Nếp nhăn biểu hiện có thể tự làm mờ được không?

Các loại vitamin tốt nhất cho da mặt trong cuộc chiến chống nếp nhăn

Độc giả của chúng tôi sử dụng thành công Biorecin để loại bỏ nếp nhăn. Nhận thấy mức độ phổ biến của sản phẩm này, chúng tôi quyết định thu hút sự chú ý của bạn.
Đọc thêm tại đây...

Lão hóa da và nếp nhăn xảy ra do mất chất dinh dưỡng. Đây có thể là yếu tố tuổi tác, căng thẳng hoặc rối loạn chuyển hóa cá nhân. Việc thiếu chất sẽ gây ra sự phá hủy Elastin và Collagen, đó là lý do khiến da xuất hiện nếp gấp - nếp nhăn. Giải pháp đúng đắn và đáng tin cậy nhất là vitamin cho da mặt chống nếp nhăn.

Chính xác thì cần những loại vitamin nào?

Sự thiếu hụt bất kỳ vitamin hoặc khoáng chất nào đều có tác động tiêu cực đến sức khỏe của da. Nếu cơ thể không nhận đủ thứ gì đó, nó sẽ “phân phối” các chất chỉ để cải thiện công việc nội bộ.

Làn da sáng, mái tóc bóng mượt và móng tay chắc khỏe không quan trọng đối với cơ thể bằng việc ổn định hoạt động của các cơ quan và hệ thống nội tiết.

Tuy nhiên, việc xác định chính xác những chất mà da cần và bù đắp sự thiếu hụt càng nhiều càng tốt là điều thực tế. Đối với da mặt, vitamin chống nhăn nào phù hợp nhất? Anh ấy không hề cô đơn.

Các vitamin sau đây cần thiết cho nếp nhăn:

1. Vitamin E. Khi thiếu hụt, da trở nên rất khô và mỏng manh, hoạt động của tuyến bã nhờn bị gián đoạn. Nếu không có tocopherol (vitamin E) thì vitamin A khó hấp thụ.
2. Vitamin A. Lượng vitamin này vừa đủ sẽ giúp cơ thể tự sản xuất collagen. Khi thiếu retinol acetate (vitamin A), da mất đi độ đàn hồi và săn chắc, dễ bị viêm và phát ban, khả năng tái tạo giảm. Sự xuất hiện của các đốm đồi mồi và vết rạn da cũng xảy ra do thiếu Vitamin A.
3. Vitamin C. Cũng chịu trách nhiệm sản xuất collagen. Sự thiếu hụt của nó làm gián đoạn quá trình sản xuất tế bào mới, dẫn đến tình trạng mạch máu dễ vỡ và tích tụ các gốc tự do.
4. Vitamin D. Sự thiếu hụt vitamin D là nguyên nhân trực tiếp duy trì làn da trẻ trung và các chức năng tái tạo của nó.
5. Vitamin B. Những cái cần thiết nhất là B1, B12, B7 và B5. Không có chúng, các tế bào da sẽ bị thiếu hụt dinh dưỡng và mất nước. Nhìn chung, các tế bào thần kinh trong cơ thể bị phá hủy và mọi căng thẳng đều biểu hiện mạnh mẽ hơn.

Tìm chúng ở đâu?

Các vitamin chống nhăn tốt nhất là các chất tự nhiên. Những thứ mà bạn có thể bão hòa cơ thể từ bên trong và nó sẽ phân phối độc lập các chất cần thiết khắp cơ thể. Tốt nhất là lấy chúng từ thực phẩm. Hơn nữa, bất kỳ sản phẩm nào cũng chứa chúng trong thành phần của nó, nhưng một số thì nhiều hơn và một số khác thì ít hơn.

Vitamin E

Liều vitamin E hàng ngày là 15 mg và có thể được cung cấp đầy đủ hơn từ thực phẩm. Chúng nổi tiếng với hàm lượng tocopherol cao:

1. Dầu thực vật;
2. Cá biển thuộc loại ít béo;
3. Hải sản;
4. Quả hạch;
5. Trứng;
6. Sữa;
7. Bắp cải Brucxen;

1. Đậu;
2. Trái bơ;
3. Mận khô;
4. mơ khô;
5. Rau chân vịt;
6. Măng tây;
7. Cây me chua;
8. Kalina;
9. Hắc mai biển;
10. Hoa hồng hông;
11. Tấm Yến mạch;
12. Bột lúa mạch;
13. Lúa mì.

Tocopherol không chỉ ngăn ngừa lão hóa da mà còn rất cần thiết cho sức khỏe phụ nữ. Chất này ảnh hưởng đến nồng độ hormone: hoạt động của buồng trứng và sản xuất estrogen. Việc bổ sung tocopherol sẽ phục hồi chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ và làn da trở nên đàn hồi. Rào cản tự nhiên chống lại bức xạ tia cực tím được tăng lên và tình trạng viêm được loại bỏ.

