Kunnen expressierimpels vanzelf verdwijnen?

De beste vitamines voor het gezicht in de strijd tegen rimpels

Onze lezers gebruiken Biorecin met succes om rimpels te elimineren. Omdat we zagen hoe populair dit product is, hebben we besloten het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...

Huidveroudering en rimpels ontstaan ​​door verlies van voedingsstoffen. Dit kan een leeftijdsfactor, stress of individuele stofwisselingsstoornissen zijn. Het gebrek aan stoffen veroorzaakt de vernietiging van elastine en collageen, waardoor de huid vouwt - rimpels. De meest correcte en betrouwbare oplossing zijn vitamines voor het gezicht tegen rimpels.

Welke vitamines zijn precies nodig?

Een tekort aan een vitamine of mineraal heeft een negatief effect op de gezondheid van de huid. Als het lichaam ergens niet genoeg van krijgt, zal het alleen stoffen ‘verdelen’ om het interne werk te verbeteren.

Een stralende huid, glanzend haar en sterke nagels zijn niet zo belangrijk voor het lichaam als het stabiliseren van de werking van de organen en het endocriene systeem.

Het is echter realistisch om precies te identificeren welke stoffen de huid nodig heeft en deze tekorten zoveel mogelijk te compenseren. Welke antirimpelvitamine is het meest geschikt voor het gezicht? Hij is verre van alleen.

De volgende vitamines zijn nodig voor rimpels:

  1. Vitamine E. Door een tekort wordt de huid erg droog en kwetsbaar en wordt de werking van de talgklieren verstoord. Zonder tocoferol (vitamine E) is het moeilijk om vitamine A op te nemen.
  2. Vitamine A. Het is een voldoende hoeveelheid van deze vitamine die het lichaam helpt zelfstandig collageen te produceren. Bij een tekort aan retinolacetaat (vitamine A) verliest de huid elasticiteit en stevigheid, wordt ze vatbaar voor ontstekingen en huiduitslag en neemt de regeneratie af. Het verschijnen van ouderdomsvlekken en striae komt ook voor als gevolg van een tekort aan vitamine A.
  3. Vitamine C. Ook verantwoordelijk voor de aanmaak van collageen. Het tekort ervan verstoort de productie van nieuwe cellen, vasculaire kwetsbaarheid treedt op en vrije radicalen hopen zich op.
  4. Vitamine D. Het tekort ervan is rechtstreeks verantwoordelijk voor het behoud van een jeugdige huid en de regeneratieve functies ervan.
  5. B-vitamines. De meest noodzakelijke zijn B1, B12, B7 en B5. Zonder hen lijden huidcellen aan voedingstekorten en uitdroging. Over het algemeen worden zenuwcellen in het lichaam vernietigd en manifesteert eventuele stress zich sterker.

Waar kun je ze zoeken?

De beste anti-rimpelvitamines zijn natuurlijke stoffen. Degenen waarmee je het lichaam van binnenuit kunt verzadigen, en het noodzakelijke materiaal zelfstandig door het lichaam zal verdelen. Het is het beste om ze uit voedsel te halen. Bovendien bevat elk product ze in zijn samenstelling, maar sommige meer en andere minder.

Vitamine E

De dagelijkse dosis vitamine E is 15 mg en kan vollediger uit voedsel worden gehaald. Ze staan ​​bekend om hun hoge tocoferolgehalte:

  1. Plantaardige olien;
  2. Zeevis van magere variëteiten;
  3. Zeevruchten;
  4. Noten;
  5. Eieren;
  6. Melk;
  7. Spruitjes;
  1. Bonen;
  2. Avocado;
  3. Pruimen;
  4. Gedroogde abrikozen;
  5. Spinazie;
  6. Asperges;
  7. Zuring;
  8. Kalina;
  9. Duindoorn;
  10. Rozenbottel;
  11. Havergrutten;
  12. Gerstgrutten;
  13. Tarwe.

Tocoferol voorkomt niet alleen huidveroudering, het is essentieel voor de gezondheid van vrouwen. De stof beïnvloedt de hormonale niveaus: de werking van de eierstokken en de productie van oestrogeen. Extra inname van tocoferol herstelt de vrouwelijke cyclus en de huid wordt elastisch. De natuurlijke barrière tegen UV-straling wordt vergroot en ontstekingen worden geëlimineerd.

Vitamine A

Deze stof is nodig voor zowel huidverjonging als de gezondheid van het haar. Dagelijkse dosis – 1 mg. Vitamine A tegen rimpels vind je in de volgende producten:

De eigenaardigheid van retinol is dat het uitsluitend met vetten kan worden opgenomen en wordt gecombineerd met de gelijktijdige inname van tocoferol. En aan voedingsmiddelen die rijk zijn aan retinol, moet je plantaardige olie of zure room toevoegen. Retinol egaliseert de huidskleur en maakt deze elastisch. Het is een “bouwsteen” in de structuur van elastine en collageen. Bovendien is deze vitamine noodzakelijk voor een goed zicht.

Vitamine C

Ascorbinezuur stimuleert het hele lichaam en de ouder wordende huid heeft nieuwe energie nodig. De dagelijkse dosis vitamine C is 75 mg. De grootste inhoud is in:

  1. Rozenbottel;
  2. Kers;
  3. Zoete (paprika);
  1. Duindoorn;
  2. Zwarte bes;
  3. Peterselie;
  4. Dille;
  5. Kiwi;
  6. Aardbeien;
  7. Citrus;
  8. Appels.

Volgens een veel voorkomende misvatting bevatten niet citrusvruchten het meeste ascorbinezuur, maar kersen en verse rozenbottels. Deze stof creëert een natuurlijke barrière voor het lichaam tegen vrije radicalen, die het verouderingsproces versnellen. Neemt deel aan de aanmaak van collageen en ander bindweefsel. Het versterkt ook perfect het immuunsysteem en beschermt tegen depressies.

