Pengaruh testosteron pada kulit (Bahasa Indonesia)

Semua konten iLive ditinjau oleh para ahli medis untuk memastikannya seakurat dan faktual mungkin.

Kami memiliki pedoman pengadaan yang ketat dan hanya menautkan ke situs terkemuka, lembaga penelitian akademis, dan, jika memungkinkan, penelitian medis yang terbukti. Harap dicatat bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) adalah tautan yang dapat diklik ke studi tersebut.

Jika Anda yakin bahwa ada konten kami yang tidak akurat, ketinggalan jaman, atau meragukan, silakan pilih konten tersebut dan tekan Ctrl + Enter.

Hormon testosteron, yang dianggap sebagai hormon pria, dapat mengubah sepenuhnya semua proses dalam tubuh wanita. Khususnya, tentang penampilan sosok, kulit, dan rambutnya. Bagaimana ini bisa terjadi?

Bagaimana testosteron mempengaruhi otot wanita?

Jenis massa otot apa yang akan dimiliki seorang wanita - lamban dan lembek atau elastis dan kuat - tergantung pada pekerjaannya testosteron. Jika tubuh wanita kekurangan testosteron, maka massa ototnya akan berkurang. Metabolisme akan melambat dan berat badan wanita akan mulai bertambah.

Dan sebaliknya - kadar testosteron yang normal memastikan bahwa olahraga dan pola makan sehat Anda akan membuahkan hasil yang besar: Anda akan memiliki otot yang elastis dan indah.

Ketika pada masa menopause, testosteron dalam tubuh wanita semakin berkurang, timbunan lemak terbentuk, terutama di area kelenjar susu dan perut. Testosteron cenderung mempengaruhi pembentukan otot baru. Ini juga membantu menjaga mereka dalam kondisi yang baik.

Semakin tua usia Anda, semakin besar pula penurunan testosteron yang Anda alami. Untuk menjaga metabolisme dan otot normal, Anda memerlukan keseimbangan testosteron dan estradiol yang wajar.

Testosteron penting untuk membangun tulang

Jaringan tulang - kondisinya - juga bergantung pada kadar testosteron dalam tubuh. Jika terdapat cukup testosteron, ini merupakan pencegahan osteoporosis yang sangat baik.

Pengaruh testosteron pada kesehatan tulang bahkan lebih kuat dibandingkan hormon estrogen pada wanita, hormon “positif” yang dikenal cenderung melindungi jaringan dan tulang dari kerusakan.

Ketika seorang wanita mulai menopause, dia mulai kehilangan hormon estradiol dan testosteron dengan cepat, yang sangat penting untuk kekuatan tulang dan otot.

Proses ini terjadi jauh lebih cepat dibandingkan pada pria - periode melemahnya jaringan tubuh berlangsung selama bertahun-tahun, karena mereka kehilangan testosteron jauh lebih lambat dan dalam jumlah kecil.

Ini harus diperhitungkan dan pastikan untuk memeriksa latar belakang hormonal Anda tepat waktu.

Testosteron melawan sindrom kelelahan kronis

Hormon ini, tidak seperti hormon lainnya, membantu wanita merasa lebih waspada dan bugar. Penelitian menunjukkan bahwa tingkat testosteron yang cukup membantu melawan kerja berlebihan dan kelelahan kronis.

Ada situasi ketika seorang wanita yang mengonsumsi vitamin dan tidur yang sehat, serta pola makan yang sehat, masih merasa lelah, lemah, dan lelah.

Wanita seperti itu pasti perlu menjalani tes kadar testosteron dalam darahnya. Kalau tidak, dia mungkin tidak akan pernah mengidentifikasi alasan dari keadaan negatifnya.

Bagaimana testosteron mempengaruhi otak wanita?

Testosteron memiliki khasiat mengaktifkan fungsi reseptor seks melalui perintah dari otak. Artinya, dengan memiliki kadar testosteron yang cukup dalam tubuh, seseorang (pria dan wanita) baik-baik saja dengan hasrat seksual.

Tapi itu belum semuanya. Testosteron mempengaruhi area otak sedemikian rupa untuk meningkatkan mood wanita, mengurangi depresi dan meningkatkan perasaan puas.

Berkat testosteron, seseorang dapat mengingat, berkonsentrasi, dan memahami pengetahuan baru dengan lebih baik.

