테스토스테론이 피부에 미치는 영향

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호르몬 테스토스테론남성 호르몬으로 간주되는 는 여성 신체의 모든 과정을 완전히 바꿀 수 있습니다. 특히, 그녀의 몸매와 피부, 헤어스타일이 어떻게 보이는지. 어떻게 이런 일이 발생하나요?

테스토스테론은 여성의 근육에 어떤 영향을 미치나요?

여성이 어떤 종류의 근육량을 갖게 될지는 - 느리고 연약하거나 탄력 있고 강한 것 - 작업에 따라 다릅니다. 테스토스테론. 여성의 몸에 테스토스테론이 부족하면 근육량이 감소합니다. 신진대사가 느려지고 여성의 체중이 증가하기 시작합니다.

그리고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 정상적인 테스토스테론 수치는 운동과 건강한 식습관을 통해 좋은 결과를 가져올 것입니다. 탄력 있고 아름다운 근육을 갖게 될 것입니다.

폐경기 동안 여성 신체의 테스토스테론이 점점 줄어들면 주로 유선과 복부 부위에 지방 침전물이 형성됩니다. 테스토스테론은 새로운 근육의 형성에 영향을 미치는 경향이 있습니다. 또한 좋은 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다.

나이가 들수록 테스토스테론 손실이 더 커질 것으로 예상됩니다. 정상적인 신진대사와 근육을 유지하려면 테스토스테론과 에스트라디올의 합리적인 균형이 필요합니다.

테스토스테론은 뼈를 만드는 데 중요합니다.

뼈 조직 - 그 상태 - 또한 신체의 테스토스테론 수준에 따라 달라집니다. 테스토스테론이 충분하면 골다공증 예방에 탁월합니다.

뼈 건강에 대한 테스토스테론의 효과는 조직과 뼈를 손상으로부터 보호하는 경향이 있는 "양성" 호르몬으로 알려진 여성 호르몬인 에스트로겐의 효과보다 훨씬 더 강력합니다.

여성이 폐경이 시작되면 강한 뼈와 근육에 매우 중요한 호르몬인 에스트라디올과 테스토스테론이 빠르게 손실되기 시작합니다.

이 과정은 남성보다 훨씬 빠르게 진행됩니다. 신체 조직이 약화되는 기간은 테스토스테론을 훨씬 더 천천히 소량으로 잃기 때문에 수년간 지속됩니다.

이를 고려해야하며 제 시간에 호르몬 수치를 확인하십시오.

만성 피로 증후군에 대한 테스토스테론

다른 호르몬과 달리 이 호르몬은 여성이 더 기민하고 좋은 몸매를 갖도록 도와줍니다. 연구에 따르면 충분한 수준의 테스토스테론이 만성 과로와 피로를 퇴치하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

비타민을 섭취하고 건강한 수면과 건강한 식단을 유지하는 여성이 여전히 피로하고 허약하며 피곤함을 느끼는 상황이 있습니다.

그러한 여성들은 반드시 혈액 내 테스토스테론 수치 검사를 받아야 합니다. 그렇지 않으면 그녀는 자신의 부정적인 상태에 대한 이유를 결코 식별하지 못할 수도 있습니다.

테스토스테론은 여성의 뇌에 어떤 영향을 미치나요?

테스토스테론은 뇌의 명령을 통해 성 수용체의 기능을 활성화하는 특성을 가지고 있습니다. 즉, 신체에 충분한 수준의 테스토스테론이 있으면 사람 (남성과 여성)은 성적 욕망에 따라 모든 것을 갖습니다.

그러나 그것이 전부는 아닙니다. 테스토스테론은 여성의 기분을 개선하고 우울증을 줄이며 만족감을 높이는 방식으로 뇌 영역에 영향을 미칩니다.

테스토스테론 덕분에 사람은 새로운 지식을 더 잘 기억하고 집중하고 인식할 수 있습니다.

따라서 기분 변화, 멍함, 심지어 우울증이 있다면 테스토스테론 수치를 간단히 확인해야 합니다. 이 호르몬이 결핍되면 비축량을 보충해야 우울증 문제가 쉽게 완화될 수 있습니다.

테스토스테론 수치가 높아지면 어떤 위험이 있나요?

테스토스테론 수치가 증가하는 원인은 생식기에 의한 과도한 생산이나 화학 물질 형태의 섭취 때문일 수 있습니다.