Vitamine D

Het wordt uitsluitend in de opperhuid geproduceerd onder invloed van zonlicht. Het is erg moeilijk om het uit producten te verkrijgen en het tekort komt het meest voor. De dagelijkse dosis cholecalciferol is 600 IE of 15 mcg. U kunt uw voorraad aanvullen:

  1. Levertraan;
  2. Heilbotlever;
  3. Haring en andere vette vis;
  4. Eieren;
  5. Boter.

De beste bron is visolie. Een tekort aan deze stof belemmert de opname van vitamine A, calcium en magnesiummineralen. Maar de beste manier om je huid te verzadigen is door in de zon te zijn.

B-vitamines

Nog een zeer belangrijk antirimpelmiddel. Een tekort aan deze stoffen vernietigt de zenuwvezels en de cellen krijgen geen voeding meer. Dagelijkse dosis B1 – 2 mg, B12 – 3 mg, B7 – 200 mcg, B5 – 0,8 g.

  1. Biergist;
  2. Bakkerijproducten;
  3. Zonnebloemzaden;
  4. Gekiemde tarwe;
  5. Cedernoten;
  6. Pinda;
  7. Bonen.

B12 komt voor in:

  1. Gist;
  2. Elke lever;
  3. Rundvlees hart;
  4. Rundertong;
  5. Vette vissoorten;
  6. Konijnenvlees;
  7. Lam;
  8. Rundvlees;
  9. Hüttenkäse;
  10. Kaas;

Biotine (B7) wordt aangetroffen in:

  1. Gist;
  2. Lever;
  3. Noten;
  4. Nieren;
  5. Bloemkool;
  6. Eieren;
  7. Spinazie.

De inhoud van stof B5 zit in:

  1. Gist;
  2. Erwten;
  3. Lever;
  4. Eieren;
  5. Nieren;
  6. Melk;
  7. Viskuit;
  8. Hazelnoten;
  9. Boekweit;
  10. Havermout;
  11. Groene bladgroenten;
  12. Bloemkool.

Runderlever en biergist zijn de rijkste bronnen van de hele groep B. Het wordt vaak voorgeschreven bij verschillende neurologische problemen en frequente stress. Ze helpen ook prachtig haar te laten groeien en overmatig haarverlies te voorkomen.

Apotheek hulp

Het is zelden mogelijk om voldoende stoffen uit voedsel te halen: sommige vallen uiteen tijdens de hittebehandeling, sommige producten zijn voor ons ontoegankelijk en sommige kunnen we zelf niet eten. Dan is de beste oplossing om inwendig vitamines voor rimpels in het gezicht in te nemen.

Het eenvoudigste complexe "AEVIT". Het bevat slechts 2 stoffen, maar deze zijn het meest noodzakelijk voor de huid. De beste manier om een ​​tekort aan vitamine B te compenseren is met biergist in tabletten. Ze kunnen ook worden gebruikt voor cosmetische maskers. Het nemen van visolie helpt ook veel. Er is een heel complex van vitamines en veel essentiële aminozuren.

Onthoud de dagelijkse inname van de noodzakelijke stoffen en kijk hoeveel er in het preparaat zit.

Cosmetische hulpmiddelen

U moet crèmes selecteren die de stoffen E en A bevatten. U kunt een kant-en-klare crème kopen genaamd "Aevit", of u kunt dezelfde crème zelf bereiden door deze aan een crème toe te voegen. Let bij het kiezen van kant-en-klare crèmes op het percentage van deze componenten - dit moet minimaal 1% zijn.

Cosmetologen bieden de procedure vitamines voor het gezicht tegen rimpelsinjecties. Een zeer nuttige procedure om de huid te verzadigen. Mesotherapie werkt heel goed - de preparaten bevatten een nuttig complex van stoffen.

Als je de huid niet alleen van binnenuit met vitamines beïnvloedt, maar ook externe middelen in combinatie gebruikt, zal het effect niet lang op zich laten wachten. De meest populaire maskers zijn die met toevoeging van in vet oplosbare vitamine D. Van de producten staan ​​amandelen bekend als de rijkste drager van tocoferol. Elke zaadkern is rijk aan deze stof, net als noten en gekiemde granen. Tocoferol helpt de vorming van expressielijnen en ouderdomsrimpels te vertragen.

Verwerk de amandelkorrels tot meel met een blender of vleesmolen. De consistentie moet bijzonder fijn zijn, zoals bloem. Voeg vitamines in anti-rimpel gezichtsampullen toe aan de resulterende pasta. Bijvoorbeeld vitamine E. Meng goed. Breng het mengsel aan op rimpels, houd het ongeveer 10 minuten vast, spoel zonder zeep af met water tot 40 graden.

Met deze pasta kunt u een reinigende en verjongende gezichtsmassage uitvoeren. Bereid eerst je gezicht voor: was je gezicht en verwijder make-up. Na de massage verwijdert u het resterende mengsel met een servet, wast u vervolgens en brengt u uw favoriete voedende crème aan.

Als u tocoferol in capsules heeft, prik dan voorzichtig één capsule door en meng de inhoud met een theelepel aloë-sap. Het sap moet vers zijn. Deze samenstelling wordt op rimpels aangebracht en 30 minuten bewaard. Zorg ervoor dat je dit masker afwast.

Als je geen aloë hebt, kun je een analoog maken van in de winkel gekochte producten met vitamine E uit capsules en glycerine. Dit masker kan worden gemaakt voor toekomstig gebruik en in de koelkast worden bewaard. Giet de inhoud van drie tot vijf capsules in een fles glycerine - vitamines voor de gezichtshuid tegen rimpels, E of A. Breng het mengsel elke avond gedurende 10 minuten aan. Houd er rekening mee dat we alle maskers op een eerder gereinigde huid aanbrengen. Na een intensieve kuur van een week gebruik je het masker elke drie dagen.