Oleh karena itu, jika Anda mengalami perubahan suasana hati, linglung, dan bahkan depresi, sebaiknya periksa saja kadar testosteron Anda. Jika Anda kekurangan hormon ini, Anda harus mengisi kembali cadangannya, dan masalah depresi dapat dengan mudah diatasi.

Apa bahaya peningkatan kadar testosteron?

Penyebab peningkatan kadar testosteron mungkin karena produksi berlebihan melalui alat kelamin atau asupan bahan kimia.

Akibat dari peningkatan kadar hormon ini adalah insomnia, mimpi buruk saat tidur, dan agresi seksual.

Pada tataran perilaku, seseorang bisa membuat kekacauan. Dia bisa membentak orang lain tanpa alasan, bereaksi marah terhadap setiap hal kecil, dan merasa kesal tanpa alasan yang jelas.

Jika kelebihan testosteron diamati pada wanita yang berolahraga, mereka juga mengalami peningkatan nafsu makan. Selain itu, atlet seperti itu mulai membangun otot dan lemak secara intensif.

Dengan kelebihan testosteron, sosok wanita berubah. Timbunan lemak muncul di daerah pinggang dan perut menyerupai gelombang. Anda tidak bisa lagi mengenakan rok atau jeans favorit Anda.

Efek yang sama diamati dengan tingginya kadar testosteron, tetapi juga androgen lain, khususnya androstenedione dan bahkan DHEA.

Apa yang harus dilakukan dengan berat badan?

Apakah Anda kesulitan menurunkan berat badan, tetapi tetap menumpuk? Apakah nafsu makan Anda meningkat? Hal ini disebabkan oleh testosteron, yang meningkatkan produksi hormon norepinefrin di otak.

Oleh karena itu, jika Anda ingin mengonsumsi obat antidepresan, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter spesialis endokrinologi untuk memeriksakan kadar testosteron Anda. Sebab, jika dikombinasikan dengan antidepresan, peningkatan dosis testosteron dan estradiol berkontribusi terhadap penambahan berat badan yang cepat.

Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa testosteron bekerja paling baik bila memiliki rasio optimal dengan estradiol.

Estradiol memastikan bahwa testosteron memiliki efek yang lebih kuat pada tubuh, memberikan semua khasiatnya yang bermanfaat. Jika estradiol di dalam tubuh tidak ada atau jumlahnya sedikit, reseptor testosteron di otak kita tidak akan bisa bekerja dengan baik.

Bagaimana testosteron mempengaruhi tidur yang sehat?

Jika Anda tidak bisa tidur nyenyak, Anda memiliki kontrol berat badan yang buruk. Hal ini dibuktikan dengan berbagai penelitian ilmiah. Jika Anda stres, bahkan saat Anda tidur, ketidakseimbangan hormon akan menghalangi Anda untuk tidur nyenyak.

Hormon kortisol dan insulin, yang sekresinya meningkat tajam, semakin meningkatkan kecemasan seorang wanita bahkan saat dia tidur.

Dan peningkatan dosis testosteron dengan penurunan jumlah estradiol semakin memperburuk kondisi ini. Anda tidur lebih buruk, berat badan bertambah, dan kesehatan Anda secara keseluruhan memburuk.

Jika Anda mengonsumsi hormon testosteron sebelum tidur, Anda akan terus-menerus mengalami gangguan tidur dan mimpi buruk dalam mimpi. Seseorang dalam keadaan ini akan merasa kewalahan dan lemah.

Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa testosteron memiliki pengaruh paling besar pada seseorang pada fase tidur ke-4. Pada fase inilah jaringan otot dan tulang kita dipulihkan, sel-sel saraf kita dipulihkan, dan kita beristirahat dengan baik. Saat ini, remaja (bahkan orang di bawah 21 tahun) memproduksi hormon pertumbuhan.

Jika pada fase tidur ke-4 Anda kurang tidur dan gelisah, semua proses tersebut akan terhenti. Oleh karena itu, yang terbaik adalah mengonsumsi testosteron di pagi hari untuk merangsang tubuh, bukan di malam hari.

Apa yang harus dilakukan jika Anda memiliki kelebihan testosteron?