이 호르몬 수치가 증가하면 불면증, 수면 중 악몽, 성적 공격이 발생합니다.

행동 수준에서 사람은 혼란을 일으킬 수 있습니다. 그는 아무 이유 없이 다른 사람에게 소리를 지르고, 사소한 일에도 화를 내며, 뚜렷한 이유 없이 짜증을 낼 수 있습니다.

스포츠를 하는 여성에게서 과도한 테스토스테론이 관찰되면 식욕도 증가합니다. 게다가 그러한 운동선수들은 근육과 지방을 집중적으로 축적하기 시작합니다.

테스토스테론이 과잉되면 여성의 모습이 변합니다. 허리와 복부 부위에 파도처럼 지방이 쌓인 모습이 나타난다. 더 이상 좋아하는 치마나 청바지가 맞지 않습니다.

테스토스테론뿐만 아니라 다른 안드로겐, 특히 안드로스텐디온과 심지어 DHEA의 높은 수준에서도 동일한 효과가 관찰됩니다.

무게는 어떻게 할까요?

체중 감량에 어려움을 겪고 있지만 계속해서 체중이 늘어나고 있나요? 식욕이 늘어나고 있나요? 그것은 모두 뇌에서 노르에피네프린 호르몬의 생성을 증가시키는 테스토스테론 때문입니다.

따라서 항우울제를 복용하고 싶다면 먼저 내분비 전문의에게 상담하여 테스토스테론 수치를 확인하세요. 항우울제와 함께 테스토스테론과 에스트라디올의 복용량을 늘리면 빠른 체중 증가에 기여하기 때문입니다.

과학적 연구에 따르면 테스토스테론은 에스트라디올과 최적의 비율을 가질 때 가장 잘 작동합니다.

에스트라디올은 테스토스테론이 신체에 더 강한 영향을 미치도록 보장하여 모든 유익한 특성을 제공합니다. 몸에 에스트라디올이 없거나 그 양이 적다면 테스토스테론 수용체는 우리 뇌에서 제대로 작동하지 못할 것입니다.

테스토스테론은 건강한 수면에 어떤 영향을 미칩니까?

잠을 잘 못 자면 체중 조절이 잘 안 되는 것입니다. 이는 수많은 과학적 연구를 통해 입증되었습니다. 스트레스를 받으면 자는 동안에도 호르몬 불균형으로 인해 잠을 제대로 자지 못하게 됩니다.

분비가 급격히 늘어나는 코르티솔과 인슐린 호르몬은 잠을 자는 동안에도 여성의 불안감을 더욱 증폭시킨다.

그리고 에스트라디올의 양이 감소하면서 테스토스테론의 복용량이 증가하면 이 상태가 더욱 악화됩니다. 잠을 더 심하게 자고, 체중이 늘고, 전반적인 건강이 악화됩니다.

잠자리에 들기 전에 테스토스테론 호르몬을 복용하면 꿈에서 끊임없는 수면 장애와 악몽을 경험하게 될 것입니다. 이 상태에 있는 사람은 압도당하고 약해진다고 느낄 것입니다.

이는 테스토스테론이 수면의 4단계에 있는 사람에게 가장 큰 영향을 미친다는 사실로 설명됩니다. 이 단계에서 우리의 근육과 뼈 조직이 회복되고, 신경 세포가 회복되며, 우리는 가장 잘 쉬게 됩니다. 이때 청소년들(심지어 21세 미만의 사람들도)은 성장 호르몬을 생산합니다.

수면의 4단계에서 잠을 제대로 못 자고 불안해지면 이 모든 과정이 파괴됩니다. 그러므로 몸을 자극하기 위해서는 저녁보다는 아침에 테스토스테론을 복용하는 것이 가장 좋습니다.

테스토스테론이 과잉되면 어떻게 해야 합니까?

테스토스테론이 과잉되면 허리와 가슴 부위에 지방이 축적되어 체중 조절이 어렵다는 사실은 이미 우리가 알고 있습니다. 과잉 테스토스테론의 다른 징후:

1. 특히 다리, 팔, 윗입술, 겨드랑이의 모발 성장 증가
2. 갑작스러운 두피 탈모
3. 제거하기 매우 어려운 여드름 - 다시 발생합니다.
4. 약점과 약점이 번갈아 나타나는 과도한 공격성
5. 수면 장애
6. 난소 부위의 통증
7. 요추 부위의 통증

다음 징후가 모두 나타나면 호르몬 수치를 확인해야 합니다.

