こんにちは！ 「ソフィア・ローレンの3日間ダイエット」というタイトルの記事です。 伝説のソフィア・ローレンは66歳で、もちろんパスタが好きであれば、パスタをやめなくても体重を減らすことができるというセンセーショナルな証拠を示した。身長173センチ、体重約60キロの有名なイタリアの女優は、「あなたが賞賛するものはすべてスパゲッティのおかげ ...
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選択的に空腹です... 私たちの心の栄養失調は通常、苦しみと結びついています。しかし、これは自然療法家や自然主義者、つまりポール・ブラッグの栄養システムの信奉者たちの出現を妨げませんでした。彼の著書「断食の奇跡」は当時本当のベストセラーになりました。ブラッグ氏は、人間の体は120年生きるように設計されており、栄養不足と座りっぱなしのライフ ...
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こんにちは！ 「子作りのためのダイエット」というタイトルの記事です。 現代世界では、赤ちゃんを妊娠しようとするときに多くの困難に直面する夫婦がますます増えています。ある統計によると、ほぼ10組の夫婦が自分たちだけでは家系を継続することができません。では、この問題の根源はどこにあるのでしょうか?なぜ私たちの世代にこのようなことが起こるので ...
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フランスの王妃とロシアの皇后はどのような食生活をしていましたか?前世紀の初めにどのようにして体重を減らしましたか?健康的な食事の原則はいつ登場しましたか? ヨーロッパのぽっちゃり系 古代ローマの時代から中世まで、食事についてはどこにも言及されていません。人々の主な目標は、より多く、より美味しく食べることでした。これを買える人はほとんどいな ...
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キッチンでいくつかの簡単なルールに従えば、食事での追加カロリーを簡単に避け、体の正常な体重を維持できることがわかりました。 多くの人は、食べ物を作ったり食べたりするときに小さな間違いを犯し、それが積み重なると過剰な体重につながります。私たちは、私たちの体型に痕跡を残す最も一般的な「キッチン」の間違いのリストを公開します。 脂肪が多い 大量 ...
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ビジネスウーマンのダイエット：柿とみかんをベースにしたオレンジダイエット 成功したキャリアを築いている女性にとって、自分のための時間は非常に限られていることがよくあります。仕事で忙しい一日を過ごした後、家に帰ると、疲れて空腹を感じることがよくあります。その結果、彼らはボリュームたっぷりの夕食をとり、運動を明日に延期します。でも、明日は昨日 ...
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ベルリンのマックス・プランク研究所のドイツの専門家らは、笑いが若さを取り戻すのに役立つと指摘している。 科学者のグループは、150人の男女を対象に実験を行った結果、この結論に達しました。さまざまな年齢の人々の顔を描いた千枚以上の写真が見せられた。回答者に写真に写っている人物のおおよその年齢を尋ねたところ、笑顔で笑っている人物のほうが数歳若 ...
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タイトル: ダイエット方法を選択し、理想的な体重を知るには? 今日、効果的な減量を約束するダイエット法がたくさんあります。本当に体型の改善につながり、健康に害を及ぼさない食事を選択するにはどうすればよいですか？そして、ロシア連邦大統領府医療センターの栄養士エレナ・ユリエヴナ・コロソワに、理想の体重を知る方法について話します。 まず第一 ...
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