Vitamin A

Chất này cần thiết cho cả việc trẻ hóa làn da và sức khỏe của tóc. Liều hàng ngày – 1 mg. Vitamin A trị nếp nhăn có thể được tìm thấy trong các sản phẩm sau:

Điểm đặc biệt của retinol là nó có thể được hấp thụ hoàn toàn bằng chất béo và được kết hợp với việc sử dụng đồng thời tocopherol. Và đối với thực phẩm giàu retinol, bạn cần thêm dầu thực vật hoặc kem chua. Retinol làm đều màu da và làm cho da đàn hồi. Nó là một “khối xây dựng” trong cấu trúc của đàn hồi và collagen. Ngoài ra, vitamin này cần thiết cho thị lực tốt.

Vitamin C

Axit ascoricic tiếp thêm sinh lực cho toàn bộ cơ thể và làn da lão hóa cần năng lượng mới. Liều vitamin C hàng ngày là 75 mg. Nội dung lớn nhất của nó là ở:

1. tầm xuân;
2. Quả anh đào;
3. Ớt chuông ngọt;

1. hắc mai biển;
2. Nho đen;
3. Mùi tây;
4. Rau thì là;
5. Quả kiwi;
6. Dâu tây;
7. cam quýt;
8. Táo.

Theo một quan niệm sai lầm phổ biến, không phải trái cây họ cam quýt chứa nhiều axit ascorbic nhất mà là quả anh đào và hoa hồng tươi. Chất này tạo ra một rào cản tự nhiên cho cơ thể khỏi các gốc tự do, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Tham gia vào việc tạo ra collagen và các mô liên kết khác. Nó cũng tăng cường hoàn hảo hệ thống miễn dịch và cứu khỏi trầm cảm.

Vitamin D

Nó được sản xuất độc quyền ở lớp biểu bì dưới tác động của ánh sáng mặt trời. Rất khó để có được nó từ các sản phẩm và sự thiếu hụt nó là phổ biến nhất. Liều cholecalciferol hàng ngày là 600 IU hoặc 15 mcg. Bạn có thể bổ sung nguồn cung cấp của mình:

1. Gan cá thu;
2. Gan cá bơn;
3. Cá trích và các loại cá béo khác;
4. Trứng;
5. Bơ.

Nguồn tốt nhất là dầu cá. Sự thiếu hụt chất này cản trở sự hấp thu các khoáng chất vitamin A, canxi và magiê. Nhưng cách tốt nhất để dưỡng ẩm cho làn da của bạn là phơi nắng.

vitamin B

Một chất chống nhăn rất quan trọng khác. Sự thiếu hụt các chất này sẽ phá hủy các sợi thần kinh và các tế bào ngừng nhận dinh dưỡng. Liều hàng ngày B1 – 2 mg, B12 – 3 mg, B7 – 200 mcg, B5 – 0,8 g.

1. Men bia;
2. Sản phẩm bánh;
3. Hạt giống hoa hướng dương;
4. Lúa mì nảy mầm;
5. Hạt tuyết tùng;
6. Đậu phụng;
7. Đậu.

B12 được tìm thấy trong:

1. Men;
2. Bất kỳ gan nào;
3. Tim bò;
4. Lưỡi bò;
5. Các loại cá béo;
6. Thịt thỏ;
7. Cừu non;
8. Thịt bò;
9. Phô mai tươi;
10. Phô mai;

Biotin (B7) được tìm thấy trong:

1. Men;
2. Gan;
3. Quả hạch;
4. Thận;
5. súp lơ;
6. Trứng;
7. Rau chân vịt.

Hàm lượng chất B5 có trong:

1. Men;
2. Đậu Hà Lan;
3. Gan;
4. Trứng;
5. Thận;
6. Sữa;
7. Trứng cá;
8. Phỉ;
9. kiều mạch;
10. Cháo bột yến mạch;
11. Lá rau xanh;
12. Súp lơ.

Gan bò và men bia là những nguồn giàu nhất trong toàn bộ nhóm B. Nó thường được kê đơn cho các vấn đề về thần kinh và căng thẳng thường xuyên. Chúng cũng giúp mọc tóc đẹp và ngăn ngừa rụng tóc quá mức.

Hỗ trợ nhà thuốc

Rất hiếm khi có thể thu được đủ chất từ ​​thực phẩm: một số chất bị phân hủy trong quá trình xử lý nhiệt, một số sản phẩm chúng ta không thể tiếp cận được và một số sản phẩm mà bản thân chúng ta không thể ăn được. Khi đó giải pháp tốt nhất là uống vitamin trị nếp nhăn trên mặt từ bên trong.

