Ефектът на тестостерона върху кожата (Български)

Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точно и фактическо.

Имаме строги указания за снабдяване и правим връзки само към реномирани сайтове, академични изследователски институции и, където е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и т.н.) са връзки към такива проучвания, върху които може да се кликне.

Ако смятате, че някое от нашето съдържание е неточно, остаряло или по друг начин съмнително, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Хормон тестостерон, който се счита за мъжки хормон, може напълно да промени всички процеси в тялото на жената. По-специално за това как изглеждат нейната фигура, кожа и коса. как става това

Как тестостеронът влияе върху мускулите на жената?

Каква мускулна маса ще има една жена - мудна и отпусната или еластична и силна - зависи от работата тестостерон. Ако в тялото на жената липсва тестостерон, тогава нейната мускулна маса ще намалее. Метаболизмът ще се забави и жената ще започне да наддава на тегло.

И обратното – нормалните нива на тестостерон гарантират, че вашите упражнения и здравословно хранене ще ви се отплатят щедро: ще имате еластични, красиви мускули.

Когато по време на менопаузата тестостеронът в тялото на жената намалява и се образуват мастни натрупвания, предимно в областта на млечните жлези и корема. Тестостеронът има тенденция да влияе върху образуването на нови мускули. Освен това помага да ги поддържате в добра форма.

Колкото по-възрастни сте, толкова по-значителна загуба на тестостерон можете да очаквате. За да поддържате нормален метаболизъм и мускули, имате нужда от разумен баланс на тестостерон и естрадиол.

Тестостеронът е важен за изграждането на костите

Костната тъкан - нейното състояние - също зависи от нивото на тестостерон в организма. Ако има достатъчно тестостерон, това е отлична превенция на остеопороза.

Ефектът на тестостерона върху здравето на костите е дори по-мощен от този на женския хормон естроген, признат „положителен“ хормон, който има тенденция да предпазва тъканите и костите от увреждане.

Когато жената навлезе в менопаузата, тя започва бързо да губи хормоните естрадиол и тестостерон, които са изключително важни за здравите кости и мускули.

Този процес протича много по-бързо, отколкото при мъжете - при тях периодът на отслабване на телесната тъкан продължава години, тъй като те губят тестостерон много по-бавно и в малки количества.

Това трябва да се има предвид и не забравяйте да проверите хормоналните си нива навреме.

Тестостеронът срещу синдрома на хроничната умора

Този хормон, като никой друг, помага на жената да се чувства по-будна и в добра форма. Изследванията показват, че достатъчни нива на тестостерон помагат в борбата с хроничното преумора и умората.

Има ситуации, когато жена, която приема витамини и има здрав сън, както и здравословна диета, все още се чувства уморена, слаба и уморена.

Такива жени определено трябва да преминат тестове за нивата на тестостерон в кръвта. В противен случай тя може никога да не идентифицира причините за своето негативно състояние.

Как тестостеронът влияе на мозъка на жената?

Тестостеронът има свойството да активира функционирането на половите рецептори чрез команди от мозъка. Тоест, имайки достатъчно ниво на тестостерон в тялото, човек (мъже и жени) има всичко наред със сексуалното желание.

Но това не е всичко. Тестостеронът засяга областите на мозъка по такъв начин, че да подобри настроението на жената, да намали депресията и да насърчи чувството на удовлетворение.

Благодарение на тестостерона човек може по-добре да запомни, да се концентрира и да възприема нови знания.

Ето защо, ако имате промени в настроението, разсеяност и дори депресия, трябва просто да проверите нивата на тестостерон. Ако имате дефицит на този хормон, трябва да попълните резервите му и проблемът с депресията може лесно да бъде облекчен.

Какви са опасностите от повишени нива на тестостерон?

Причината за повишени нива на тестостерон може да бъде прекомерното му производство от гениталиите или прием под формата на химикали.

Резултатът от повишаване на нивото на този хормон е безсъние, кошмари по време на сън и сексуална агресия.

