단식일

단식일

단식일은 질병의 성격, 환자의 내성 및 일반적인 영양 상태에 따라 의사의 지식을 바탕으로 일주일에 한두 번 이하로 처방됩니다. 이 요법은 제한된 신체 활동으로 적당히 온화합니다.

금식일의 예:

우유 단식일. 옵션 1: 하루 0.8-1리터의 우유(1.5-2시간마다 100ml), 밤에는 과일 주스 200ml와 설탕 20g. 적응증: 순환 장애를 동반한 심장병, 고혈압. 옵션 2: 하루 6회, 우유 또는 응유 250ml, 케피어. 적응증: 고혈압, 비만, 통풍.

과일 단식일. 사과 - 첫 번째 옵션 - 5-6회 분량의 잘 익은 생 사과 2kg. 고혈압, 특히 고혈압 위기, 신염 (설탕 150g 추가), 비만, 통풍에 나타납니다. 옵션 2 - 익은, 생, 껍질을 벗기고 퓌레로 만든 사과 1.25-1.5kg을 하루에 5회 분량. 적응증: 설사를 동반한 급성 또는 만성 대장염.

설탕에 절인 과일 단식일 - 하루 동안(5회) 사과 1.5kg(또는 말린 과일 400g), 설탕 150g 및 물 800-1000ml의 설탕에 절인 과일. 적응증: 간, 담도, 신장 질환.

쌀 설탕에 절인 과일 단식 일 - 1.5kg의 신선한 과일과 열매 (또는 건조 250g)로 1.5 리터의 설탕에 절인 과일을 준비하고, 죽은 쌀 50g과 설탕 100g의 물로 요리합니다. 하루에 6 번 1 큰술을 받으십시오. 설탕에 절인 과일, 하루에 2 번-달콤한 죽과 함께. 적응증: 간, 담도, 신장 질환.

말린 살구의 단식일: 환자는 낮 동안 끓는 물에 500g의 말린 살구를 먹습니다. 적응증: 고혈압, 심부전.

야채 단식의 날.

감자일: 하루 5회, 구운 감자 300g에 사워 크림이나 식물성 기름을 소량 첨가합니다. 적응증: 순환 장애가 있는 심장 질환, 신장 질환(칼륨 염의 함량이 높아 배뇨가 증가함). 내약성이 항상 만족스러운 것은 아닙니다. 감자는 복부팽만감을 유발할 수 있습니다.

오이 단식 일 : 5-6 회 복용량, 신선한 오이 1.5-2kg 및 2 큰술. 응유 우유. 적응증: 비만, 통풍, 죽상동맥경화증, 관절염.

샐러드 단식일: 5~6회 복용량으로 신선한 야채와 과일(사과, 당근, 양배추) 1.0~1.5kg을 소량의 사워 크림(소금 제외) 또는 식물성 기름과 함께 섭취하세요. 적응증: 고혈압, 죽상 동맥 경화증, 통풍, 만성 다발성 관절염, 관절염, 신장 질환.

수박 단식일: 잘 익은 수박 300g을 하루 5회 섭취하세요. 적응증: 죽상경화증, 고혈압, 순환 장애, 간 및 신장 질환.

단백질 단식일.

두부 단식일: 하루 400-600g의 신선한 코티지 치즈, 60g의 사워 크림, 50-100ml의 우유와 커피, 1-2잔의 로즈힙 달인(4회 분량). 적응증: 비만, 순환 장애를 동반한 심장병, 죽상동맥경화증. 때로는 동일한 표시로 코티지 치즈 400-300g, 우유 200ml 및 사과 1kg을 포함하는 코티지 치즈-사과 날이 사용됩니다.

커드 케피어 단식일: 하루 6회, 케피르 150g, 하루 3회, 린 코티지 치즈 100g. 적응증 : 당뇨병, 비만.

고기 단식일: 삶은 살코기 360g, 우유 100ml, 완두콩 120g, 신선한 양배추 280g; 설탕을 넣지 않은 커피 1~2컵과 로즈힙 달인 1~2컵을 추가합니다. 적응증 : 비만 : 고기 대신 살코기 삶은 생선을 최대 400g까지 사용하는 것이 좋으며 간 질환, 신부전, 심한 죽상 동맥 경화증의 경우 고기 단식 일을 금합니다.

설탕 단식일. 환자는 각 잔에 30-40g의 설탕이 들어있는 5회 분량의 뜨거운 차 4잔을 받습니다. 적응증 : 간 질환, 담도, 급성 신염, 부패성 과정이 우세한 대장염.