신체에 이러한 호르몬이 평소보다 많으면 다음과 같은 질병이 발생할 수 있습니다.

1. 다낭성 난소 증후군
2. 난소종양
3. 부신의 종양

추가 검사 방법: 초음파, 자기공명영상, 컴퓨터 단층촬영. 이러한 검사는 초기 단계에서 질병을 제거하는 데 도움이 됩니다.

재닌: 환자가 홈 케어 프로그램을 따라야 할 영양 조언을 제공하는 것은 치료사의 업무에서 필수적인 부분이 되었습니다. 미용사가 시대에 맞춰 움직이고 이 주제를 다른 각도에서 고려하기 시작하려면 지식을 축적하는 것부터 시작해야 합니다. 즉, 이 문제와 관련된 특별 과정을 읽고 수강해야 합니다.

청소년기의 여드름, 가려움증, 월경 전 발진, 임신 중 피부 문제 및 폐경 후 발생하는 변화로 인한 이러한 모든 고통. 이것의 공통점은 무엇입니까? 성 호르몬.

치료사는 성호르몬이 피부 외양에 미치는 엄청난 영향에 대해 알고 있습니다. 남성의 경우 이러한 효과는 여드름이 "발생"하는 사춘기 동안 특히 두드러집니다. 여성의 혈액 내 호르몬 수치는 지속적으로 불안정하기 때문에 성인이 되어서도 이 문제에 직면하게 됩니다. 하지만 그 뿐만이 아닙니다. 차이점은 각 성별의 지배적인 호르몬에도 있습니다.

호르몬이란 무엇입니까?

호르몬은 말하자면 신체의 특정 세포에 영향을 미치는 "전달자"입니다. 내분비샘에서 생성된 호르몬은 혈류로 방출되어 몸 전체에 분포됩니다. 그러나 이는 호르몬에 대한 특별한 수용체를 가진 세포에만 영향을 미칩니다. 호르몬의 영향을 받는 조직을 표적 조직이라고 합니다. 세포막이나 세포질 내에서 이 조직을 형성하는 세포에는 특정 호르몬이 "연결"되는 수용체가 있습니다. 수용체의 임무는 그러한 호르몬의 존재를 인식하는 것입니다. "연결"되자마자 메시지가 핵으로 전송되며, 여기서 단백질 생성과 효소 합성을 통해 필요한 조치가 시작됩니다.

호르몬은 수용체와 도킹할 수 있는 경우에만 신체에 영향을 미치기 시작합니다. 그렇지 않으면 혈액 내 호르몬 수치가 아무리 높아도 효과가 없습니다. 특정 부위에 수용체가 많을수록 특정 호르몬에 더 민감해집니다.

피부는 여러 유형의 호르몬에 대한 수용체로 구성됩니다.

· 에스트로겐 – 여성 호르몬;

안드로겐 – 남성 성 호르몬;

프로게스테론 A – 남성 및 여성 호르몬의 전구체 호르몬.

많은 내분비 질환과 이상은 몸 전체의 호르몬 균형에 영향을 미칩니다. 이는 성호르몬의 불균형을 초래하여 피부 상태에 영향을 미칠 수 있습니다.

피부에 영향을 미치는 호르몬

에스트로겐:

· 표피 기저층의 세포 집단 재생 속도가 증가합니다.

· 피지선의 크기와 활동을 감소시킵니다.

· 피지 분비가 감소합니다.

· 모발 성장이 감소합니다.

· 히알루론산을 생성하는 효소인 히알루로니다아제의 효과가 증가합니다.

· 피부는 대사적으로 활성 상태로 유지됩니다.

· 또한 결합 조직 세포의 활동을 자극하지만 이 분야에 대한 연구는 아직 진행 중입니다(이러한 세포는 에스트로겐을 함유하고 히알루론산을 생성합니다).

여성호르몬이 피부에 미치는 영향

에스트로겐이 피부에 미치는 영향은 여성에게 분명합니다. 피지선의 크기와 활동에 대한 에스트로겐의 영향으로 인해 여성은 남성에 비해 모공이 작고 피부가 더 건조합니다.
에스트로겐은 또한 피부 기초의 주요 구성 요소 중 하나인 히알루론산의 생성을 자극하여 피부가 수분을 유지하도록 해줍니다. 덕분에 피부는 당김이 덜하고, 탄력과 촉촉함을 유지하며, 여성 피부의 특성인 매끄럽고 부드러움을 유지하게 됩니다. 반대로, 안드로겐은 콜라겐 생성을 자극하여 남성의 피부를 두껍고 거칠게 만듭니다.

