복부 근육

누군가를 평가해야 할 때 몸 (특히 나체인 경우) 시선은 항상 거의 같은 선을 따라 직관적으로 움직이며 일부 제어점에서 멈춥니다. 이것들은 모두 우리 심리학의 질문입니다. 우리의 시선이 어떻게 움직이든 상관없이 항상 직관적으로 누르다. 그리고 그것은 중요하지 않습니다 단단한 그들 높은 혹은 축구공처럼 생겼는지에 대한 우리 전문가의 시선의 마지막 포인트는 누르다 (또는 그것의 부족). 우리는 이를 토대로 독점적으로 평가합니다. 건강 및 신체 발달 수준 사람. 여기에는 의심의 여지가 없습니다. 두 명의 낯선 사람을 비교해 보세요. 그 중 하나에는 "맥주 수족관"이 있고 두 번째에는 배가 있어야 할 "빨래판"이 있습니다. 문제는 다음과 같습니다. 귀하의 의견으로는 어느 것이 가장 좋은 상태입니까?

하체는 신체 부위 중 하나이며, 그 발달은 챔피언 운동선수를 위한 대회에서의 우승 외에도 운동선수에게 세련되고 건강한 모습과 현대적이고 패셔너블하며 운동적인 모습을 제공합니다.

Frank Zane, Shawn Ray, Mohamed Makkawi, Samir Bannu - 이들은 챔피언 운동선수의 이름입니다. 표준 개발 중 복부 근육 수많은 세대의 보디빌더들에게

건축 품질에 대한 현대적인 요구 사항 복부 선수들에게 엄격한 지시를 따르도록 강요하다 다이어트, 모든 세부 사항을 그리는 데 중요한 역할을 합니다. 복부 근육. 엄격한 식단을 준수해야만 체내 지방 함량을 최소화할 수 있습니다. 그러나 다이어트만으로는 충분하지 않습니다. 이전에 좁은 허리를 나타낼 수 있었다면 이제 이기려면 시연이 필요합니다. 양각, 괜찮은 강조된 근육 복부와 몸통.