Kita sudah tahu bahwa dengan kelebihan testosteron, lemak menumpuk di sekitar area pinggang dan payudara, serta berat badan sulit dikendalikan. Tanda-tanda kelebihan testosteron lainnya:

Peningkatan pertumbuhan rambut terutama pada kaki, lengan, bibir atas dan ketiak
Kerontokan rambut kulit kepala secara tiba-tiba
Jerawat yang susah sekali dihilangkan – muncul kembali lagi
Agresivitas yang berlebihan, yang bergantian dengan kelemahan dan kelemahan
Gangguan tidur
Nyeri di daerah ovarium
Nyeri di daerah pinggang

Jika Anda memiliki semua tanda-tanda ini, Anda harus memeriksa kadar hormon Anda:

Jika hormon-hormon ini dalam tubuh Anda lebih banyak dari biasanya, Anda mungkin terkena penyakit berikut:

Sindrom ovarium polikistik
Tumor ovarium
Tumor di kelenjar adrenal

Metode pemeriksaan tambahan: USG, pencitraan resonansi magnetik, tomografi komputer. Pemeriksaan ini akan membantu Anda menyingkirkan penyakit pada tahap awal.

Janin: Memberikan saran nutrisi untuk diikuti pasien dalam program perawatan di rumah telah menjadi bagian integral dari pekerjaan terapis. Jika seorang ahli kosmetik ingin mengikuti perkembangan zaman dan mulai mempertimbangkan topik ini dari sudut yang berbeda, maka ia perlu memulai dengan mengumpulkan pengetahuan: membaca dan mengikuti kursus khusus yang berkaitan dengan masalah ini.

Semua siksaan ini berupa jerawat di masa remaja, gatal-gatal, ruam pramenstruasi, masalah kulit selama kehamilan dan perubahan yang terjadi setelah menopause. Apa kesamaannya? Hormon seks.

Terapis mengetahui betapa besarnya pengaruh hormon seks terhadap penampilan kulit. Pada pria, efek ini terutama terlihat selama masa pubertas, ketika “wabah” jerawat terjadi. Karena wanita selalu memiliki kadar hormon yang tidak stabil dalam darahnya, mereka menghadapi masalah ini sepanjang masa dewasanya. Tapi bukan hanya itu. Perbedaannya juga terletak pada hormon dominan masing-masing jenis kelamin.

Apa itu hormon?

Bisa dikatakan, hormon adalah “pembawa pesan” yang mempengaruhi sel-sel tertentu di tubuh. Hormon-hormon yang diproduksi oleh kelenjar endokrin dilepaskan ke dalam aliran darah dan didistribusikan ke seluruh tubuh. Tapi mereka hanya mempengaruhi sel-sel yang memiliki reseptor khusus untuk hormon. Jaringan yang dipengaruhi oleh hormon disebut jaringan target. Sel-sel yang membentuk jaringan ini, di dalam membran sel atau di dalam sitoplasma, memiliki reseptor yang “terhubung” dengan hormon tertentu. Tugas reseptor adalah mengenali keberadaan hormon tersebut. Segera setelah “terhubung”, sebuah pesan dikirim ke nukleus, di mana, melalui produksi protein dan sintesis enzim, tindakan yang diperlukan akan dimulai.

Hormon akan mulai mempengaruhi tubuh hanya jika mereka dapat berlabuh dengan reseptor. Jika tidak, seberapa tinggi pun kadar hormon dalam darah, tidak akan ada efeknya. Semakin banyak reseptor di suatu area, semakin sensitif area tersebut terhadap hormon tertentu.

Kulit terdiri dari reseptor untuk beberapa jenis hormon:

· Estrogen – hormon seks wanita;

Androgen – hormon seks pria;

Progesteron A – hormon prekursor untuk hormon pria dan wanita.

Banyak penyakit dan kelainan endokrin mempengaruhi keseimbangan hormonal di seluruh tubuh. Hal ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon seks sehingga mempengaruhi kondisi kulit kita.

Hormon mempengaruhi kulit

estrogen:

· Peningkatan laju pembaharuan populasi sel pada lapisan basal epidermis;

· Mengurangi ukuran dan aktivitas kelenjar sebaceous;

· Sekresi sebum menurun;

· Pertumbuhan rambut menurun;

· Efek enzim hialuronidase, yang menghasilkan asam hialuronat, meningkat;

· Kulit dipertahankan aktif secara metabolik;

· Ini juga merangsang aktivitas sel-sel jaringan ikat, namun penelitian di bidang ini masih berlangsung (sel-sel ini mengandung estrogen dan menghasilkan asam hialuronat).

