Kuinka valita juoksumatto?

Juoksumatto on urheiluväline, jolla voit mukavasti treenata kotona, ikkunan ulkopuolella vallitsevasta huonosta säästä huolimatta. Juoksemalla poltat paljon kaloreita ja samalla vahvistat sydän- ja verisuonijärjestelmääsi, lihaksia ja pidät optimaalisen painon.

Nykyään juoksumatot eivät ole enää luksusta, vaan välttämättömyys.

Tärkeitä vinkkejä ja neuvoja juoksumaton valintaan

Täydellisen juoksulaitteen löytämiseksi harkitse, kuka sitä käyttää ja kuinka usein ennen ostamista.

Valitse juoksumattotyyppisi.

1. Moottoroitu - käyttää sähkömoottoria, jonka teho on 1,5 - 5 hv. Varmistaa mukavan ja tehokkaan harjoittelun tarkalla nopeuden ja kaltevuuden säädöillä.

2. Ilman moottoria - halvempi laite vähemmän vaativille käyttäjille. Käyttäjän itsensä ohjaama. Se toimii mekaanisesti säädettävällä kuormalla, kallistuksella ja magneettijarrulla.

Valitse käytöstäsi riippuen jokin seuraavista juoksuvarusteluokista:

1. kotikäyttöön;
2. klubi;
3. ammattilainen.

Markkinoilla on erityisiä juoksumattoja, joissa on useita toimintoja:

1. ylämäkeen kiipeämiseen;
2. naisille ja junioreille;
3. yhdistettynä mobiililaitteisiin, jotta voit juosta virtuaalisesti mielenkiintoisissa paikoissa ympäri maailmaa.

Neli-yhdessä-juoksulaite sisältää twisterin, tärinähierontanauhan ja push-up-kahvat.

Mitä parametreja tulee ottaa huomioon juoksumattoa valittaessa?

Juoksumattoa valittaessa useilla kriteereillä on merkitystä:

1. juoksumaton runko – suositeltu kantavuus (paino ja korkeus), muotoilu ja ergonomia;
2. kulkupinta – mitat (leveys ja pituus), kaltevuus (simuloida juoksua tasaisella pinnalla tai ylämäkeen), jousitus (mitä parempi, sitä vähemmän kuormitusta niveliin);
3. juoksumaton moottori - teho (1,5 - 5 hv), nopeus (0,8 - 25 km/h), kun taas raskaammille ihmisille ja suuremmille nopeuksille valitse tehokkaat moottorit.

Ammattilaitteissa on sisäänrakennettu tuuletin ja muita vempaimia, joiden avulla voit liittää rintaantureita ja säätää nopeutta sykesi mukaan. Juoksumatot tarjoavat mukautettavat reittiprofiilit, ja niissä on liitännät äänikaapeleille, kaiuttimille ja USB-laitteille.