关于电源模式

关于电源模式

我希望读者您已经了解糖尿病患者遵守所有饮食限制是多么必要。现在让我们补充一下饮食同样重要的重要性。虽然我们之前已经说过了，但我们还是会这样做。毕竟，如果不遵循饮食，那么严格的饮食带来的好处微乎其微。

如您所知，糖尿病患者最好每天吃六餐，其中包括三顿主餐和三顿小吃。想象一下一名 1 型糖尿病患者。他每天给自己注射几次胰岛素。

而且每一剂胰岛素都需要一定量的食物。如果患者吃得比需要的少，他们的血糖水平可能会危险地下降，从而导致低血糖。毕竟，主餐时注射的简单胰岛素在吸收后不会立即从血液中消失。它在血液中循环很长一段时间，在进食后2-4小时内“吃掉”剩余的糖分。那就喝点下午茶吧。

不要犯错误，不要冒险，不要让自己陷入低血糖状态。吃一个三明治或一小块水果就足够了。您可以喝一杯开菲尔或发酵的烤牛奶。或者以1-2个面包单位的量吃一些玉米片。这样，您就可以处理血液中“行走”的无人认领的胰岛素。

一日六餐对于 2 型糖尿病同样重要。在这种情况下，规律进餐有助于将糖分含量维持在同一水平，消除急剧波动的风险。此外，有序的营养可以防止肥胖人群的发展。