На поведенческо ниво човек може да направи бъркотия. Той може да крещи на другите без причина, да реагира гневно на всяко малко нещо и да се дразни без видима причина.

Ако се наблюдава излишък на тестостерон при жени, които спортуват, те също изпитват повишен апетит. И освен това такива спортисти започват интензивно да изграждат мускули и мазнини.

С излишък на тестостерон фигурите на жените се променят. В областта на талията и корема се появяват мастни натрупвания, наподобяващи вълни. Вече не можете да се поберете в любимата си пола или дънки.

Същият ефект се наблюдава при високи нива не само на тестостерон, но и на други андрогени, по-специално андростендион и дори DHEA.

Какво да правим с теглото?

Борите ли се да свалите тези излишни килограми, но те продължават да се трупат? Увеличава ли се апетитът ви? За всичко е виновен тестостеронът, който увеличава производството на хормона норепинефрин в мозъка.

Ето защо, ако искате да приемате антидепресанти, първо се консултирайте с ендокринолог, за да проверите нивата на тестостерон. Тъй като в комбинация с антидепресанти повишените дози тестостерон и естрадиол допринасят за бързото наддаване на тегло.

Научните изследвания показват, че тестостеронът работи най-добре, когато има оптимално съотношение с естрадиол.

Естрадиолът гарантира, че тестостеронът има по-силен ефект върху тялото, предавайки всичките му полезни свойства. Ако в тялото няма естрадиол или има малки количества от него, тестостероновите рецептори няма да могат да работят правилно в нашия мозък.

Как тестостеронът влияе върху здравия сън?

Ако не спите добре, имате лош контрол на теглото. Това се доказва от множество научни изследвания. Ако сте стресирани, дори докато спите, хормоналният дисбаланс ще ви попречи да спите правилно.

Хормоните кортизол и инсулин, чиято секреция рязко се увеличава, допълнително повишават тревожността на жената дори в съня.

И повишените дози тестостерон с намаляване на количеството естрадиол допълнително влошават това състояние. Спите още по-лошо, напълнявате и цялостното ви здраве се влошава.

Ако приемате хормона тестостерон преди лягане, ще изпитвате постоянни нарушения на съня и кошмари в сънищата си. Човек в това състояние ще се почувства претоварен и слаб.

Това се обяснява с факта, че тестостеронът има най-голям ефект върху човек в 4-та фаза на съня. По време на тази фаза се възстановяват нашите мускулни и костни тъкани, възстановяват се нервните ни клетки и ние си почиваме най-добре. По това време юношите (и дори хората под 21 години) произвеждат хормон на растежа.

Ако в 4-та фаза на съня спите лошо и неспокойно, всички тези процеси ще бъдат унищожени. Затова е най-добре да приемате тестостерон сутрин, за да стимулирате тялото, а не вечер.

Какво да направите, ако имате излишък от тестостерон?

Вече знаем, че при излишък на тестостерон мазнините се натрупват около талията и областта на гърдите, а теглото трудно се контролира. Други признаци на излишък на тестостерон:

Повишено окосмяване, особено по краката, ръцете, горната устна и подмишниците
Внезапна загуба на коса на скалпа
Акне, което се премахва много трудно – то се връща отново
Прекомерна агресивност, която се редува със слабост и слабост
Нарушения на съня
Болка в областта на яйчниците
Болка в лумбалната област

Ако имате всички тези признаци, трябва да проверите нивата на хормоните си:

Ако има повече от тези хормони в тялото ви от нормалното, може да развиете следните заболявания:

Синдром на поликистозни яйчници
Тумор на яйчниците
Тумор в надбъбречната жлеза

Допълнителни методи на изследване: ултразвук, ядрено-магнитен резонанс, компютърна томография. Тези прегледи ще ви помогнат да се отървете от болестите в началните им етапи.

Жанин: Предоставянето на хранителни съвети, които пациентите да следват в програмата си за домашни грижи, се превърна в неразделна част от работата на терапевта. Ако козметологът иска да се движи с времето и да започне да разглежда тази тема от различни ъгли, тогава той трябва да започне с натрупване на знания: четене и провеждане на специални курсове, свързани с този въпрос.