프로게스테론

피부에는 프로게스테론 수용체가 있지만 이것이 피부에 미치는 영향은 아직 알려져 있지 않습니다. 그러나 우리는 이것이 에스트로겐 수용체와 상호작용할 수 있다는 것을 알고 있습니다.

안드로겐:

· 표피 기저층의 세포 집단 재생 속도가 증가합니다.

· 피지선의 크기와 활동이 증가합니다.

· 모발 성장 증가;

· 콜라겐 합성에 필요한 단백질을 생성하는 결합조직 세포를 자극하여 콜라겐 생성을 증가시킵니다.

남성의 경우 안드로겐 호르몬의 수치가 훨씬 높고, 피부에 직접적인 영향을 미치기 때문에 남성과 여성의 피부에는 큰 차이가 있습니다. 이러한 호르몬으로 인해 피지선이 커지므로 모공이 넓어집니다. 안드로겐은 콜라겐과 엘라스틴 생성을 담당하는 결합 조직 세포를 자극합니다. 엘라스틴 생산에 미치는 영향에 대해서는 알려진 바가 거의 없지만 콜라겐 합성에 미치는 영향에 대한 많은 연구가 진행되었습니다. 테스토스테론은 엘라스틴 생산을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. 안드로겐은 털피지복합체 주변의 피부를 두꺼워지게 만듭니다.

피부에 가장 바람직하지 않은 결과 중 하나는 여드름입니다. 여드름은 이상한 부분부터 심각도 4도까지 다양합니다. 질병 발병의 실제 원인이 알려지지 않았음에도 불구하고 몇 가지 사실이 확립되었습니다. 사춘기의 여드름은 부적절한 피지 생성, 피부 두꺼워짐, 비정형 피부 미생물 및 결과적으로 염증의 결과입니다.
안드로겐은 코막힘을 유발하고 피부를 두꺼워지게 하며 피지 생성도 증가시킵니다. 그러나 우리는 종종 건조한 피부의 징후와 함께 여드름을 접하게 됩니다. 안드로겐 우세는 에스트로겐의 효과를 감소시키고 피지 생성을 증가시켜 결국 피지선을 차단합니다. 결과적으로 오일이 피부 표면에 닿지 못하고 건조해 보입니다.

여드름으로 고통받는 모든 사람의 혈액 내 남성 성 호르몬 수치가 높다고 가정하는 것이 논리적입니다. 그러나 연구에 따르면 이는 여드름이 있는 여성의 50~70%에게만 해당되는 것으로 나타났습니다. 따라서 모든 사람의 안드로겐 수치가 저하되는 것은 아닙니다. 호르몬 불균형이 있는 모든 사람에게 여드름이 생기는 것은 아니라는 점도 흥미롭습니다. 사람이 여드름에 걸릴지 여부를 결정하는 요인은 안드로겐 민감성이며 유전적일 수도 있는 것으로 나타났습니다. 연구에 따르면 일란성 쌍둥이에게는 동일한 유형의 여드름이 발생하지만 일란성 쌍둥이에서는 그렇지 않을 수도 있습니다.

인종적, 국가적 차이도 있습니다. 일본인은 중국인보다 이 질병에 덜 걸리고, 백인은 아프리카인보다 이 질병에 더 취약합니다.
설상가상으로 난소와 부신은 안드로겐의 50%만 생산합니다. 후반부는 말하자면 조직, 예를 들어 피부에서 "in situ"로 생성됩니다. 약한 안드로겐은 모낭에서 강한 안드로겐으로 전환될 수 있습니다. 그 결과 안드로겐이 피부에 더 많이 노출되지만 혈액 내 안드로겐 수치는 높지 않습니다. 이것도 유전적인 특성입니다.
물론 요약하자면, 안드로겐 호르몬은 피부를 두꺼워지게 하고 피지의 과도한 생성을 유발하여 관을 막게 하기 때문에 여드름 문제의 일부입니다. 그러나 그러한 결과를 초래하려면 사람이 이러한 호르몬에 대해 선천적, 유전적 민감성을 가지고 있어야 합니다.