Beroemde whitening met peterselie - pers het sap uit gemalen peterselie in een blender, meng met tocoferol uit een paar capsules, breng het gedurende tien minuten aan op de huid onder de ogen. De huid zal verhelderen en gladder worden. Zelfs het gebruik van een masker een paar keer per week kan problemen onder de ogen wegnemen.

Als u bij de apotheek een complex van vitamine A en E "Aevit" hebt gekocht, gebruik het dan! Voeg de inhoud van een paar capsules toe aan een eetlepel verse aardappelpuree, breng aan op de huid onder je ogen en zeg vaarwel tegen wallen en wallen. Er zullen geleidelijk minder rimpels zijn en de huid zal wit en jeugdig worden.

Er zijn veel maskers die vitamines gebruiken tegen rimpels in het gezicht en die de huid verzorgen. Het is belangrijk om ze regelmatig te gebruiken. Na een paar maanden kunt u de blijvende resultaten evalueren. Train jezelf om elke dag voor je huid te zorgen, het kost niet veel tijd, maar je zult er veel beter uitzien.

Expressierimpels zijn de voorlopers van statische rimpels en de eerste tekenen van huidveroudering. Ze ontstaan ​​als gevolg van de activiteit van de gezichtsspieren, die onze emotionele status uitdrukken. Het hele scala van onze gevoelens wordt weerspiegeld in het gezicht, en hiervoor moeten de gezichtsspieren gedurende de dag onwillekeurig ongeveer 15.000 keer samentrekken. Als gevolg hiervan ontstaan ​​er plooien en groeven in het gezicht, die op jonge leeftijd in rust spoorloos verdwijnen. Door de jaren heen laat regelmatige spiercontractie echter lelijke vlekken op het gezicht achter in de vorm van diepe plooien en groeven. Dit zijn al diepe ouderdomsrimpels die alleen operatief kunnen worden geëlimineerd, aangezien expressielijnen en diepe ouderdomsrimpels totaal verschillende soorten rimpels zijn.

Wat zijn expressielijnen?

Expressierimpels zijn in wezen dynamische rimpels (ontstaan ​​als gevolg van spiercontractie en verdwijnen in rust). Ze introduceren een tijdelijke verandering in het huidreliëf, die optreedt als gevolg van de samentrekking van de gezichtsspieren, die een actieve rol spelen bij gezichtsuitdrukkingen.



mogut-li-mimicheskie-morshiny-YKNtmUj.webp

In tegenstelling tot leeftijdsgebonden statische rimpels zijn expressierimpels geen teken van huidveroudering. De eerste expressielijnen verschijnen op zeer jonge leeftijd, ongeveer 15-20 jaar, wanneer er aanzienlijke veranderingen optreden in de structuur van de huid als gevolg van hormonale veranderingen. Rimpels zijn vooral zichtbaar bij mensen met uitgesproken gezichtsuitdrukkingen die hun emoties te actief uiten. Ze zeggen over zulke mensen dat hun emoties letterlijk op hun gezichten staan ​​geschreven. Meestal verschijnen expressierimpels in het voorhoofd, de buitenste ooghoeken en de mond:

  1. Kraaienpootjes (rimpels aan de buitenste ooghoeken). Heel vaak verschijnen dergelijke rimpels bij bijziende mensen die geen bril dragen. Omdat de huid rond de ogen extreem droog is, heeft deze constante hydratatie nodig. Gebrek aan goede verzorging kan vroegtijdige vorming van kraaienpootjes veroorzaken.
  2. Verdrietlijnen of zogenaamde marionetlijnen zijn lijnen die van de mondhoeken naar de kin lopen. Deze rimpels geven het gezicht een eeuwig treurige en droevige uitdrukking.
  3. Nasolabiale plooien zijn zeer onaantrekkelijke lijnen die iemand meerdere jaren extra geven. Uiteraard bederven dergelijke rimpels het uiterlijk aanzienlijk.
  4. Expressierimpels rond de mond verschijnen bij vrolijke en opgewekte mensen, en vooral bij degenen die graag gezichten en grimas trekken.
  5. Expressierimpels op het voorhoofd geven aan dat een persoon vaak fronst en zijn verbazing uitdrukt door zijn wenkbrauwen op te trekken.

Alle mensen hebben rimpels in het gezicht, maar dit betekent niet dat je niet kunt lachen of emoties kunt uiten, je hoeft alleen maar de mate van expressie ervan te beheersen.

Oorzaken van expressierimpels

Het verschijnen van rimpels wordt bepaald door de anatomische structuur van het gezicht. De huid van het gezicht is 7 keer dunner dan bijvoorbeeld de huid van de voet. Het bevat vrijwel geen onderhuids vetweefsel en kreukelt letterlijk als papier bij elke spierbeweging. In tegenstelling tot andere spieren zijn de gezichtsspieren slechts één keer aan de botten bevestigd en missen daarom fascia. Wanneer de gezichtsspieren, die met hun vezels in de huid verweven zijn, bewegen, trekken ze samen, waardoor de huid meegetrokken wordt. Als gevolg van spiercontractie treedt een langdurige toename van de spiertonus op, wat leidt tot de vorming van rimpels.

Expressierimpels worden gevormd in de dwarsrichting van spiervezels. Daarom leiden de spieren aan beide zijden van de neus, met de gewoonte om met je ogen samen te knijpen, tot het verschijnen van dwarse rimpels op de neusbrug, en als je lacht en lacht, verschijnen er "kraaienpootjes".



mogut-li-mimicheskie-morshiny-WVOhYr.webp

Op jonge leeftijd is de huid elastisch en elastisch en kan hij spiercontractie weerstaan. Met de leeftijd neemt de synthese van collageen en elastine echter af en verandert het geproduceerde collageen zijn geordende structuur. Dit leidt tot verstoring van de verbindingen van de dermale en epidermale lagen en de ontwikkeling van elastose (slijtage en degeneratie van elastische vezels). Ook wordt met het ouder worden de tonus van de gezichtsspieren verstoord. Als gevolg hiervan neemt bij sommige groepen gezichtsrimpels de tonus af, terwijl bij andere groepen spastische contracties de boventoon voeren.