Всички тези мъки от акне в юношеска възраст, сърбеж, предменструални обриви, кожни проблеми по време на бременност и промени, които настъпват с нея след менопаузата. Какво общо има това? Половите хормони.

Терапевтите знаят за огромното влияние на половите хормони върху външния вид на кожата. При мъжете този ефект е особено забележим по време на пубертета, когато настъпва "избухване" на акне. Тъй като жените имат постоянно нестабилни нива на хормони в кръвта си, те се сблъскват с този проблем през целия си живот. Но не е само това. Разликата е и в доминиращите хормони на всеки пол.

Какво представляват хормоните?

Хормоните са, така да се каже, „пратеници“, които влияят на определени клетки на тялото. Тези хормони, които се произвеждат от жлезите с вътрешна секреция, се освобождават в кръвта и се разпространяват в тялото. Но те засягат само клетки, които имат специални рецептори за хормони. Тъканта, която е засегната от хормона, се нарича прицелна тъкан. Клетките, които образуват тази тъкан, в клетъчната мембрана или в цитоплазмата, имат рецептори, към които е „свързан“ определен хормон. Задачата на рецепторите е да разпознаят наличието на такъв хормон. Веднага след като се „свърже“, съобщение се предава на ядрото, където чрез производството на протеини и синтеза на ензими ще започнат необходимите действия.

Хормоните ще започнат да влияят на тялото само ако могат да се свържат с рецептора. В противен случай, колкото и да е високо нивото на хормоните в кръвта, ефект няма да има. Колкото повече рецептори има в дадена област, толкова по-чувствителна е тя към определен хормон.

Кожата се състои от рецептори за няколко вида хормони:

· Естроген – женски полов хормон;

Андрогени – мъжки полови хормони;

Прогестерон А – хормон предшественик на мъжки и женски хормони.

Много ендокринни заболявания и аномалии засягат хормоналния баланс в цялото тяло. Това може да доведе до дисбаланс на половите хормони, което се отразява на състоянието на нашата кожа.

Хормони, които влияят на кожата

Естроген:

· Повишена скорост на обновяване на клетъчната популация в базалния слой на епидермиса;

· Намаляване размера и активността на мастните жлези;

· Себумната секреция намалява;

· Окосмяването намалява;

· Повишава се ефектът на ензима хиалуронидаза, който произвежда хиалуронова киселина;

· Кожата се поддържа метаболитно активна;

· Стимулира и дейността на клетките на съединителната тъкан, но изследванията в тази област все още продължават (тези клетки съдържат естроген и произвеждат хиалуронова киселина).

Ефектът на женските хормони върху кожата

Ефектът на естрогена върху кожата е очевиден при жените: поради ефекта му върху размера и активността на мастните жлези, жените в сравнение с мъжете имат по-малки пори и по-суха кожа.
Естрогенът също така стимулира производството на хиалуронова киселина, която е един от основните компоненти на основата на кожата и й позволява да остане хидратирана. Благодарение на него кожата ще се разтяга по-малко и ще остане еластична и овлажнена, както и гладка и мека, което е така типично за женската кожа. Обратно, андрогените стимулират производството на колаген, което води до дебела, груба кожа при мъжете.

Прогестерон

Кожата съдържа рецептори за прогестерон, но ефектът му върху кожата все още не е известен. Ние обаче знаем, че може да взаимодейства с естрогенните рецептори.

Андрогени:

· Повишена скорост на обновяване на клетъчната популация в базалния слой на епидермиса;

· Увеличен размер и активност на мастните жлези;

· Повишено окосмяване;

· Увеличава производството на колаген чрез стимулиране на клетките на съединителната тъкан, които произвеждат протеини, необходими за синтеза на колаген.

