianjurkan. Kulit perlu diberi waktu untuk beradaptasi dengan stres fisik dan istirahat.

Manipulasi yang optimal adalah melakukan 2-3 kali dalam 7 hari. Dalam situasi di mana kulit terkelupas dan menjadi terlalu kering, jumlah manipulasi atau durasinya perlu dikurangi.

Jadi, hukum dasar teknik pemijatan yang benar adalah sebagai berikut:

1. Wajah dipijat secara spiral, dari hidung hingga tepi, jangan lupa untuk menyelaraskan gerakan dengan denyut nadi.
2. Kelopak mata atas dipijat dengan sedikit gerakan menggeser dari pangkal hidung ke pelipis. Dan pada bagian bawah, gerakan dilakukan dari sudut mata hingga tulang pipi, membantu menghaluskan kerutan-kerutan kecil. Ada tekanan minimal di area kelopak mata.
3. Dalam proses memijat hidung, jari-jari dengan lembut menggeser sepanjang pangkal hidung dan melakukan gerakan ke arah lubang hidung.
4. Area dekat mulut dipijat dari tengah ke tepi.
5. Prosedur diakhiri dengan ketukan lembut pada kulit dan area dada.

Teknik alternatif

Saat ini ada banyak manipulasi yang merupakan metode alternatif atau serupa dengan prosedur yang dimaksud.

Pijat wajah yang meremajakan dapat dilakukan dengan menggunakan jenis praktik Tibet tertentu, yang dipilih dengan mempertimbangkan karakteristik individu dari tubuh klien.

Pijat Guasha

Ini juga merupakan cara meremajakan kulit dengan menggunakan alat khusus untuk mengurangi jumlah kerutan di wajah. Untuk manipulasi ini di rumah Anda perlu:

1. sendok keramik atau spatula, yang memiliki permukaan halus dan ramping (keripik tidak diperbolehkan)
2. minyak esensial, yang paling sering cocok untuk jenis kulit tertentu
3. cermin besar.

Latihan teknik ini dilakukan sebagai berikut:

1. perangkat membuat 10 gerakan dari bagian tengah dahi menuju pelipis secara bergantian
2. kemudian dilakukan 10 gerakan dari pangkal hidung hingga garis rambut di dahi
3. 15 gerakan dari bagian tengah dagu sepanjang pipi menuju masing-masing pelipis secara bergantian
4. 5 atau 7 gerakan dari dagu menuju daerah leher rahim.

Selain itu, ada latihan tertentu yang dapat mengurangi pembentukan kerutan secara signifikan:

1. menggerakkan spatula di sepanjang garis rambut menuju hidung
2. sedikit gerakan instrumentasi ke arah kelopak mata atas di sepanjang garis alis
3. gerakan lembut menuju kelopak mata bawah, dari sudut mata bagian dalam dan menuju pelipis
4. menggerakkan spatula dari bibir secara bergantian ke masing-masing pelipis.

Sebelum manipulasi, sangat penting untuk menghapus semua kosmetik, membersihkan kulit dengan lotion, mengeringkannya dengan handuk, dan baru kemudian mengoleskan minyak pilihan ke kulit.

Konsekuensi standar setelah manipulasi adalah sedikit kemerahan pada dermis wajah dan daerah leher rahim.

Seharusnya tidak ada bekas tekanan dari alat. Tujuan utama dari pijatan jenis ini adalah untuk mengendurkan otot-otot wajah.

Latihan menghilangkan ketegangan dan kejang pada otot serta menghilangkan kerutan dalam waktu sesingkat-singkatnya. Guasha memungkinkan Anda untuk:

1. menghilangkan ketegangan
2. meningkatkan sirkulasi darah
3. meningkatkan penyerapan unsur-unsur bermanfaat oleh kulit
4. meningkatkan nada dermis.

Pijat shiatsu

Jenis lain dari prosedur tersebut adalah pijat Shiatsu. Manipulasi semacam itu membantu mengurangi bekas luka dan kerutan secara signifikan. Mereka dilakukan dengan menggunakan minyak esensial dengan cara ini:

1. Minyak dioleskan dari hidung ke tepi wajah dengan tekanan lembut
2. pelipis dan area dekat kelopak mata dipijat dengan 2 jari
3. tulang pipi dipijat dengan gerakan membelai 2 jari, turun ke dagu
4. Tulang belakang leher dan dagu dipijat dengan 4 jari sekaligus.