Factoren die bijdragen aan de vorming van rimpels in het gezicht

Het elimineren van rimpels in het gezicht houdt niet alleen verband met de oorzaken en mechanismen van hun uiterlijk, maar ook met de eliminatie van de factoren die hun uiterlijk veroorzaken.

De belangrijkste factoren die bijdragen aan de vorming van rimpels in het gezicht:

  1. actieve gezichtsuitdrukkingen als gevolg van actieve uiting van emoties;
  2. krampachtige bloedvaten als gevolg van stress;
  3. verhoogde afgifte van adrenaline in het bloed als gevolg van stress;
  4. overtollige ultraviolette straling, wat leidt tot fotoveroudering als gevolg van de vernietiging van intercellulaire structuren en schade aan het DNA van cellen;
  5. synthese van “defect” collageen en elastine;
  6. afname van de elasticiteit van de huid en het natuurlijke vochtgehalte ervan als gevolg van slijtage en degeneratie van elastische en collageenvezels;
  7. de ecologische toestand van het milieu, die rechtstreeks van invloed is op de toestand van de menselijke huid;
  8. metabolische onbalans in het lichaam: storing van het hormonale systeem;
  9. ziekten van het maag-darmkanaal;
  10. gezichtshuidziekten (acne, rosacea, rosacea);
  11. lever- en nierziekten;
  12. massaal en plotseling gewichtsverlies als gevolg van ziekte of het gebruik van verschillende diëten;
  13. schending van het rust- en werkschema, actief nachtleven met frequente consumptie van alcohol en nicotine;
  14. onbekwame gezichtsverzorging, gebruik van ongepaste cosmetica van lage kwaliteit.

Expressierimpels onder de ogen

De huid onder de ogen is erg dun en transparant, heeft zwakke spieren en twee talgklieren. Bloedvaten bevinden zich heel dicht bij het oppervlak. Wanneer het bloed stagneert, komen de rode bloedcellen de intervasculaire ruimte binnen en zijn ze zichtbaar door een dunne laag huid. Dit gebied begint donkerder te worden en vormt donkere kringen onder de ogen.



mogut-li-mimicheskie-morshiny-EeKQDYZ.webp

Er zijn verschillende factoren die het verschijnen van rimpels onder de ogen veroorzaken:

  1. Leeftijdsgebonden huidveranderingen. In de jeugd beschikt de huid over voldoende elasticiteit en elasticiteit, is ze bestand tegen vervorming en keert daarom na samentrekking terug naar de oorspronkelijke positie. Met de leeftijd neemt de synthese van collageen en elastine met de helft of drie keer af, de huid wordt kwetsbaar voor vervorming en begint onder zijn eigen gewicht door te zakken. Als gevolg hiervan vormen zich rimpels.
  2. Ultraviolette straling. Omdat de huid rond de ogen erg dun is en het bekend is dat ultraviolette straling collageen en elastine vernietigt, draagt ​​constante blootstelling aan zonlicht bij aan het vroegtijdig verschijnen van rimpels rond de ogen. Bovendien worden onder invloed van ultraviolette straling vrije radicalen gevormd die gezonde cellen vernietigen.
  3. Actieve gezichtsuitdrukkingen. Voortdurende samentrekking van de gezichtsspieren, als resultaat van de actieve manifestatie van emoties, leidt tot de vorming van diepe gezichtsrimpels rond de ogen.
  4. Onjuiste huidverzorging. Bij slechte verzorging van de huid rond de ogen (een droge huid draagt ​​bij aan het vroegtijdig verschijnen van rimpels) veranderen dynamische rimpels zeer snel in diepe statische rimpels.

Hoe expressierimpels rond de ogen te verwijderen

De vraag hoe je rimpels rond de ogen kunt verwijderen, is voor veel vrouwen relevant. Er zijn verschillende effectieve injectiemethoden om rimpels rond de ogen te verwijderen:

  1. Botox-injecties. Tegenwoordig is dit de meest populaire en gewilde methode voor het corrigeren van gezichtsrimpels. Deze methode is zo eenvoudig uit te voeren dat correctie van gezichtsrimpels wordt uitgevoerd tijdens een lunchpauze, waarna patiënten hun werkzaamheden voortzetten. Botox-injecties helpen de huid effectief te ontspannen, dynamische rimpels te elimineren en de vorming ervan te voorkomen.
  2. Het gebruik van fillers - volumizers (medicijnen die het huidvolume herstellen). Deze huidvullers zijn effectieve manieren om fijne lijntjes en rimpels rond de ogen te corrigeren. Ze elimineren niet alleen statische rimpels rond de ogen, maar herstellen ook het verloren volume van zachte weefsels. Met behulp van fillers kunnen rimpels onder de ogen in één sessie worden geëlimineerd. Het effect houdt een jaar aan, waarna de injecties herhaald moeten worden.
  3. Laserhuidvernieuwing. Lasercorrectie van rimpels rond de ogen is zeer effectief bij oppervlakkige dynamische rimpels. Bovendien wordt, parallel met het elimineren van rimpels, de productie van collageen en elastine gestimuleerd, die verantwoordelijk zijn voor de stevigheid en elasticiteit van de huid.
  4. Dermabrasie. Deze schuurmethode omvat het verwijderen van de oppervlaktelagen van de huid en wordt gebruikt bij fijne en ondiepe rimpels. Huidvernieuwing heeft echter een tijdelijk resultaat en na enige tijd moet de procedure opnieuw worden herhaald.
  5. Blefaroplastiek. Dit is een radicale methode om rimpels te verwijderen, waarbij chirurgische ingrepen nodig zijn. Bovendien worden met deze methode overtollige huid op het bovenste ooglid (overhangende plooien) en hernia's (wallen) onder de ogen verwijderd. Opgemerkt moet worden dat ooglidcorrectie de meest effectieve manier is om van rimpels af te komen, maar tegelijkertijd het meest traumatisch is.