월경전 발진

월경 주기의 전반부에는 에스트로겐이 지배적인 호르몬이며 피지선까지 통제력을 확장하여 피지 생성을 조절합니다. 배란 후 황체가 난소에 형성되어 과도한 양의 프로게스테론을 생성하기 시작하여 프로게스테론이 주기 후반기에 지배적인 호르몬이 됩니다. 피부에는 이 호르몬에 대한 수용체가 있지만 프로게스테론이 피부에 미치는 영향은 알려져 있지 않습니다. 또한 에스트로겐 수용체와 상호작용하여 피지선에 미치는 영향을 조절할 수도 있습니다. 따라서, 덕트에 촘촘한 피지의 양이 증가하고, 이는 월경전 발진의 원인이 됩니다.

임신과 호르몬

여성들은 임신이 피부에 다른 영향을 미친다는 사실을 오랫동안 알고 있었습니다. 어떤 사람들은 피부가 매끄러워지고 빛이 나는 것을 보고 기뻐하기도 하지만, 어떤 사람들은 피부가 더욱 악화되고 여드름이 나타나는 것을 보고 매우 실망하기도 합니다.
임신 중 가장 지배적인 호르몬은 프로게스테론으로, 이는 태반에서 월경 주기보다 10~20배 더 많은 양으로 생성됩니다.

프로게스테론이 피부에 어떤 영향을 미치는지는 정확히 알 수 없지만 일반적으로 피지선의 활동을 조절하는 에스트로겐의 작용을 조절할 수 있습니다. 문제를 더욱 복잡하게 만드는 것은 신체의 프로게스테론 수치가 높은 반면 안드로겐 수치는 낮다는 것입니다. 아마도 이 두 가지 모순된 사실은 왜 어떤 사람들은 임신 중에 피부가 좋아지고 어떤 사람들은 그렇지 않은지를 설명할 수 있습니다. 분명히 이 분야에 대한 우리의 지식은 정확한 답변을 하기에는 아직 충분하지 않습니다.

폐경기

수술로 유발되지 않는 한 호르몬 변화는 폐경기 동안 점차적으로 발생합니다. 월경 주기가 불규칙해지고 배란 빈도가 점점 줄어듭니다. 그러던 어느 날 완전히 멈췄습니다.

이 시점에서 여러 가지 일이 발생합니다. 프로게스테론을 생성하는 황체는 배란 중에만 형성되기 때문에 프로게스테론 생성이 중단됩니다. 난소의 에스트로겐 생산이 크게 감소하고 에스트론이 지배적인 호르몬이 됩니다.
에스트론은 지방 조직에서 안드로겐의 전환(에스트로겐의 말초 전환)으로 인해 형성됩니다. 이는 매우 약한 에스트로겐입니다(난소에서 생성되는 에스트라디올보다 12배 약함). 난소는 미량의 에스트라디올을 생성하기 때문에, 월경 중에 ​​이 약한 호르몬의 수치가 정상 수치의 2/3로 떨어지더라도 신체에 이용 가능한 에스트로겐의 주요 공급원은 이제 에스트론입니다. 이러한 모든 변화의 최종 결과는 에스트로겐과 프로게스테론이 신체에 미치는 영향이 크게 감소한다는 것입니다.

한편, 난소의 테스토스테론 생산은 폐경 후에도 월경 중과 같은 양으로 계속됩니다. 이전에 에스트로겐이 그 효과를 억제했기 때문에 이 호르몬의 효과는 이제 더욱 눈에 띄게 되었습니다. 이 불균형한 테스토스테론은 종종 모발 매트릭스를 자극하여 얼굴 털 성장을 유발합니다. 또한 여드름이 재발하거나 지루성 습진이 발생할 수도 있습니다.

에스트로겐이 부족하면 히알루론산을 생성하는 히알루로니다아제 효소의 활성이 감소합니다. 글리코사미노글리칸(히알루론산은 이 물질의 높은 비율을 생성함) 수치가 낮으면 피부가 얇아지고 탄력을 잃게 됩니다. 촉감이 부드러울 수는 있지만 부드러움이 사라집니다. 또한, 피부의 빛 반사가 감소하여 칙칙하고 건조해 보이게 됩니다. 스트레스는 또한 섬세한 호르몬 균형을 깨뜨려 주기를 방해하고 심지어 주기를 완전히 멈추게 할 수도 있습니다.