Pengaruh hormon wanita pada kulit

Efek estrogen pada kulit terlihat jelas pada wanita: karena pengaruhnya terhadap ukuran dan aktivitas kelenjar sebaceous, wanita, dibandingkan pria, memiliki pori-pori yang lebih kecil dan kulit yang lebih kering.
Estrogen juga merangsang produksi asam hialuronat, yang merupakan salah satu komponen utama alas bedak kulit dan membuatnya tetap terhidrasi. Berkat itu, peregangan kulit akan berkurang dan tetap elastis dan lembab, serta halus dan lembut, yang merupakan ciri khas kulit wanita. Sebaliknya, androgen merangsang produksi kolagen, menyebabkan kulit tebal dan kasar pada pria.

Progesteron

Kulit mengandung reseptor untuk progesteron, namun pengaruhnya terhadap kulit masih belum diketahui. Namun, kita tahu bahwa itu dapat berinteraksi dengan reseptor estrogen.

Androgen:

· Peningkatan laju pembaharuan populasi sel pada lapisan basal epidermis;

· Peningkatan ukuran dan aktivitas kelenjar sebaceous;

· Peningkatan pertumbuhan rambut;

· Meningkatkan produksi kolagen dengan merangsang sel jaringan ikat yang menghasilkan protein yang diperlukan untuk sintesis kolagen.

Pada pria, kadar hormon androgenik jauh lebih tinggi, dan karena berpengaruh langsung pada kulit, terdapat perbedaan besar antara kulit pria dan wanita. Karena hormon-hormon ini, kelenjar sebaceous menjadi lebih besar, sehingga pori-pori menjadi lebih lebar. Androgen merangsang sel jaringan ikat yang bertanggung jawab untuk produksi kolagen dan elastin. Sedikit yang diketahui tentang pengaruhnya terhadap produksi elastin, tetapi banyak penelitian telah dikhususkan untuk pengaruhnya terhadap sintesis kolagen: testosteron terbukti meningkatkan produksinya. Androgen menyebabkan penebalan kulit di sekitar kompleks pilosebaceous.

Salah satu akibat yang paling tidak diinginkan pada kulit adalah jerawat, yang dapat berkisar dari titik aneh hingga tingkat keparahan keempat. Terlepas dari kenyataan bahwa penyebab sebenarnya dari perkembangan penyakit ini tidak diketahui, beberapa fakta telah diketahui: jerawat selama masa pubertas adalah akibat dari produksi sebum yang tidak tepat, penebalan kulit, mikroflora kulit yang tidak lazim dan, sebagai akibatnya, peradangan.
Androgen menyebabkan kemacetan, menyebabkan penebalan kulit, dan juga meningkatkan produksi sebum. Namun seringkali kita menjumpai jerawat dengan tanda-tanda kulit kering. Dominasi androgen mengurangi efek estrogen dan menyebabkan peningkatan produksi sebum, yang pada akhirnya menyumbat saluran sebaceous. Akibatnya, minyak tidak bisa mencapai permukaan kulit dan tampak kering.

Masuk akal untuk berasumsi bahwa setiap orang yang menderita jerawat memiliki kadar hormon seks pria yang tinggi dalam darahnya. Namun penelitian menunjukkan bahwa hal ini hanya berlaku pada 50-70% wanita yang berjerawat. Jadi tidak tingkat androgen semua orang terganggu. Menariknya juga bahwa tidak semua orang dengan ketidakseimbangan hormon mengalami jerawat. Ternyata faktor yang menentukan seseorang akan menderita jerawat adalah sensitivitas androgen dan bisa bersifat keturunan. Menurut penelitian, kembar identik mempunyai jenis jerawat yang sama, sedangkan kembar identik mungkin tidak.