Hoe u thuis rimpels rond de ogen kunt verwijderen

Het moet onmiddellijk worden verduidelijkt dat alle huismaatregelen om rimpels te bestrijden preventief zijn. Ze kunnen alleen het verschijnen van diepe rimpels voorkomen en de tijd van hun verschijnen vertragen.



mogut-li-mimicheskie-morshiny-dDbzD.webp

Voor deze doeleinden wordt aanbevolen om te gebruiken:

  1. plaatselijke retinoïden (structurele analogen van vitamine A), die worden weergegeven door preparaten op basis van retinoïnezuur en retinol: (Tretinoïne, "Retin-A", "Retin-A micro", "A-Ret Gel"), Isotretinoïne (13 cis- retinezuur);
  2. serums met vitamine C;
  3. preparaten met hyaluronzuur;
  4. massage;
  5. maskers voor de huid rond de ogen.

Hoe rimpels rond de ogen te voorkomen

Het is algemeen bekend dat voorkomen beter is dan genezen. Met bepaalde beperkingen kunt u het verschijnen van rimpels rond de ogen jarenlang uitstellen:

  1. vermijd directe blootstelling aan ultraviolette straling;
  2. draag een zonnebril bij helder zonnig weer;
  3. gebruik zonnebrandcrème door het in de huid rond de ogen te wrijven;
  4. stoppen met roken, omdat het rookproces het enzym matrixmetalloproteïnase produceert, dat in staat is alle soorten extracellulaire matrixeiwitten (collageen, elastine, keratine) te vernietigen;
  5. veel water drinken;
  6. het gebruik van medicijnen met retinoïden, die de vorming van rimpels aanzienlijk kunnen weerstaan;
  7. hydrateer de huid rond de ogen;
  8. gebruik voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten die vrije radicalen neutraliseren (vitamines met selenium en omega-3-vetzuren);
  9. voldoende slaap en rust, wat nodig is voor verjonging en herstel.

Expressierimpels rond de mond

Rimpels rond de lippen zijn het resultaat van actieve gezichtsuitdrukkingen. Anatomisch gezien komt het zo voor dat het mondgebied de zwaarste belasting draagt. De cirkelvormige spieren van de mond werken immers continu. Elke keer dat iemand lacht, lacht, praat, op voedsel kauwt, huilt of schreeuwt, trekken de oogspieren samen en verschijnen er rimpels in de mondhoeken. Alleen in de jeugd, na het sporten, verdwijnen gezichtsrimpels onmiddellijk, waardoor de huid glad blijft. Na verloop van tijd worden ze echter steeds opvallender.



mogut-li-mimicheskie-morshiny-LzNWIsX.webp

De redenen die bijdragen aan de vorming van rimpels rond de mond zijn dezelfde:

  1. verminderde productie van collageen en elastine;
  2. verlies van stevigheid en elasticiteit van de huid;
  3. blootstelling aan ultraviolette straling op de huid;
  4. celbeschadiging en de vorming van vrije radicalen;
  5. onjuiste hoofdpositie tijdens de slaap;
  6. roken veroorzaakt het ontstaan ​​van portemonneerimpels (dunne verticale plooien van de huid rond de lippen);
  7. blootstelling aan sigarettenrook op de huid (veroorzaakt afbraak van elastine en collageen in de huid);
  8. enorm gewichtsverlies;
  9. langdurige blootstelling aan kou;
  10. Tandextractie en langdurig kunstgebit kunnen de vorming van rimpels veroorzaken als gevolg van het terugtrekken van de huid.

Hoe rimpels rond de mond te verwijderen

U kunt op de volgende manieren van rimpels rond de mond afkomen:

  1. gymnastiek voor het gezicht (gezichtsopbouw);
  2. gezichtsmassage;
  3. crème met retinoïden;
  4. maskers om de ontwikkeling van rimpels rond de mond te voorkomen.

Gezichtsoefeningen zijn de meest effectieve en goedkoopste manier om rimpels rond de mond te verwijderen. U kunt deze procedure zelf uitvoeren.

Je kunt bijvoorbeeld de volgende oefeningen doen:

  1. neem meer lucht in uw longen, blaas uw wangen uit en adem krachtig uit door uw mond, terwijl u uw neus bedekt met uw hand:
  2. neem lucht in je mond en rol het van de ene naar de andere kant, dan door de linkerkant en dan door de rechterhoek van de lippen;
  3. vorm je lippen tot een buis en blaas op een denkbeeldige kaars;
  4. blaas meerdere keren per dag een ballon op;
  5. open je mond wijd en rond je lippen, alsof je de letter “o” moet uitspreken.

Gezichtsmassage verstevigt en verfrist de huid. Je kunt het ook zelf doen. Om dit te doen, brengt u crème aan op een schone huid met schone handen en masseert u rimpels, alsof u ze gladstrijkt. Alle bewegingen worden uitgevoerd in de richting van de hoeken van de lippen naar de vleugels van de neus.

Er is een ander type massage dat wordt uitgevoerd met een tandenborstel. Het moet allereerst schoon en zacht zijn om de huid niet te beschadigen. Borstelbewegingen worden op dezelfde manier uitgevoerd als een klassieke massage, van de hoeken van de lippen tot de vleugels van de neus.



mogut-li-mimicheskie-morshiny-dhjjDbZ.webp

Crèmes die structurele retinoïden bevatten (met vitamine A) zijn zeer effectief en elimineren rimpels effectief. Ze zorgen ervoor dat de huid langer stevig en elastisch blijft. Voedingssupplementen en crèmes met antioxidanten zijn zeer effectief tegen expressielijntjes. Koop daarom zowel crèmes met antioxidanten (de meest populaire is co-enzym Q10) als voedingssupplementen met selenium, vitamines en mineralen.