При мъжете нивото на андрогенните хормони е много по-високо и тъй като те имат пряк ефект върху кожата, има огромна разлика между кожата на мъжете и жените. Поради тези хормони мастните жлези са по-големи, следователно порите са по-широки. Андрогените стимулират клетките на съединителната тъкан, отговорни за производството на колаген и еластин. Малко се знае за ефекта им върху производството на еластин, но много изследвания са посветени на ефекта им върху синтеза на колаген: установено е, че тестостеронът увеличава производството му. Андрогените водят до удебеляване на кожата около пилосебацеалния комплекс.

Едно от най-нежеланите последствия за кожата е акнето, което може да варира от някакво странно петно до четвърта степен на тежест. Въпреки факта, че истинската причина за развитието на заболяването е неизвестна, някои факти са установени: акнето по време на пубертета е резултат от неправилно производство на себум, удебеляване на кожата, атипична кожна микрофлора и в резултат на това възпаление.
Андрогените причиняват задръствания, причинявайки удебеляване на кожата и също така увеличават производството на себум. Често обаче срещаме акне с признаци на суха кожа. Доминирането на андрогените намалява ефекта на естрогена и води до повишено производство на себум, което в крайна сметка блокира мастните канали. В резултат на това маслото не може да достигне повърхността на кожата и тя изглежда суха.

Би било логично да се предположи, че всеки, страдащ от акне, има високи нива на мъжки полови хормони в кръвта. Но проучванията показват, че това е вярно само за 50-70% от жените с акне. Така че не всички нива на андроген са компрометирани. Интересно е също, че не всички хора с хормонален дисбаланс развиват акне. Оказва се, че факторът, който определя дали човек ще страда от акне, е андрогенната чувствителност, а тя може да е наследствена. Според проучвания еднояйчните близнаци развиват един и същи тип акне, докато еднояйчните близнаци може и да не развиват.

Има и расови и национални различия: японците са по-малко податливи на болестта от китайците, а кавказците са по-податливи на нея от африканците.
За да усложним нещата още повече, яйчниците и надбъбречните жлези произвеждат само 50% от андрогените. Втората половина се произвежда, така да се каже, „in situ“, в тъканите, например в кожата. Слабите андрогени могат да се превърнат в силни андрогени в космените фоликули. Резултатът от това е повишено излагане на кожата на андрогени, докато нивата им в кръвта няма да бъдат високи. Това също е наследствена черта.
За да обобщим, разбира се, андрогенните хормони са част от проблема с акнето, защото водят до удебеляване на кожата и прекомерно производство на себум, което блокира каналите. Но за да доведат до такива последствия, човек трябва да има вродена, наследствена чувствителност към тези хормони.

Предменструални обриви

През първата половина на менструалния цикъл естрогенът е доминиращият хормон и той разширява своя контрол върху мастните жлези, регулирайки производството на себум. След овулацията в яйчника се образува жълтото тяло, което започва да произвежда излишни количества прогестерон, което го прави доминиращият хормон през втората половина на цикъла. Ефектите на прогестерона върху кожата са неизвестни, въпреки че кожата има рецептори за този хормон. Той може също да взаимодейства с естрогенните рецептори, като по този начин регулира ефекта си върху мастните жлези. По този начин се увеличава количеството на плътен себум в каналите, което е причината за предменструални обриви.

Бременност и хормони

Жените отдавна са забелязали, че бременността засяга кожата по различен начин. Някои за своя радост забелязват, че кожата им е станала гладка и блестяща, докато други, за голямо разочарование, откриват, че кожата им се променя към по-лошо и се появяват пъпки.
Доминиращият хормон по време на бременност е прогестеронът, който се произвежда от плацентата в огромни количества: десет до двадесет пъти повече, отколкото по време на менструалния цикъл.

Не знаем точно какъв ефект има прогестеронът върху кожата, но той може да контролира действията на естрогена, който обикновено регулира дейността на мастните жлези. За да се усложнят допълнително нещата, докато нивата на прогестерон в тялото са високи, нивата на андроген са ниски. Може би тези два противоречиви факта обясняват защо някои хора имат страхотна кожа по време на бременност, а други не. Очевидно познанията ни в тази област все още не са достатъчни за точен отговор.