Ada juga perbedaan ras dan nasional: orang Jepang kurang rentan terhadap penyakit ini dibandingkan orang Cina, dan orang Kaukasia lebih rentan terhadap penyakit ini dibandingkan orang Afrika.
Lebih rumitnya lagi, ovarium dan kelenjar adrenal hanya memproduksi 50% androgen. Bagian kedua diproduksi, bisa dikatakan, “in situ”, di jaringan, misalnya di kulit. Androgen lemah dapat diubah menjadi androgen kuat di folikel rambut. Akibat dari hal ini adalah meningkatnya paparan androgen pada kulit, sementara kadarnya dalam darah tidak akan tinggi. Ini juga merupakan sifat turun-temurun.
Kesimpulannya, tentu saja hormon androgen merupakan bagian dari masalah jerawat karena menyebabkan penebalan kulit dan produksi sebum berlebih yang menyumbat saluran. Namun, agar dapat menimbulkan konsekuensi seperti itu, seseorang harus memiliki kepekaan bawaan dan turun-temurun terhadap hormon-hormon ini.

Ruam pramenstruasi

Pada paruh pertama siklus menstruasi, estrogen adalah hormon dominan, dan hormon ini memperluas kendalinya ke kelenjar sebaceous, mengatur produksi sebum. Setelah ovulasi, korpus luteum terbentuk di ovarium, yang mulai memproduksi progesteron dalam jumlah berlebih, menjadikannya hormon dominan pada paruh kedua siklus. Efek progesteron pada kulit tidak diketahui, walaupun kulit mempunyai reseptor untuk hormon ini. Ia juga dapat berinteraksi dengan reseptor estrogen, sehingga mengatur efeknya pada kelenjar sebaceous. Dengan demikian, jumlah sebum padat di saluran meningkat, yang merupakan penyebab ruam pramenstruasi.

Kehamilan dan hormon

Wanita telah lama menyadari bahwa kehamilan mempengaruhi kulit secara berbeda. Beberapa orang, dengan senang hati, menyadari bahwa kulit mereka menjadi halus dan bercahaya, sementara yang lain, dengan sangat kecewa, mendapati bahwa kulit mereka berubah menjadi lebih buruk dan muncul jerawat.
Hormon dominan selama kehamilan adalah progesteron, yang diproduksi oleh plasenta dalam jumlah besar: sepuluh hingga dua puluh kali lebih banyak dibandingkan selama siklus menstruasi.

Kita tidak tahu persis apa efek progesteron pada kulit, tapi progesteron mungkin mengontrol kerja estrogen, yang biasanya mengatur aktivitas kelenjar sebaceous. Yang lebih rumit lagi, meskipun kadar progesteron dalam tubuh tinggi, kadar androgen rendah. Mungkin kedua fakta yang bertentangan ini menjelaskan mengapa sebagian orang memiliki kulit yang bagus selama kehamilan dan sebagian lainnya tidak. Jelasnya, pengetahuan kita di bidang ini belum cukup untuk memberikan jawaban yang akurat.

Mati haid

Perubahan hormonal, kecuali disebabkan oleh pembedahan, terjadi secara bertahap selama menopause. Siklus menstruasi menjadi tidak teratur, dan ovulasi semakin jarang terjadi. Dan kemudian suatu hari berhenti total.

Pada titik ini, beberapa hal terjadi: Produksi progesteron terhenti karena korpus luteum yang memproduksinya hanya terbentuk pada saat ovulasi. Produksi estrogen oleh ovarium sangat berkurang, dan estron menjadi hormon dominan.
Estrone terbentuk karena konversi androgen di jaringan adiposa (konversi perifer estrogen). Ini adalah estrogen yang sangat lemah (dua belas kali lebih lemah dari estradiol yang diproduksi oleh ovarium). Karena ovarium memproduksi estradiol dalam jumlah kecil, sumber utama estrogen yang tersedia bagi tubuh kini adalah estron, meskipun kadar hormon lemah ini turun hingga dua pertiga dari kadar normal selama menstruasi. Hasil akhir dari semua perubahan ini adalah berkurangnya efek estrogen dan progesteron pada tubuh.

Sedangkan produksi testosteron oleh ovarium terus berlanjut setelah menopause dalam jumlah yang sama seperti saat menstruasi. Efek hormon ini kini menjadi lebih nyata karena estrogen sebelumnya menghambat efeknya. Testosteron yang tidak seimbang ini seringkali merangsang matriks rambut sehingga menyebabkan pertumbuhan rambut wajah. Hal ini juga dapat menyebabkan kambuhnya jerawat atau berkembangnya eksim seboroik.