U moet uw gezichtshuid grondig hydrateren. Rimpels en microscheurtjes vormen zich gemakkelijk op het oppervlak van de vochtarme huid, die na verloop van tijd veranderen in statische rimpels door gebrek aan vocht.

Maskers gemaakt van natuurlijke producten met biologisch actieve ingrediënten zijn zeer effectief in de strijd tegen expressielijntjes. U kunt de volgende maskers voorbereiden:

Zure roommasker

Meng een halve theelepel vers wortelsap met dezelfde hoeveelheid zure room. Voeg ook een halve theelepel grapefruitpulp toe en meng alles. Breng aan op het lipgebied en wacht 15 minuten. Verwijder het masker met een servet en was het met warm water.

Eiermasker

Klop het eiwit stijf, voeg een paar druppels citroensap en een snufje zout toe. Breng het masker aan op uw gezicht in de mondzone en laat het drogen. Terwijl het masker droogt, kun je niet praten, lachen of glimlachen. Vervolgens wordt het masker afgewassen met warm water.

Olijf masker

Meng een halve theelepel olijfolie met rauwe dooier en een theelepel honing. Breng het mengsel op je lippen aan, houd het 20 minuten vast en spoel het vervolgens af met warm water.

Hoe om te gaan met expressierimpels

Moderne cosmetologie heeft een groot arsenaal aan methoden en middelen die gezichtsrimpels effectief kunnen bestrijden. Het meest effectief zijn injecteerbare medicijnen die de activiteit van spierfibrillen aanzienlijk kunnen verminderen. Bovendien verbeteren ze de structuur van de huid, voeden en hydrateren deze bovendien, herstellen verloren volume en maken de huid stevig en elastisch. In de strijd tegen expressierimpels hebben fillers op basis van Botox, hyaluronzuur en calciumhydroxyapatiet een goed effect.



mogut-li-mimicheskie-morshiny-nsbykzs.webp

Draadheffen met Aptos-draden kan een betrouwbaar intern frame vormen dat de huid effectief strakker maakt.

Voor gezichtsrimpels die net ontstaan ​​zijn cosmetische preparaten op basis van synthetische peptiden die op de huid worden aangebracht zeer effectief. Cosmetische crèmes met spierverslappers (argireline-hexapeptide) kunnen ook de vorming van rimpels in het gezicht tegengaan. Deze cosmetica bevatten 2-3% van deze stof, die dynamische rimpels effectief beïnvloedt. Bij regelmatig gebruik van de crème worden rimpels binnen een maand minder opvallend. Bovendien bevatten moderne cosmetische crèmes botulinetoxine, dat de samentrekking van de gezichtsspieren voorkomt. Als gevolg hiervan verschijnen er geen nieuwe rimpels en worden oude gladgestreken.

Met uw eigen (autoloog) vet kunt u plooien en rimpels in uw gezicht opvullen. Deze procedure wordt lipofilling genoemd. Bij vettransplantatie wordt gebruik gemaakt van iemands eigen (autologe) vet.

Expressierimpels worden effectief geëlimineerd door hardware-cosmetologiesessies (dermabrasie, laserresurfacing, chemische peelings).

Welnu, de meest radicale methode waarmee je de jeugd aanzienlijk kunt herstellen, is plastische chirurgie.

Preparaten voor onmiddellijke correctie van gezichtsrimpels

Momenteel zijn cosmetische preparaten die gezichtsrimpels binnen enkele minuten elimineren erg populair. Deze omvatten crèmes die synthetische peptiden bevatten, waarover we hierboven schreven. Er zijn verschillende gels, serums en emulsies op basis van peptiden, die zeer effectief zijn. Peptiden zijn organische stoffen gemaakt van aminozuurresten met een grote biologische activiteit.



mogut-li-mimicheskie-morshiny-RZbLuIG.webp

Bovendien dringen peptiden gemakkelijk door in de huid en beïnvloeden ze de processen die in de huidcellen plaatsvinden. Ze stimuleren de productie van stoffen door het lichaam die een snelle weefselregeneratie en zelfregulering van cellulaire processen bevorderen. Dergelijke medicijnen hebben een onmiddellijk effect op rimpels in het gezicht, in tegenstelling tot conventionele producten. Bij constant gebruik kunnen crèmes met peptiden zich in het lichaam ophopen en een langdurig effect hebben. Na het eerste gebruik duurt het effect niet langer dan 10 uur, en regelmatig gebruik van het medicijn verlengt het tot een maand. Het grote voordeel van dergelijke medicijnen is dat ze op elke leeftijd door vrouwen kunnen worden gebruikt.

Preventie van rimpels

Het voorkomen van rimpels vereist een geïntegreerde aanpak. Het is noodzakelijk om vanaf de leeftijd van 25 jaar actieve maatregelen te nemen tegen de vorming van rimpels in het gezicht, ook als er zelf nog geen rimpels zijn. Maar tegelijkertijd moet je niet opgeven, zelfs niet voor een veertigjarige vrouw. Zelfs op deze leeftijd is het mogelijk om het verschijnen van nieuwe gezichtsrimpels te voorkomen en de transformatie ervan in leeftijdsgebonden statische rimpels te voorkomen.