호르몬이 피부에 미치는 영향

많은 내분비 질환과 이상은 신체의 호르몬 균형에 영향을 미칩니다. 이는 다음과 같은 방식으로 피부가 보이는 방식에 영향을 미치는 성호르몬의 불균형으로 이어질 수 있습니다.

· 안드로겐이 너무 많으면 피부가 두꺼워집니다. 피지선이 커지고 여드름이 발생합니다. 남성과 여성 모두 헤어라인이 뒤로 빠질 수 있습니다.

· 안드로겐이 너무 적으면 피부가 칙칙해지고 얇아지며 얼굴에 주름이 생깁니다. 피부가 건조해지고 얼굴, 음모, 겨드랑이에 털이 없을 수도 있습니다. 모세혈관이 적거나 색소침착 수준이 감소하는 경우에도 피부가 창백해 보일 수 있습니다.

· 여성의 에스트로겐이 너무 적으면 피부에 미치는 영향은 안드로겐 결핍의 결과와 유사하지만 여전히 심각하지는 않습니다. 피부는 칙칙하고 얇으며 잔주름이 있고 약간 창백해 보일 것입니다.

· 에스트로겐이 너무 많으면 색소 변화가 발생하고 거미 혈관종이 발생합니다.

스트레스는 또한 호르몬 균형을 방해하고 월경 주기를 방해하며 심지어 월경을 완전히 멈추게 할 수도 있습니다. 이는 이별, 시험, 이사 등 정서적 스트레스일 수도 있고, 심각한 질병이나 극심한 신체 활동과 같은 신체적 스트레스일 수도 있습니다. 종종 철인 3종 경기나 보디빌딩과 같이 육체적으로 힘든 스포츠에 참여하는 여성은 이러한 활동이 내분비계에 미치는 영향으로 인해 여드름이 발생합니다.

결론

우리가 알고 있듯이 성호르몬은 피부의 모습에 큰 영향을 미치며 불균형은 극적인 결과를 초래할 수 있습니다. 그러므로 우리는 피부 상태에 영향을 미치는 호르몬에 대해 잘 알고 있어야 한다.

피부의 아름다움과 건강을 유지하는 데 있어서 호르몬의 역할에 대해 이야기해 봅시다. 그리고 필수 물질의 결핍을 퇴치하는 데 도움이 되는 크림에 대해 알아보세요. 인터넷 공포 이야기의 팬들을 위해 우리는 즉시 말합니다. 호르몬, 특히 인간의 호르몬은 화장품에 사용되지 않습니다. 점.

1. 호르몬이란 무엇입니까?
2. 호르몬이 연령대에 따라 피부에 미치는 영향
3. 피부 관련 호르몬에 대해 알아야 할 사항
4. 호르몬 불균형 피부에 도움이 되는 화장품 리뷰

호르몬이란 무엇입니까?

호르몬은 인체의 기능을 조절하는 생물학적 활성 물질입니다. 그 수가 백 개가 넘습니다. 그들은 뇌의 시상하부에서 난소에 이르기까지 내분비계의 많은 기관에서 생산됩니다. 이러한 암호화된 생화학 메시지는 특정 프로세스를 시작하거나 반대로 중지하도록 설계되었습니다.

호르몬은 혈액에 들어가 올바른 위치, 즉 표적 세포로 전달됩니다. 각 호르몬에는 자체 세포 수용체가 있습니다. 호르몬이 그것에 달라 붙어 세포는 더 행동하는 방법에 대한 신호를받습니다. 수용체가 없거나 비활성 상태이므로 얼마나 많은 호르몬이 "작업에 전송"되더라도 전송된 신호는 수신되지 않습니다.

호르몬이 너무 많거나 너무 적게 생성되거나 세포가 호르몬에 대한 민감성을 잃으면(수용체가 제대로 작동하지 않음) 문제가 시작됩니다. 피부를 포함합니다.

25세가 되면 건강한 사람의 피부는 이상적인 호르몬 균형을 이루고 있는 것이 특징입니다. © iStock

호르몬이 연령대에 따라 피부에 미치는 영향

엄밀히 말하면, 피부는 모든 연령대의 호르몬에 똑같은 방식으로 의존합니다. 호르몬의 결핍이나 과잉에 반응합니다.

