미혼모는 어떻게 만족스러운 삶을 살 수 있는 힘을 찾을 수 있습니까?

여성이 혼자 아이를 키워야 하는 상황에서, 생계를 꾸려야 하는 동시에 자신과 아이를 돌볼 시간도 가져야 한다는 사실뿐만 아니라, 원망을 느끼는 데에도 힘이 쏟는다. 남자에 대한 두려움과 불안, 미래에 대한 두려움, 그녀가 혼자라는 사실에 대한 수치심(버려졌거나, 지키지 않았거나, 잘못된 남자를 선택했다), 그리고 아이에 대한 죄책감. 이러한 경험은 매우 지치고 활력이 부족합니다. 그러한 상황에서는 삶과 인간관계 모두에서 자신을 위한 지원 시스템을 구축하는 것이 중요합니다.

첫째, 엄마는 세상에 혼자 남겨지지 않고, 응원해 주거나 인물을 대신해 주는 부모가 있고, 이야기하고 응원을 받을 수 있는 사람들이 있다면 참 좋다.

둘째, 아이들이 자라면서 상황이 바뀌고 시간이 지남에 따라 더 많은 자유 시간이 나타납니다. 유치원, 학교, 그리고 완전히 다른 질문이 발생합니다. 아이의 생애 첫 18년 동안 어떤 종류의 "공포"가 당신을 기다리고 있을지 즉시 상상한다면, 당신은 정말로 포기하게 될 것입니다. 그러나 당신이 다가오는 어려움에 대처한다면 이것은 완전히 실현 가능한 작업입니다. 교육에만 집중하지 않고, 교육을 인생의 사명으로 삼지 않는 것이 중요합니다. 자신을 잊어서는 안됩니다. 공간을 정리하고, 다른 사람들과 소통하고, 세상에 남자가 있고 새로운 관계가 가능하다는 것을 기억하십시오. 아기에게 가장 큰 자원은 건강하고 행복한 엄마라는 것을 기억하세요.

미혼모라는 사회적 압력과 낙인에 대처하는 방법

요즘은 혼자 아이를 키우는 엄마들이 많아졌습니다. 이것은 또한 여성의 의식적인 선택이기도 합니다. 따라서 지난 수십 년 동안 사회의 압력이 다소 감소한 것으로 나타 났지만 여전히 일반적으로 받아 들여지는 표준과의 불일치 감이 발생합니다.

따지고 보면 지구상의 모든 사람들의 의견에 관심이 없을 것 같습니다. 일반적으로 우리는 소셜 서클, 더 자주 가장 가까운 서클을 의미합니다. 여성이 처음에 미혼모가되는 것이 잘못이라는 것을 알게 된 것은 바로 그들로부터입니다. 당신에게 가깝고 중요한 사람들과 관계를 구축하고, 이야기하고, 그들이 왜 그것이 나쁘다고 생각하는지, 어떤 경험을 가지고 있는지, 어떤 일을 겪고 있는지 알아내는 것이 중요합니다. 그들과 공통 언어를 찾으면 사회의 반응이 그렇게 고통스럽게 인식되지 않을 것입니다.

삶의 상황이 다르기 때문에 '미혼모'가 되는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 그리고 때로는 자녀 때문에 또는 자녀를 위해 함께 지내는 것보다 부모가 별거하는 것이 더 나을 때도 있습니다.

미혼모 커뮤니티

비슷한 상황에 처한 여성들이 단결하는 경우가 많습니다. 때로는 비슷한 것을 경험했거나 경험한 사람들의 공동체에 참여하는 것이 매우 중요합니다. 당신이 유일한 사람이 아니라는 느낌은 수치심과 죄책감을 경험하는 횟수를 줄여줍니다. 미래에 대한 경험과 두려움을 공유할 기회도 있습니다. 그러나 그러한 공동체가 새로운 관계에 대한 개방성을 방해하지 않도록 하는 것이 중요합니다.