Om dit te doen heb je nodig:

  1. geef slechte gewoonten op: roken, alcohol, sommige medicijnen;
  2. slaap correct: het kussen mag niet te hoog zijn, de kin mag de borst niet raken;
  3. vermijd direct zonlicht, het verschijnen van de eerste statische rimpels wordt veroorzaakt door ultraviolette straling;
  4. breng in de zomer en het vroege voorjaar zonnebrandcrème met een beschermingsfactor van minimaal 30 op de huid aan, aangezien elke schoonheidsspecialist weet dat de beste antirimpelcrème zonnebrandcrème is;
  5. gezichtsgymnastiek uitvoeren;
  6. bezoek regelmatig een schoonheidsspecialist die een reeks preventieve maatregelen zal voorschrijven om het ontstaan ​​van rimpels te voorkomen;
  7. neem voedingssupplementen met antioxidanten die vrije radicalen neutraliseren die in de huid worden gevormd als gevolg van blootstelling aan ultraviolette straling;
  8. gebruik maskers met een liftend effect als gezichtsverzorging;
  9. eet goed, kom niet scherp aan en val niet af, omdat plotselinge schommelingen in het lichaamsgewicht bijdragen aan de vorming van rimpels;
  10. vermijd stress en ernstige psycho-emotionele toestanden;
  11. Voer regelmatig een professionele gezichtsmassage uit met een specialist, die de spieren van gezicht en nek versterkt, verstevigt, rimpels in het gezicht verzacht en de vorming van nieuwe voorkomt.

Expressie- of dynamische rimpels zijn huidplooien die ontstaan ​​als gevolg van frequente samentrekking van de gezichtsspieren. Expressierimpels zijn niet gebonden aan een specifieke leeftijd en komen bij alle mensen voor. Als ze er in de jeugd echter uitzien als dunne draadjes die verdwijnen als de gezichtsspieren ontspannen, dan moet je met de jaren moeite doen om de huid “recht te trekken” en de plooien onzichtbaar te maken. Soms beschouwen mensen rimpels in het gezicht als een onvermijdelijk, maar niet ernstig cosmetisch defect, en dit ondanks het feit dat Veel eigenaren van 'rijke gezichtsuitdrukkingen', waarin elke emotie op hun gezicht wordt weerspiegeld, krijgen op 40-jarige leeftijd een gelijkenis met een 'gebakken appel' - Ze hebben zoveel kleine en diepe rimpels in hun gezicht. Het is bekend dat de gewoonte om tijdens momenten van reflectie het voorhoofd te rimpelen of de wenkbrauwen te bewegen als teken van verontwaardiging, rimpels op het voorhoofd en de neusbrug achterlaat. Je moet niet denken dat rimpels in het gezicht alleen voorkomen bij sombere en nadenkende mensen - vrolijke en glimlachende mensen hebben er ook last van - ze hebben bijvoorbeeld 'kraaienpootjes' in de ooghoeken.

Er is geen vrouw (en onder mannen is er een groeiend aantal mensen dat zich zorgen maakt over hun eigen uiterlijk) die niet zou nadenken over hoe ze gezichtsrimpels kunnen verminderen of, beter nog, er voor altijd vanaf kunnen komen. “En dit is mogelijk!” - schoonheidsspecialisten zeggen, wat suggereert Er is een heel arsenaal aan procedures om expressielijnen te bestrijden: chemische peelings, hardware resurfacing, massages, botulinetoxine- en filler-injecties, evenals draadlifting en contouring.

Referentie. De gezichtsspieren die verantwoordelijk zijn voor gezichtsuitdrukkingen zijn met elkaar verbonden weefsels die in bundels uitstralen vanuit de ogen, neus en mond. Dankzij de gezichtsspieren kunnen deze natuurlijke openingen zich openen en sluiten, en komt het gezicht “tot leven” en geeft het de emotionele toestand van een persoon weer. In tegenstelling tot andere soorten spieren zijn gezichtsspieren aan de ene kant aan de botten vastgemaakt en aan de andere kant aan de huid (of beide alleen aan de huid), dus hun kleinste bewegingen brengen de huid onmiddellijk in beweging: wanneer de spieren samentrekken, wordt de huid trekt samen (rimpels verschijnen) en bij terugkeer naar de normale toestand wordt de huid recht (rimpels worden gladgestreken).

Redenen voor de vorming van rimpels in het gezicht

Expressierimpels worden gevormd als gevolg van de reactie van de huid op de samentrekking van de onderliggende spieren. Op elke leeftijd brengt een persoon zijn gevoelens, emoties en sensaties niet alleen over met woorden, maar ook met gezichtsuitdrukkingen. Het is gemakkelijk te ontcijferen wat rimpels in het gezicht betekenen: opgetrokken wenkbrauwen duiden op verrassing, getuite lippen betekenen meestal belediging, en een ‘gerimpeld’ voorhoofd is in de regel een onderscheidend kenmerk van een denker. Zowel kinderen als volwassenen fronsen en glimlachen, maar bij eerstgenoemden blijft de huid glad door de actieve aanmaak van collageen, elastine en hyaluronzuur, maar bij volwassenen en vooral ouderen heeft de huid zijn elasticiteit grotendeels verloren en is daarom bedekt met een netwerk van rimpels. Experts zeggen dat het nutteloos is om tegen rimpels in het gezicht te vechten - ze zullen hoe dan ook verschijnen, maar iedereen kan het aantal en de diepte ervan tot een minimum beperken, je hoeft alleen maar de gezichtsuitdrukkingen onder controle te krijgen en in ieder geval geen grimas te trekken, dat wil zeggen emoties te tonen meer ingetogen, vermijd het samenknijpen van de ogen, het tuiten van de lippen en het optrekken van wenkbrauwen.



mogut-li-mimicheskie-morshiny-WTgjqpN.webp

Het is vrij moeilijk om expressierimpels te verwijderen, dus u moet er alles aan doen om de ontwikkeling ervan te voorkomen, en om dit te doen, vermijd:

  1. bruinen, leidend tot fotoveroudering, dat wil zeggen verslechtering van de huid onder invloed van ultraviolette stralen;
  2. extreem lage en hoge temperaturen, evenals hun scherpe veranderingen;
  3. het gebruik van cosmetica van lage kwaliteit of ongepast;
  4. slechte gewoonten, waaronder roken, 's nachts opblijven en alcohol drinken.