Kurangnya estrogen menyebabkan penurunan aktivitas enzim hyaluronidase, yang menghasilkan asam hialuronat. Rendahnya kadar glikosaminoglikan (asam hialuronat menghasilkan persentase zat ini yang tinggi) berarti kulit akan menjadi lebih tipis dan kehilangan elastisitas. Ini mungkin tetap lembut saat disentuh, tetapi akan kehilangan kehalusannya. Terjadi pula penurunan pantulan cahaya pada kulit sehingga menyebabkan kulit tampak kusam dan kering. Stres juga dapat mengganggu keseimbangan hormonal, mengganggu siklus, dan bahkan menyebabkan terhentinya siklus sepenuhnya.

Pengaruh hormon pada kulit

Banyak penyakit dan kelainan endokrin mempengaruhi keseimbangan hormonal tubuh. Hal ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon seks yang memengaruhi penampilan kulit dengan cara berikut:

· Terlalu banyak androgen menyebabkan penebalan kulit. Kelenjar sebaceous membesar dan timbul jerawat. Garis rambut bisa surut baik pada pria maupun wanita.

· Jika androgen terlalu sedikit, kulit menjadi kusam dan tipis, serta terbentuk kerutan pada wajah. Kulit mungkin menjadi kering, dan mungkin tidak ada rambut di wajah, area kemaluan, dan ketiak. Kulit juga mungkin tampak pucat jika kapilernya sedikit atau jika tingkat pigmentasinya menurun.

· Jika wanita memiliki terlalu sedikit estrogen, dampaknya terhadap kulit serupa dengan akibat kekurangan androgen, namun tetap tidak terlalu kritis. Kulit akan terlihat kusam, tipis, dengan garis-garis halus dan sedikit pucat.

· Terlalu banyak estrogen menyebabkan perubahan pigmen dan berkembangnya hemangioma laba-laba.

Stres juga dapat mengganggu keseimbangan hormonal, mengganggu siklus menstruasi bahkan menyebabkan berhenti total. Ini bisa berupa stres emosional, seperti putus cinta, ujian, atau pindah rumah, atau bisa juga bersifat fisik, seperti penyakit serius atau aktivitas fisik ekstrem. Seringkali, wanita yang berpartisipasi dalam olahraga yang menuntut fisik, seperti triathlon atau binaraga, mengalami jerawat karena pengaruh aktivitas tersebut terhadap sistem endokrin.

Kesimpulan

Seperti yang kita ketahui, hormon seks berdampak besar pada penampilan kulit kita, dan ketidakseimbangan apa pun dapat menimbulkan konsekuensi yang dramatis. Oleh karena itu, kita harus mewaspadai betul hormon-hormon yang mempengaruhi kondisi kulit.

Mari kita bahas tentang peran hormon dalam menjaga kecantikan dan kesehatan kulit. Dan tentang krim apa yang membantu melawan kekurangan zat-zat penting. Bagi penggemar cerita horor internet, kami langsung mengatakan: tidak ada hormon, terutama hormon manusia, yang digunakan dalam kosmetik. Dot.

Apa itu hormon
Bagaimana hormon mempengaruhi kulit pada berbagai usia
Apa yang perlu Anda ketahui tentang hormon yang berhubungan dengan kulit
Review kosmetik yang akan membantu kulit dengan ketidakseimbangan hormonal

Apa itu hormon

Hormon adalah zat aktif biologis yang mengontrol fungsi tubuh manusia. Ada lebih dari seratus. Mereka diproduksi oleh banyak organ sistem endokrin - dari hipotalamus di otak hingga ovarium. Pesan biokimia terenkripsi ini dirancang untuk memulai atau, sebaliknya, menghentikan proses tertentu.

Hormon memasuki darah, yang mengantarkannya ke tempat yang tepat - ke sel target. Setiap hormon memiliki reseptor selulernya sendiri. Hormon menempel padanya, dan sel menerima sinyal tentang bagaimana berperilaku selanjutnya. Tidak ada reseptor atau tidak aktif - dan sinyal yang dikirimkan tidak akan diterima, tidak peduli berapa banyak hormon yang "dikirim untuk tugas tersebut".

Ketika terlalu banyak/terlalu sedikit hormon yang diproduksi atau sel-sel kehilangan kepekaan terhadap hormon tersebut (reseptor tidak bekerja dengan baik), masalah pun dimulai. Termasuk kulitnya.