Менопауза

Хормоналните промени, освен ако не са предизвикани от операция, настъпват постепенно по време на менопаузата. Менструалният цикъл става нередовен, а овулацията настъпва все по-рядко. И тогава един ден спира напълно.

В този момент се случват няколко неща: Производството на прогестерон спира, защото жълтото тяло, което го произвежда, се образува само по време на овулация. Производството на естроген от яйчниците е силно намалено и естронът става доминиращ хормон.
Естронът се образува поради превръщането на андрогените в мастната тъкан (периферно превръщане на естроген). Това е много слаб естроген (дванадесет пъти по-слаб от естрадиола, произвеждан от яйчниците). Тъй като яйчниците произвеждат малки количества естрадиол, основният източник на естроген, достъпен за тялото, сега е естрон, въпреки че нивата на този слаб хормон спадат до две трети от нормалните нива по време на менструация. Крайният резултат от всички тези промени е силно намален ефект на естрогена и прогестерона върху тялото.

Междувременно производството на тестостерон от яйчниците продължава след менопаузата в същото количество, както по време на менструация. Ефектът на този хормон сега става все по-забележим, тъй като естрогенът преди това е инхибирал неговия ефект. Този небалансиран тестостерон често стимулира матрицата на косъма, причинявайки растеж на косми по лицето. Може да доведе и до повторна поява на акне или развитие на себорейна екзема.

Липсата на естроген води до намалена активност на ензима хиалуронидаза, който произвежда хиалуронова киселина. Ниските нива на гликозаминогликан (хиалуроновата киселина произвежда висок процент от това вещество) означава, че кожата ще стане по-тънка и ще загуби еластичност. Може да остане мек на допир, но ще загуби своята гладкост. Също така има намаление в отразяването на светлината от кожата, което я кара да изглежда матова и суха. Стресът също може да наруши деликатния хормонален баланс, нарушавайки цикъла и дори да доведе до пълното му спиране.

Ефектът на хормоните върху кожата

Много ендокринни заболявания и аномалии засягат хормоналния баланс на тялото. Това може да доведе до дисбаланс на половите хормони, които засягат начина, по който изглежда кожата по следните начини:

· Твърде много андрогени причиняват удебеляване на кожата. Мастните жлези се уголемяват и се развива акне. Линията на косата може да спадне както при мъжете, така и при жените.

· Ако има твърде малко андрогени, кожата става матова и тънка и се образуват мимически бръчки. Кожата може да стане суха и може да няма косми по лицето, пубиса и подмишниците. Кожата може също да изглежда бледа, ако има малко капиляри или ако нивото на пигментация намалее.

· Ако жените имат твърде малко естроген, последствията за кожата са подобни на последствията от андрогенния дефицит, но все пак не толкова критични. Кожата ще изглежда матова, тънка, с фини линии и малко бледа.

· Твърде много естроген причинява пигментни промени и развитие на паякообразен хемангиом.

Стресът също може да наруши хормоналния баланс, да наруши менструалния цикъл и дори да доведе до пълното му спиране. Това може да бъде емоционален стрес, като раздяла, изпити или преместване, или може да бъде физически, като сериозно заболяване или екстремна физическа активност. Често жени, които участват във физически натоварващи спортове, като триатлон или бодибилдинг, развиват акне поради ефекта, който тези дейности имат върху ендокринната система.

Заключение

Както знаем, половите хормони оказват голямо влияние върху начина, по който изглежда кожата ни, и всеки дисбаланс може да има драматични последици. Затова трябва да сме добре запознати с хормоните, които влияят върху състоянието на кожата.

Нека поговорим за ролята на хормоните в поддържането на красотата и здравето на кожата. И за това какви кремове помагат в борбата с дефицита на основни вещества. За любителите на интернет историите на ужасите казваме веднага: в козметиката не се използват хормони, особено човешки. Точка.