Bovendien kan de overvloed aan diepe expressierimpels een erfelijk kenmerk zijn, en bij vrouwen worden onder andere plooien op de huid gevormd als gevolg van veranderingen in de hormonale niveaus, vooral tijdens de menopauze, die altijd gepaard gaat met dunner worden, uitdrogen en ptosis. van de huid en gezichtsspieren.

Expressierimpels: video

Lokalisatie van rimpels in het gezicht

Gezichtsuitdrukkingen brengen de stemming van een persoon over en vergemakkelijken de communicatie. Gedurende de dag probeert ieder van ons een eindeloos aantal ‘maskers’, en soms duurt het letterlijk een paar seconden om ze te verwisselen. Volledige eliminatie van gezichtsrimpels zal de huid glad maken, maar tegelijkertijd een persoon van charme en individualiteit beroven, omdat een masker van onverschilligheid op zijn gezicht zal verharden.

Expressierimpels omvatten:

Horizontale en verticale rimpels tussen de wenkbrauwen. Horizontale vouwen (huidplooien die over de neusbrug hangen) worden "trotse rimpels" genoemd - het lijkt erop dat hun eigenaar op anderen neerkijkt. Deze rimpels worden gevormd door samentrekking van de spier die de huid van het voorhoofd naar beneden trekt. Verticale rimpels tussen de wenkbrauwen worden ‘woedelijnen’ of ‘leeuwenlijnen’ genoemd. Ze zijn ontstaan ​​uit de gewoonte om de wenkbrauwen te bewegen op momenten van opwinding, verontwaardiging en concentratie. Rimpels tussen de wenkbrauwen voegen brutaliteit toe aan het beeld - sommige mensen denken dat de persoon er streng en serieus uitziet, terwijl anderen denken dat hij boos is of lijdt. Maar dit zijn verre van de emoties die vrouwen bij anderen zouden willen oproepen, dus nemen dames vaak hun toevlucht tot het corrigeren van gezichtsrimpels tussen de wenkbrauwen.



mogut-li-mimicheskie-morshiny-nvDfPAA.webp

Rimpels op het voorhoofd (horizontaal). Hoe gezichtsrimpels, denker- of angstrimpels genoemd, glad te strijken? Het antwoord is simpel: stop met het rimpelen van je voorhoofd! Als je de occipitale-frontale spier strekt (hij beweegt ook de wenkbrauwen en oogleden), onthoud dan de sensaties die optreden en onthoud ze elke keer op momenten waarop je verbazing, opwinding, sympathie en verrassing wilt bevestigen met gezichtsuitdrukkingen, dan is de verdieping van bestaande en zelfs de vorming van nieuwe rimpels op het voorhoofd kan worden vermeden. Anders zullen nauwelijks waarneembare lijnen met de jaren veranderen in diepe expressierimpels, die alleen kunnen worden verwijderd met behulp van moderne hardware, injectie- en chirurgische technieken.



mogut-li-mimicheskie-morshiny-LGeQQ.webp

Kraaienpootjes in de buitenste ooghoeken. De huid rond de ogen is erg kwetsbaar en dun, dus deze expressielijnen zijn een van de eerste die op het gezicht verschijnen, meestal als gevolg van de gewoonte om te turen. Bovendien zijn kraaienpootjes de plaag van grappige, vriendelijke, vaak glimlachende mensen. Zonder twijfel voegen de “stralen” in de ooghoeken charme toe, maar alleen totdat ze in diepe plooien veranderen.



mogut-li-mimicheskie-morshiny-EfmIF.webp

Orale rimpels (rond de mond). Iedereen kan zien hoe "rokersrimpels" of "beursrimpels" eruit zien als ze hun lippen strekken met een "rietje", en in het echte leven rokers, mensen die gewoonlijk hun lippen op elkaar tuiten en degenen die graag cocktails drinken een rietje lopen het risico een dergelijk defect te ontwikkelen. Ze "verwennen" het gezicht nog meer mentolabiale plooien, lopend van de mondhoeken tot aan de kin (andere namen zijn rouwlijnen en marionetlijnen). Als er samen met hen nasolabiale plooien in het gezicht zijn, dan ziet een persoon er gegarandeerd saai, ontevreden en verdrietig uit.



mogut-li-mimicheskie-morshiny-jcLbl.webp

Hoe om te gaan met expressierimpels en plooivorming te voorkomen

Omdat de belangrijkste reden voor het verschijnen van rimpels in het gezicht de spanning en verzwakking van de gezichtsspieren is, moet je leren ze onder controle te houden en niet proberen elke keer te ‘bekrachtigen’ wat er wordt gezegd met opgetrokken wenkbrauwen, een fronsend voorhoofd of zelfs een ‘ 32-tanden”-glimlach. Echter dit betekent niet dat er een ondoordringbaar masker van onverschilligheid op je gezicht moet komen te liggen - je moet gewoon stoppen met grimassen, dat wil zeggen, je gezichtspotentieel te actief gebruiken.

Expressierimpels verschijnen sneller op een droge huid, wat meestal het geval is bij mensen die zelfs de eenvoudigste zorgregels verwaarlozen: het negeren van vochtinbrengende en voedende crèmes, en ook niet de gewoonte hebben om zonnebrandcrème op de huid aan te brengen, een zonnebril te dragen en geschikte hoeden.

Om niet na te denken over het verwijderen van rimpels in het gezicht, is het beter om hun verschijning te voorkomen, en hier zijn alle remedies goed, van zelfgemaakte maskers, massages en oefeningen tot professionele cosmetische procedures.

Lees meer over alle methoden om expressierimpels te verwijderen in het artikel “Hoe expressierimpels te verwijderen.”