Pada usia 25 tahun, kulit orang sehat ditandai dengan keseimbangan hormon yang ideal. © iStock

Bagaimana hormon mempengaruhi kulit pada berbagai usia

Sebenarnya, kulit bergantung pada hormon pada usia berapa pun dengan cara yang persis sama: kulit bereaksi terhadap kekurangan atau kelebihannya.

Di masa muda

Selama masa pubertas, lingkungan hormonal berada dalam hiruk-pikuk total. Pada saat ini, kulit mendapat manfaat maksimal dari hormon androgen pria, yang banyak terdapat pada kedua jenis kelamin. Kulit menjadi lebih berminyak, rentan terhadap berbagai jenis peradangan dan jerawat.

Di usia muda

25 tahun adalah usia untuk menerima “paspor hormonal” (ya, ada yang seperti itu). Jika seseorang sehat, maka pada usia ini semua hormon berada dalam proporsi yang ideal. Oleh karena itu, kulit muda mudah menanggung segala kesulitan, termasuk kurang tidur malam dan kebiasaan tidak sehat.

Satu-satunya gangguan pada tubuh wanita bisa terjadi karena kehamilan yang disertai dengan perubahan hormonal. Tapi ini adalah artikel terpisah.

Di masa dewasa

Masa kedewasaan - yang kami maksud adalah usia sekitar 50 tahun, saat menopause dimulai. Pada saat ini, kulit mengalami penurunan kadar hormon seks dalam tubuh:

estrogen;
testosteron;
DHEA;
progesteron.

Seiring bertambahnya usia, produksi semua hormon menurun, kecuali satu - kortisol, hormon stres. Dengan pengecualian yang jarang terjadi, dia adalah musuh masa muda dan kesehatan.

Hilangkan masalah yang berhubungan dengan ketidakseimbangan hormon dengan menggunakan kosmetik mustahil. Tetapi memperbaiki ketidakseimbangan hormon melalui terapi khusus akan dengan cepat memberikan efek paling menguntungkan pada kulit.

Kini pengobatan mampu menjaga keseimbangan hormonal yang “muda”. Sedangkan untuk industri kecantikan, produsen yang memahami mekanisme kerja hormon pada kulit menciptakan kosmetik yang:

bisa meniru kerja hormon tertentu;
mampu menjaga kulit dalam kondisi baik.

Apa yang perlu Anda ketahui tentang hormon yang berhubungan dengan kulit

Lusinan hormon yang dikenal saat ini bekerja secara langsung atau tidak langsung pada kulit. Mari kita bicara tentang sembilan yang paling berpengaruh.

estrogen

Hormon feminitas dan kecantikan menjadi yang utama dalam hal daya tarik seksual. Jika terdapat cukup estrogen dalam tubuh, artinya bagi kulit:

hidrasi karena merangsang produksi asam hialuronat;
elastisitas (hormon yang sama bertanggung jawab atas keindahan dan kekuatan rambut dan kuku);
sintesis kolagen tanpa gangguan;
aktivitas proses regenerasi;
menjaga aktivitas metabolisme kulit.

Androgen

Secara tradisional, mereka disebut hormon seks pria. Meskipun kata “steroid seks” kini telah diadopsi dalam kaitannya dengan hormon wanita dan pria. Testosteron hadir dalam tubuh wanita dalam jumlah yang sangat banyak dan dibutuhkan tidak hanya untuk ambisi karir dan temperamen seksual. Kulit mempunyai hubungan yang sangat erat dengan testosteron karena:

bertanggung jawab atas kepadatannya;
merangsang produksi kolagen, yang berarti membuat kulit menjadi elastis;
meningkatkan laju pembaharuan sel;
mengaktifkan produksi sebum, meningkatkan sifat manis mulut pada kulit;

jika berlebihan akan menyebabkan rambut muncul di tempat yang tidak seharusnya.

Kadar androgen dalam tubuh meningkat menjelang akhir siklus, sehingga belakangan ini bisa memicu munculnya jerawat.

Progesteron

Disebut hormon tingkah dan bad mood, dan juga hormon ibu hamil. Dalam arti tertentu, ini adalah antagonis hormon seks. Kekurangannya menyebabkan ruam kulit dan rambut rontok. Namun, kelebihan progesteron juga tidak lebih baik. Ini panggilan:

retensi cairan dan pembengkakan;
hiperpigmentasi;
penurunan elastisitas dan kekencangan kulit.