Какво представляват хормоните
Как хормоните влияят на кожата в различните възрасти
Какво трябва да знаете за хормоните, свързани с кожата
Преглед на козметика, която ще помогне на кожата с хормонален дисбаланс

Какво представляват хормоните

Хормоните са биологично активни вещества, които контролират функциите на човешкото тяло. Има повече от сто от тях. Те се произвеждат от много органи на ендокринната система - от хипоталамуса в мозъка до яйчниците. Тези криптирани биохимични съобщения са предназначени да стартират или, обратно, да спрат определени процеси.

Хормоните навлизат в кръвта, която ги доставя на правилното място – до целевите клетки. Всеки хормон има свой собствен клетъчен рецептор. Хормонът се придържа към него и клетката получава сигнал как да се държи по-нататък. Няма рецептор или е неактивен - и предаваният сигнал няма да бъде получен, без значение колко хормони са „изпратени на задачата“.

Когато се произвеждат твърде много/твърде малко хормони или клетките загубят чувствителност към тях (рецепторите не работят правилно), започват проблемите. Включително кожата.

На 25-годишна възраст кожата на здравите хора се характеризира с идеален баланс на хормоните. © iStock

Как хормоните влияят на кожата в различните възрасти

Строго погледнато, кожата зависи от хормоните на всяка възраст по абсолютно същия начин: тя реагира на техния дефицит или излишък.

В младостта

По време на пубертета хормоналната сфера е в пълна какафония. По това време кожата получава най-много от мъжките хормони андрогени, които са широко представени и при двата пола. Кожата става по-мазна, податлива на различни видове възпаления и акне.

В млада възраст

25 години е възрастта за получаване на „хормонален паспорт“ (да, има такова нещо). Ако човек е здрав, тогава на тази възраст всички хормони са в идеални пропорции. Поради това младата кожа лесно понася всякакви трудности, включително безсънни нощи и нездравословни навици.

Единственото нарушение в женското тяло може да възникне поради бременност, която е придружена от хормонални промени. Но това е отделна статия.

В зряла възраст

Периодът на зрялост – под това разбираме около 50-годишна възраст, когато започва менопаузата. По това време кожата страда от спад в нивото на половите хормони в тялото:

естрогени;
тестостерон;
DHEA;
прогестерон.

С възрастта производството на всички хормони намалява, с изключение на един - кортизола, хормона на стреса. С редки изключения той е враг на младостта и здравето.

Елиминирайте проблемите, свързани с хормоналния дисбаланс, като използвате козметика невъзможен. Но коригирането на хормоналния дисбаланс чрез специална терапия много бързо ще има най-благоприятен ефект върху кожата.

Сега медицината е в състояние да поддържа "млад" хормонален баланс. Що се отнася до индустрията за красота, производителите, разбирайки механизмите на действие на хормоните върху кожата, създават козметика, която:

може да имитира работата на определени хормони;
способен да поддържа кожата в добро състояние.

Какво трябва да знаете за хормоните, свързани с кожата

Десетки известни днес хормони действат пряко или индиректно върху кожата. Нека поговорим за деветте най-влиятелни.

Естроген

Хормонът на женствеността и красотата е основният по отношение на сексуалната привлекателност. Ако има достатъчно естроген в тялото, това означава за кожата:

хидратация, тъй като стимулира производството на хиалуронова киселина;
еластичност (същият хормон е отговорен за красотата и здравината на косата и ноктите);
непрекъснат синтез на колаген;
активност на процесите на регенерация;
поддържане на метаболитната активност на кожата.

Андрогени

Традиционно те се наричат мъжки полови хормони. Въпреки че формулировката „полови стероиди“ вече е приета по отношение както на женските, така и на мъжките хормони. Тестостеронът присъства в женското тяло в много значителни количества и е необходим не само за кариерни амбиции и сексуален темперамент. Кожата има много тясна връзка с тестостерона, защото:

е отговорен за неговата плътност;
стимулира производството на колаген, което означава, че прави кожата еластична;
увеличава скоростта на обновяване на клетките;
активира производството на себум, повишавайки омазняването на кожата;

в излишък води до появата на косми там, където не трябва да бъдат.