Manipulasi dilakukan setiap hari untuk mencapai hasil yang optimal. Jenis pijatan ini memiliki algoritma khusus:

1. menemukan titik-titik di pelipis di mana sensasi tidak menyenangkan muncul selama proses menekan dan memijat garis dari itu ke sayap hidung
2. dengan kelopak mata tertutup, tekan perlahan sudut dalam 3-4 kali
3. pijat daerah serviks dengan bagian dalam telapak tangan
4. prosedur dahi dilakukan melalui kompresi intensif dari tengah ke pelipis
5. tekanan lokal diterapkan sepanjang kontur bibir dari tengah ke tepi
6. akhir manipulasi melibatkan penggunaan krim.

Selama pemijatan, penekanan diberikan pada poin-poin berikut:

1. titik di sisi hidung
2. garis di sisi tenggorokan
3. sudut dalam kelopak mata
4. sudut luar alis.

Poin-poin di atas dianggap berpasangan dan dikerjakan secara merata. Mereka ditemukan terutama secara intuitif.

Pijat Tibet memberikan efek positif pada tubuh dari dalam dan luar.

Efek peremajaan dari metode ini menjadi semakin populer. Setiap orang dapat memilih cara yang paling efektif dalam melakukan pemijatan.

Video yang bermanfaat

Seiring bertambahnya usia, perubahan pada lapisan dalam epidermis menjadi terlihat oleh orang lain, sehingga orang yang peduli dengan penampilan berusaha mencari cara paling efektif untuk meremajakan kulitnya.

Yang terpenting, perhatian wanita terfokus pada kulit wajah dan décolleté, karena di tempat-tempat ini sangat halus dan mudah rentan terhadap perubahan terkait usia. Apalagi wanita cenderung memakai pakaian dengan garis leher terbuka, sehingga sulit bagi orang lain untuk tidak memperhatikan tanda-tanda lahiriah usia tua.

Riasan dapat menyembunyikan warna yang tidak merata dan proporsi yang sedikit tepat, namun tidak dapat menyembunyikan kerutan dan kendur. Riasan terbaik adalah kesehatan bercahaya, kulit kencang dan halus, yang bisa dicapai dengan pijat wajah.

Ada banyak jenis teknik biksu Tibet, tetapi kita akan melihat pijat wajah akupresur Tibet untuk peremajaan.

Fitur prosedur

Pijat wajah Tibet telah terbukti efektif selama beberapa milenium.

Melihat salah satu perwakilan biksu Tibet, Anda tidak akan pernah bisa mengetahui usia sebenarnya, karena di usia tua orang-orang ini terlihat 15-20 tahun lebih muda. Efek peremajaan dicapai melalui gaya hidup aktif, nutrisi dan udara bersih, serta teknik manual pada seluruh tubuh dan tentunya wajah.

Penting untuk dipahami bahwa di salon kecantikan modern tingkat biasa Anda tidak akan dapat menemukan penerapan prosedur ini yang benar-benar tepat. Kemungkinan besar, Anda akan ditawari pijat akupunktur wajah secara teratur dengan efek relaksasi.

Apa yang istimewa dari pijat Tibet? Selama sesi, relaksasi total pada tubuh dicapai, diiringi musik etnik, dupa, cahaya redup, dan minyak pijat beraroma khusus.

Teknologi dari prosedur ini sendiri memungkinkan tidak hanya untuk menyembunyikan perubahan terkait usia pada kulit, tetapi juga untuk meningkatkan fungsi semua sistem tubuh melalui perawatan yang tepat dan tepat sasaran.

Efisiensi prosedur

Apa yang akan mengikuti prosedur pijat Tibet? Ulasan tentang hal itu sangat positif. Kebanyakan klien senang dengan efek pijatan.

Selain relaksasi umum dan peningkatan vitalitas, serta suasana hati yang baik, efek kosmetik juga diperhatikan:

1. penghapusan penyimpangan
2. penghapusan kantung dan penggelapan di bawah mata
3. warna kulit, kekencangan dan elastisitas
4. menghilangkan jerawat, komedo, ruam, kutil, jerawat
5. pengurangan dagu ganda.

Selain efek peremajaan kosmetik, klien berbicara positif tentang dampak pijat akupresur Tibet terhadap kesehatan mereka secara keseluruhan.

Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa akupunktur wajah bertanggung jawab atas berbagai sistem organ tubuh manusia. Dengan memberikan pengaruh yang benar dengan ujung jari dalam ritme dan urutan tertentu, sirkulasi darah dan nutrisi sistem ini dipulihkan.