D-hormon

Vitamin D tua yang baik bertindak sebagai vitamin dan hormon steroid. Perannya dalam tubuh sulit ditaksir terlalu tinggi. Diketahui bahwa ia disintesis di bawah pengaruh matahari. Apa artinya bagi kulit?

Pembaruan epidermis.
Menyembuhkan luka dan luka.
Sintesis protein, termasuk kolagen dan elastin.

Hormon pertumbuhan (somatotropin)

Bukan suatu kebetulan bahwa ini dianggap sebagai salah satu “hormon awet muda” yang paling penting. Somatotropin juga disebut hormon pengangkat, dan ini menjelaskannya sendiri.

Jumlah hormon pertumbuhan yang cukup dalam tubuh berarti:

normalisasi proses metabolisme;
mengatur sintesis kolagen dan meningkatkan warna kulit;
percepatan regenerasi jaringan.

DHEA (dehidroepiandrosteron)

Pada tahun 90an, ia adalah salah satu orang pertama yang dikreditkan dengan reputasi “hormon awet muda”. Hal ini dapat dimaklumi, karena DHEA mendukung:

sintesis kolagen dan elastin;
regenerasi aktif;
kemampuan menahan pengaruh negatif baik dari luar maupun dari dalam.

Menariknya, di Barat terjadi ledakan nyata kosmetik dengan DHEA, yang menunjukkan efektivitas anti-penuaan yang tinggi. Di Rusia, penggunaan hormon dalam kosmetik dilarang. Namun, studi yang cermat terhadap proses yang terjadi pada kulit memungkinkan untuk meniru efeknya.

Hormon tiroid

Karena mereka bertanggung jawab untuk metabolisme energi, kekurangannya menyebabkan kulit tidak menerima nutrisi yang cukup, dan mitokondria (stasiun energi setiap sel) tidak menerima energi yang diperlukan. Kelenjar tiroid sangat menderita akibat ekologi yang tidak menguntungkan. Masalah pada kelenjar tiroid dan kekurangan hormon dapat dinilai dari tanda-tanda berikut:

kekeringan dan pengelupasan;
muka pucat;
kelesuan;
wajah bengkak lonjong.

Kortisol (hormon stres)

Kortisol adalah “saudara” dan sekaligus kebalikan dari DHEA. Keduanya, serta hormon vitamin D yang menyertainya, disintesis dari kolesterol (juga diketahui semua orang dan bukan kolesterol jahat). Rasio optimal DHEA dan kortisol merupakan penanda resistensi stres yang paling dapat diandalkan.

Kita membutuhkan lebih banyak DHEA dan lebih sedikit kortisol. Tapi yang terakhir ini terbentuk di luar keinginan kita sebagai akibat dari situasi stres. Dan, tentu saja, pengaruhnya terhadap kulit hampir tidak bisa disebut bermanfaat. Tampaknya sebagai:

meningkatkan produksi sebum;
penurunan kekebalan lokal;
sirkulasi yang buruk;
rambut rontok;
peningkatan sensitivitas;
hiperpigmentasi.

Jerawat dan masalah kulit lainnya diperparah oleh stres. Perawatan yang menenangkan adalah jawaban kami terhadap ketegangan saraf.

Melatonin

Hormon ini disebut jam biologis. Ini bertanggung jawab atas persepsi kita tentang waktu. Seperti hormon pertumbuhan, melatonin diproduksi terutama dalam kegelapan. Dan dia bertindak sebagai kepala bengkel - dia mengelola koreksi malam hari atas kerusakan yang diterima pada siang hari di tingkat sel.

Meningkatkan regenerasi jaringan.
Ini adalah bagian dari sistem antioksidan tubuh.
Sebagai hormon tidur, ia memberikan istirahat malam yang lengkap, yang berarti kulit menjadi sehat dan bercahaya.

Review kosmetik yang akan membantu kulit dengan ketidakseimbangan hormonal

Izinkan kami mengingatkan Anda bahwa penggunaan hormon dalam kosmetik dilarang, jadi jangan mencarinya di formula, karena tidak ada. Namun, ada kosmetik yang membantu kulit bertahan dalam masa ketidakseimbangan hormon dengan sedikit rasa tidak nyaman. Rumus berikut bertanggung jawab untuk ini:

Pengaruh testosteron pada kulit (Bahasa Indonesia)

Pengaruh testosteron pada kulit