전원 모드 정보

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독자 여러분이 당뇨병 환자가 모든 식이 제한 사항을 준수하는 것이 얼마나 필요한지 이미 이해하셨기를 바랍니다. 이제 다이어트의 똑같이 중요한 중요성에 대해 몇 마디 추가하겠습니다. 우리는 이전에 이것을 말했지만 다시 그렇게 할 것입니다. 결국 다이어트를 따르지 않으면 엄격한 다이어트는 거의 이익을 얻지 못할 것입니다.

아시다시피 당뇨병 환자는 하루에 6번의 식사를 하는 것이 가장 좋습니다. 여기에는 세 번의 주요 식사와 세 번의 간식이 포함됩니다. 제1형 당뇨병 환자를 상상해 보십시오. 그는 하루에 여러 번씩 인슐린을 주사합니다.

그리고 각 인슐린 용량에는 일정량의 음식이 필요합니다. 환자가 필요한 것보다 적게 먹으면 혈당 수치가 위험할 정도로 떨어져 저혈당증으로 이어질 수 있습니다. 결국, 주 식사 때 투여한 단순 인슐린은 흡수된 직후에 혈액에서 사라지지 않습니다. 그것은 오랜 시간 동안 혈류를 순환하며 식사 후 2-4시간 동안 남은 설탕을 "먹습니다". 그러니 애프터눈 티를 즐겨보세요.

실수하지 말고 위험을 감수하지 말고 저혈당 상태에 빠지지 마십시오. 샌드위치나 작은 과일 한 조각을 먹으면 충분합니다. 케 피어 또는 발효 구운 우유 한 잔을 마실 수 있습니다. 아니면 빵 1~2개 분량의 콘플레이크를 먹어보세요. 이렇게 하면 청구되지 않은 인슐린이 혈액 속에서 "걷는" 것을 처리할 수 있습니다.

하루에 여섯 끼를 먹는 것이 제2형 당뇨병에도 똑같이 중요합니다. 이 경우 규칙적인 식사는 설탕의 양을 동일한 수준으로 유지하는 데 도움이 되어 급격한 기복의 위험을 제거합니다. 또한 질서 정연한 영양은 비만에 걸리기 쉬운 사람들의 발달을 예방합니다.