젊었을 때

사춘기 동안 호르몬 영역은 완전한 불협화음 상태에 있습니다. 이때 피부는 남녀 모두에게 널리 나타나는 남성 호르몬인 안드로겐의 영향을 가장 많이 받습니다. 피부는 더욱 기름져지고 다양한 유형의 염증과 여드름이 발생하기 쉽습니다.

어린 나이에

25세는 '호르몬 여권'을 받을 수 있는 나이다(네, 그런 게 있어요). 사람이 건강하다면 이 나이에는 모든 호르몬이 이상적인 비율에 있습니다. 그러므로 젊은 피부는 잠 못 이루는 밤, 건강에 해로운 습관 등 어떤 어려움도 쉽게 견뎌냅니다.

여성 신체의 유일한 혼란은 호르몬 변화를 동반하는 임신으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 이것은 별도의 기사입니다.

성인기에

성숙기 - 이는 폐경기가 시작되는 약 50세를 의미합니다. 현재 피부는 신체의 성 호르몬 수치가 떨어지면서 고통받습니다.

1. 에스트로겐;
2. 테스토스테론;
3. DHEA;
4. 프로게스테론.

나이가 들면서 스트레스 호르몬인 코티솔을 제외한 모든 호르몬의 생산이 감소합니다. 드문 경우를 제외하면 그는 젊음과 건강의 적입니다.

화장품을 사용하여 호르몬 불균형과 관련된 문제를 제거합니다. 불가능한. 그러나 특수 요법을 통해 호르몬 불균형을 교정하면 피부에 가장 유익한 효과가 매우 빠르게 나타납니다.

이제 의학은 "젊은" 호르몬 균형을 유지할 수 있습니다. 뷰티 산업의 경우 제조업체는 피부에 대한 호르몬의 작용 메커니즘을 이해하여 다음과 같은 화장품을 만듭니다.

1. 특정 호르몬의 작용을 모방할 수 있습니다.
2. 피부를 좋은 상태로 유지할 수 있습니다.

청소년기에는 피부가 더 기름져지고 다양한 유형의 염증과 여드름이 발생하기 쉽습니다. © iStock

피부 관련 호르몬에 대해 알아야 할 사항

오늘날 알려진 수십 가지 호르몬은 피부에 직접 또는 간접적으로 작용합니다. 가장 영향력 있는 9가지에 대해 이야기해 보겠습니다.

에스트로겐

여성 성과 아름다움의 호르몬은 성적 매력의 주요 호르몬입니다. 신체에 에스트로겐이 충분하다면 피부에 미치는 영향은 다음과 같습니다.

1. 히알루론산 생성을 자극하는 수분 공급;
2. 탄력성(동일한 호르몬이 머리카락과 손톱의 아름다움과 힘을 담당합니다)
3. 중단 없는 콜라겐 합성;
4. 재생 과정의 활동;
5. 피부의 대사 활동을 유지합니다.

안드로겐

전통적으로 남성 호르몬이라고 불립니다. "성 스테로이드"라는 표현은 이제 여성 및 남성 호르몬과 관련하여 이미 채택되었습니다. 테스토스테론은 여성의 신체에 매우 많은 양으로 존재하며 직업적 야망과 성적 기질뿐만 아니라 필요합니다. 피부는 테스토스테론과 매우 밀접한 관계가 있습니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

1. 밀도를 담당합니다.
2. 콜라겐 생성을 자극하여 피부를 탄력있게 만듭니다.
3. 세포 재생 속도를 증가시킵니다.
4. 피지 생성을 활성화하여 피부의 유분을 증가시킵니다.

과도하게 사용하면 있어서는 안되는 곳에 머리카락이 나타나게 됩니다.

주기가 끝날 무렵 신체의 안드로겐 수치가 증가하므로 요즘에는 여드름이 나타날 수 있습니다.

프로게스테론

변덕과 기분이 좋지 않은 호르몬, 임산부의 호르몬이라고도합니다. 어떤 의미에서는 성호르몬의 길항제입니다. 결핍되면 피부 발진과 탈모가 발생합니다. 그러나 과도한 프로게스테론은 더 좋지 않습니다. 그것은 다음을 호출합니다:

1. 체액 정체 및 부기;
2. 과다색소침착;
3. 피부의 탄력과 탄력이 감소합니다.

D 호르몬

오래된 비타민 D는 비타민과 스테로이드 호르몬 역할을 모두 수행합니다. 신체에서의 역할은 과대평가하기 어렵습니다. 태양의 영향을 받아 합성되는 것으로 알려져 있다. 피부에 어떤 의미가 있나요?