Indikasi dan Kontraindikasi

Pijat wajah Tibet harus digunakan untuk peremajaan dengan hati-hati atau menolak sama sekali dari penggunaan jika tersedia:

1. penyakit kronis
2. lesi menular
3. bronkitis dan asma
4. peningkatan suhu tubuh
5. luka terbuka dan kerusakan kulit lainnya.

Indikasi untuk prosedurnya adalah:

1. ruam kulit (jerawat, komedo, jerawat dan sejenisnya)
2. perubahan terkait usia (penurunan elastisitas, kerutan, pori-pori membesar, dll)
3. kulit tidak rata
4. sakit kepala dan migrain
5. bekas luka, stretch mark, bekas luka
6. ptosis, dicukur
7. pembengkakan
8. bengkak dan gelap di bawah mata
9. dagu berlapis
10. pelanggaran pH kulit (kekeringan, sifat manis mulut)
11. stres dan apatis.

Teknik

Pijat wajah ala Tibet dilakukan pada titik-titik akupunktur dengan urutan tertentu. Tekanan diberikan pada titik tersebut dengan menggunakan gerakan memutar ibu jari atau jari telunjuk.

Pemijatan diawali dengan mengidentifikasi area yang akan dipijat, kemudian perlu dilakukan peningkatan aliran darah ke tempat tersebut dengan memberikan tekanan dan jeda selama 30 detik.

Selanjutnya pada setiap titik akupunktur dilakukan gerakan memutar searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam (9 kali setiap arah) selama tiga hingga empat menit.

Mari kita cari tahu apa itu titik akupunktur, di mana lokasinya, dan organ apa yang menjadi tanggung jawab masing-masing titik akupunktur:

1. Mahkota dan mahkota - insomnia, neurosis, sakit kepala dan migrain, VSD.
2. Sudut mata bagian dalam - gangguan penglihatan, pilek, sinusitis, dan penyakit THT lainnya.
3. Awal alis di pangkal hidung - pusing, nyeri di dahi, hipotensi atau hipertensi.
4. Sisi luar alis - penglihatan, sakit kepala.
5. Jembatan hidung - insomnia, pusing, masalah pembuluh darah.
6. Wiski - neurosis, gejolak emosi, penglihatan, migrain.
7. Area periosteum di bawah mata (1 cm di bawah pupil) - masalah pada lambung, organ THT, gangguan saraf, neuritis, sakit kepala, gangguan bicara dan pendengaran.
8. Depresi di bawah tulang pipi - penyakit THT, miositis otot leher, gondok.
9. Tulang rahang zygomatik - gangguan bicara, pembengkakan, sirkulasi organ dalam yang buruk.
10. Di bawah ujung hidung - gangguan emosi dan mental, bengkak, gugup, pingsan, syok.
11. Bagian tengah dagu bagian dalam adalah ketegangan emosi, gangguan jiwa, stres dan syok.

1. membelai dan mengetuk ringan dengan ujung jari dari bawah ke atas leher
2. gerakan melingkar telapak tangan di telinga
3. mengetuk dengan ujung jari dari sayap hidung ke dahi, dari sayap hidung ke pelipis
4. dari tengah dagu hingga pelipis, sepanjang tepi rahang
5. dari pangkal hidung ke pelipis sepanjang pertumbuhan alis
6. dari tepi luar ke tepi dalam kelopak mata atas, dari dalam ke luar kelopak mata bawah.

Perubahan yang terlihat akan mulai menyenangkan Anda setelah beberapa sesi pijat peremajaan Tibet.

Rekomendasi

Untuk meningkatkan efek prosedur, Anda harus menggunakan produk pijat yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Minyak pohon teh cocok untuk kulit berminyak, alpukat untuk kulit kering, dan jojoba untuk kulit dewasa.

Sebelum memulai sesi, Anda perlu mempersiapkan kulit dengan membersihkannya menggunakan peeling atau scrub. Seharusnya tidak ada kosmetik di wajah.

Anda harus menahan diri dari makan tiga jam sebelum sesi dimulai. Waktu terbaik untuk pijat adalah setelah pukul 16.00.

Efek terapeutik paling terasa saat melakukan prosedur Tibet di musim dingin. Frekuensi pemakaiannya tidak boleh lebih dari sekali setiap tiga bulan.

kesimpulan

Pijat wajah akupresur oleh biksu Tibet membantu mengendurkan otot-otot seluruh tubuh, memiliki efek penyembuhan, melawan perubahan kulit terkait usia, meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan stres dan ketegangan internal.

Anda dapat melakukan teknik ini sendiri di rumah dengan mempelajari akupunktur wajah dan video pelatihan pijat wajah Tibet yang disajikan di atas.