Come scegliere un tapis roulant?

Un tapis roulant è un'attrezzatura sportiva con la quale puoi allenarti comodamente a casa, indipendentemente dal maltempo fuori dalla finestra. Correndo bruci molte calorie e allo stesso tempo rinforzi il tuo sistema cardiovascolare, i tuoi muscoli e mantieni un peso ottimale.

Al giorno d’oggi i tapis roulant non sono più un lusso, ma una necessità.

Suggerimenti e consigli importanti per la scelta di un tapis roulant

Per trovare il dispositivo da corsa perfetto, considera chi lo utilizzerà e quanto spesso prima dell'acquisto.

Seleziona il tipo di tapis roulant.

1. Motorizzato: azionato da un motore elettrico con una potenza da 1,5 a 5 CV. Garantisce un allenamento confortevole ed efficace con regolazioni precise di velocità e inclinazione.

2. Senza motore: un dispositivo più economico per gli utenti meno esigenti. Guidato dall'utente stesso. Funziona meccanicamente, con carico regolabile, inclinazione e freno magnetico.

A seconda dell'utilizzo, seleziona una delle seguenti categorie di attrezzatura da corsa:

1. per uso domestico;
2. club;
3. professionale.

In commercio esistono tapis roulant speciali con varie funzioni:

1. per salire in salita;
2. per donne e ragazzi;
3. connesso ai dispositivi mobili per poter correre virtualmente in luoghi interessanti in tutto il mondo.

Il dispositivo da corsa quattro in uno comprende un twister, una fascia per massaggio vibrante e maniglie per flessioni.

Quali parametri bisogna considerare nella scelta di un tapis roulant?

Quando si sceglie un tapis roulant, diversi criteri giocano un ruolo:

1. telaio del tapis roulant – capacità di carico consigliata (peso e altezza), design ed ergonomia;
2. superficie di corsa – dimensioni (larghezza e lunghezza), inclinazione (per simulare la corsa su una superficie piana o in salita), sospensione (meglio è, minore è il carico sulle articolazioni);
3. motore del tapis roulant - potenza (da 1,5 a 5 cv), velocità (da 0,8 a 25 km/h), mentre per persone più pesanti e velocità più elevate scegliere motori potenti.

I dispositivi professionali hanno una ventola incorporata e altri gadget, ti consentono di collegare sensori toracici e regolare la velocità in base alla frequenza cardiaca. I tapis roulant offrono profili di percorso personalizzabili e dispongono di connessioni per cavi audio, altoparlanti e dispositivi USB.