Нивото на андрогените в организма се увеличава към края на цикъла, така че тези дни те могат да провокират появата на пъпки.

Прогестерон

Наричат го хормон на капризите и лошото настроение, а също и хормон на бременните жени. В известен смисъл той е антагонист на половите хормони. Недостигът му води до кожни обриви и косопад. Въпреки това, излишъкът от прогестерон не е по-добър. Извиква:

задържане на течности и подуване;
хиперпигментация;
намалена еластичност и стегнатост на кожата.

D-хормон

Добрият стар витамин D действа едновременно като витамин и стероиден хормон. Неговата роля в тялото е трудно да се надценява. Той се синтезира, както е известно, под въздействието на слънцето. Какво означава за кожата?

Обновяване на епидермиса.
Лекуване на наранявания и рани.
Синтез на протеини, включително колаген и еластин.

Хормон на растежа (соматотропин)

Неслучайно се смята за един от най-важните „хормони на младостта“. Соматотропинът се нарича още лифтинг хормон и това говори само за себе си.

Достатъчно количество растежен хормон в организма означава:

нормализиране на метаболитните процеси;
регулиране на синтеза на колаген и повишаване тонуса на кожата;
ускоряване на регенерацията на тъканите.

DHEA (дехидроепиандростерон)

През 90-те години той е един от първите, на когото се приписва репутацията на „хормона на вечната младост“. Което е разбираемо, тъй като DHEA поддържа:

синтез на колаген и еластин;
активна регенерация;
способността да издържат на негативни влияния както отвън, така и отвътре.

Интересното е, че на Запад имаше истински бум на козметиката с DHEA, която показа висока ефективност против стареене. В Русия е забранено използването на хормони в козметиката. Въпреки това, внимателното изследване на процесите, протичащи в кожата, позволява да се имитира нейният ефект.

Хормони на щитовидната жлеза

Тъй като те са отговорни за енергийния метаболизъм, техният дефицит води до факта, че кожата не получава достатъчно хранителни вещества, а митохондриите (енергийните станции на всяка клетка) не получават необходимата енергия. Щитовидната жлеза страда много от неблагоприятната екология. За проблемите с щитовидната жлеза и липсата на нейните хормони може да се съди по следните признаци:

сухота и лющене;
бледост;
летаргия;
подут овал на лицето.

Кортизол (хормон на стреса)

Кортизолът е „братът“ и в същото време пълната противоположност на DHEA. И двете, както и свързаният с тях хормон витамин D, се синтезират от холестерол (също познат на всички и не толкова лош холестерол). Точно оптималното съотношение на DHEA и кортизол е най-надеждният маркер за устойчивост на стрес.

Имаме нужда от повече DHEA и по-малко кортизол. Но последният се формира против нашата воля в резултат на стресови ситуации. И, разбира се, ефектът му върху кожата трудно може да се нарече полезен. Изглежда като:

увеличаване на производството на себум;
намаляване на местния имунитет;
лоша циркулация;
косопад;
повишена чувствителност;
хиперпигментация.

Акнето и други кожни проблеми се влошават от стреса. Успокояващата грижа е нашият отговор на нервното напрежение.

Мелатонин

Този хормон се нарича биологичен часовник. Той е отговорен за нашето възприемане на времето. Подобно на хормона на растежа, мелатонинът се произвежда предимно на тъмно. И той действа като ръководител на сервиза - той управлява нощната корекция на щетите, получени през деня на клетъчно ниво.

Подобрява регенерацията на тъканите.
Той е част от антиоксидантната система на организма.
Като хормон на съня осигурява пълноценна почивка през нощта, което означава здрав, сияен тен.

Преглед на козметика, която ще помогне на кожата с хормонален дисбаланс

Напомняме, че използването на хормони в козметиката е забранено, така че не ги търсете във формулите, там ги няма. Има обаче козметика, която помага на кожата да преживее периодите на хормонален дисбаланс с минимален дискомфорт. За това са отговорни следните формули:

Ефектът на тестостерона върху кожата (Български)

Ефектът на тестостерона върху кожата