Come può una madre single trovare la forza per una vita appagante?

In una situazione in cui una donna deve crescere un figlio da sola, le sue forze vengono spese non solo per il fatto che allo stesso tempo ha bisogno di guadagnarsi da vivere e avere tempo per prendersi cura di se stessa e del bambino, ma anche per provare risentimento verso un uomo, paura e ansia per il futuro, vergogna per essere sola (abbandonata, o non mantenuta, o scelto l'uomo sbagliato) e senso di colpa verso il bambino. Queste esperienze sono molto stancanti e privano di energia vitale. In una situazione del genere, è importante costruire un sistema di supporto per te stesso, sia nella vita che nelle relazioni.

Innanzitutto la mamma non è lasciata sola in tutto il mondo, è molto bello se ci sono genitori che sostengono o sostituiscono figure, se ci sono persone con cui si può parlare e ricevere sostegno.

In secondo luogo, i bambini crescono, la situazione cambia, col tempo appare più tempo libero: l'asilo, poi la scuola e poi sorgono domande completamente diverse. Se immagini immediatamente che tipo di "orrore" ti aspetta durante i primi 18 anni di vita di un bambino, allora ti arrendi davvero, ma se affronti le difficoltà man mano che arrivano, allora questo è un compito completamente fattibile. È importante non concentrarvi solo sull’educazione, non farne la missione della vostra vita. Non devi dimenticarti di te stesso: organizza il tuo spazio, comunica con persone diverse, ricorda che ci sono uomini al mondo e sono possibili nuove relazioni. Ricorda che la risorsa più grande per il bambino sarà una madre sana e felice.

Come affrontare la pressione sociale e lo stigma di essere una madre single

Al giorno d'oggi, le madri che allevano un figlio da sole sono diventate più comuni. Succede anche che questa sia la scelta consapevole di una donna. Pertanto, si scopre che la pressione della società è leggermente diminuita negli ultimi decenni, ma emerge ancora una sensazione di incoerenza con i canoni generalmente accettati.

Se lo guardi, difficilmente sarai interessato alle opinioni di tutte le persone sulla Terra. Di norma, intendiamo la nostra cerchia sociale e ancor più spesso la nostra cerchia più vicina. È da loro che una donna apprende inizialmente che essere una madre single è sbagliato. È importante costruire rapporti con persone vicine e significative per te, parlare, scoprire perché pensano che sia brutto, che esperienza hanno, cosa stanno attraversando. Se riesci a trovare un linguaggio comune con loro, la reazione della società non sarà percepita così dolorosamente.

Non c’è niente di vergognoso nell’essere una “madre single” perché le situazioni nella vita sono diverse. E a volte è meglio che i genitori si separino piuttosto che restare insieme a causa o per il bene del bambino.

Comunità di madri sole

Spesso le donne che si trovano in una situazione simile si uniscono. A volte è molto importante essere in una comunità di persone che stanno vivendo o hanno vissuto qualcosa di simile. La sensazione di non essere l'unico riduce il numero di esperienze di vergogna e senso di colpa. C'è anche l'opportunità di condividere le tue esperienze e paure riguardo al futuro. Ma è importante garantire che tali comunità non interferiscano con l’apertura a nuove relazioni.