1. 표피 재생.
2. 부상과 상처를 치유합니다.
3. 콜라겐과 엘라스틴을 포함한 단백질 합성.

성장호르몬(소마토트로핀)

이것이 가장 중요한 "젊음의 호르몬" 중 하나로 간주되는 것은 우연이 아닙니다. 소마토트로핀은 리프팅 호르몬이라고도 불리며 이는 그 자체로 입증됩니다.

신체에 충분한 양의 성장 호르몬이 있다는 것은 다음을 의미합니다.

1. 대사 과정의 정상화;
2. 콜라겐 합성 조절 및 피부톤 증가;
3. 조직 재생 촉진.

DHEA(디히드로에피안드로스테론)

90년대에 그는 '영원한 젊음의 호르몬'이라는 명성을 얻은 최초의 사람 중 한 명이었습니다. DHEA는 다음을 지원하므로 이해할 수 있습니다.

1. 콜라겐과 엘라스틴의 합성;
2. 활성 재생;
3. 외부와 내부 모두에서 부정적인 영향을 견딜 수 있는 능력.

흥미롭게도 서양에서는 높은 노화 방지 효과를 나타내는 DHEA를 함유한 화장품이 붐을 이루었습니다. 러시아에서는 화장품에 호르몬을 사용하는 것이 금지되어 있습니다. 그러나 피부에서 일어나는 과정을 주의 깊게 연구하면 그 효과를 모방하는 것이 가능합니다.

갑상선 호르몬

에너지 대사를 담당하기 때문에 결핍으로 인해 피부에 충분한 영양분이 공급되지 않고 미토콘드리아(각 세포의 에너지 스테이션)가 필요한 에너지를 공급받지 못합니다. 갑상선은 불리한 생태로 인해 큰 고통을 받고 있습니다. 갑상선 문제와 호르몬 부족은 다음 징후로 판단할 수 있습니다.

1. 건조함과 벗겨짐;
2. 창백;
3. 혼수;
4. 얼굴의 부은 타원형.

코티솔(스트레스 호르몬)

코티솔은 "형제"이자 동시에 DHEA의 정반대입니다. 둘 다, 그리고 이들을 결합하는 비타민 D 호르몬도 콜레스테롤(모든 사람에게 알려져 있으며 그리 나쁘지 않은 콜레스테롤)에서 합성됩니다. DHEA와 코티솔의 최적 비율은 스트레스 저항성의 가장 신뢰할 수 있는 지표입니다.

DHEA는 더 많이 필요하고 코티솔은 더 적게 필요합니다. 그러나 후자는 스트레스가 많은 상황의 결과로 우리의 의지에 반하여 형성됩니다. 물론 피부에 미치는 영향은 유익하다고 할 수 없습니다. 다음과 같이 나타납니다.

1. 피지 생산 증가;
2. 지역 면역 감소;
3. 혈액 순환이 좋지 않음;
4. 탈모;
5. 감도 증가;
6. 과다 색소 침착.

여드름과 기타 피부 문제는 스트레스로 인해 더욱 악화됩니다. 진정 케어는 긴장된 긴장에 대한 우리의 대답입니다.

멜라토닌

이 호르몬을 생체시계라고 합니다. 그것은 시간에 대한 우리의 인식을 담당합니다. 성장 호르몬과 마찬가지로 멜라토닌은 주로 어둠 속에서 생산됩니다. 그리고 그는 수리점의 책임자 역할을 합니다. 그는 낮 동안 받은 손상을 세포 수준에서 야간 수정하는 작업을 관리합니다.

1. 조직 재생을 향상시킵니다.
2. 이는 신체의 항산화 시스템의 일부입니다.
3. 수면 호르몬으로서 완전한 밤의 휴식을 제공하여 건강하고 빛나는 안색을 의미합니다.

멜라토닌 호르몬은 하루 중 시간에 대한 우리의 인식을 담당합니다. 주로 밤에 생산됩니다. © iStock

호르몬 불균형 피부에 도움이 되는 화장품 리뷰

화장품에 호르몬을 사용하는 것은 금지되어 있으므로 공식에서 찾지 마십시오. 그러나 피부가 호르몬 불균형 기간 동안 불편함을 최소화하면서 생존할 수 있도록 돕는 화장품이 있습니다. 이를 담당하는 공식은 다음과 같습니다.