Phức hợp đơn giản nhất “AEVIT”. Nó chỉ chứa 2 chất, nhưng chúng cần thiết nhất cho da. Cách tốt nhất để bù đắp sự thiếu hụt vitamin B là dùng men bia dạng viên. Chúng cũng có thể được sử dụng làm mặt nạ mỹ phẩm. Uống dầu cá cũng giúp ích rất nhiều. Có một phức hợp vitamin và nhiều axit amin thiết yếu.

Hãy nhớ lượng chất cần thiết hàng ngày và xem lượng chất có trong chế phẩm.

Dụng cụ thẩm mỹ

Bạn cần chọn loại kem có chứa chất E và A. Bạn có thể mua loại kem làm sẵn có tên là “Aevit”, hoặc bạn có thể tự chuẩn bị loại kem tương tự bằng cách thêm chúng vào bất kỳ loại kem nào. Khi chọn kem làm sẵn, hãy xem hàm lượng % của các thành phần này - ít nhất phải là 1%.

Các chuyên gia thẩm mỹ cung cấp các liệu trình tiêm vitamin cho da mặt chống lại nếp nhăn. Một thủ tục rất hữu ích để bão hòa da. Mesotherapy hoạt động rất tốt - các chế phẩm có chứa một phức hợp các chất hữu ích.

Nếu bạn tác động lên da bằng vitamin không chỉ từ bên trong mà còn sử dụng kết hợp các tác nhân bên ngoài thì hiệu quả sẽ không lâu nữa. Các loại mặt nạ phổ biến nhất là những loại có bổ sung vitamin D tan trong chất béo. Trong số các sản phẩm, hạnh nhân được biết đến là loại chứa nhiều tocopherol nhất. Bất kỳ lõi hạt nào cũng giàu chất này, cũng như các loại hạt và ngũ cốc đã nảy mầm. Tocopherol giúp trì hoãn sự hình thành các đường biểu hiện và nếp nhăn do tuổi tác.

Chế biến hạt hạnh nhân thành bột bằng máy xay sinh tố hoặc máy xay thịt. Độ đặc phải đặc biệt mịn, giống như bột mì. Thêm vitamin trong ống chống nhăn trên mặt vào hỗn hợp sệt. Ví dụ, vitamin E. Trộn đều. Thoa hỗn hợp lên các nếp nhăn, giữ khoảng 10 phút, rửa sạch không xà phòng với nước có nhiệt độ lên đến 40 độ.

Sử dụng hỗn hợp này, bạn có thể thực hiện massage mặt làm sạch và trẻ hóa. Trước tiên hãy chuẩn bị khuôn mặt của bạn - rửa mặt và tẩy trang. Sau khi massage, loại bỏ hỗn hợp còn lại bằng khăn ăn, sau đó rửa sạch và thoa loại kem dưỡng yêu thích của bạn.

Nếu bạn có tocopherol trong viên nang, hãy cẩn thận chọc thủng một viên nang và trộn lượng chứa trong đó với một thìa cà phê nước ép lô hội. Nước ép phải tươi. Thành phần này được áp dụng cho các nếp nhăn và để trong 30 phút. Hãy chắc chắn để rửa sạch mặt nạ này.

Nếu không có lô hội, bạn có thể tạo ra sản phẩm tương tự như các sản phẩm mua ở cửa hàng bằng cách sử dụng vitamin E từ viên nang và glycerin. Mặt nạ này có thể được làm để sử dụng sau này và bảo quản trong tủ lạnh. Đổ lượng chứa từ ba đến năm viên vào một chai glycerin - vitamin dành cho da mặt khỏi nếp nhăn, E hoặc A. Thoa hỗn hợp này trong 10 phút mỗi tối. Xin lưu ý rằng chúng tôi áp dụng tất cả mặt nạ cho làn da đã được làm sạch trước đó. Sau một khóa học chuyên sâu trong một tuần, hãy sử dụng mặt nạ ba ngày một lần.

Làm trắng nổi tiếng với rau mùi tây - ép nước ép từ rau mùi tây vào máy xay sinh tố, trộn với tocopherol từ một vài viên nang, thoa lên vùng da dưới mắt trong mười phút. Da sẽ sáng và mịn màng hơn. Thậm chí sử dụng mặt nạ vài lần một tuần cũng có thể loại bỏ các vấn đề dưới mắt.

Nếu bạn mua phức hợp vitamin A và E “Aevit” ở hiệu thuốc thì hãy sử dụng nó! Thêm nội dung của một vài viên nang vào một thìa khoai tây nghiền tươi, thoa lên vùng da dưới mắt và tạm biệt bọng mắt và bọng mắt. Dần dần sẽ có ít nếp nhăn hơn, làn da sẽ trắng trẻ trung hơn.

Có rất nhiều loại mặt nạ sử dụng vitamin chống nếp nhăn trên mặt để chăm sóc da. Điều quan trọng là sử dụng chúng thường xuyên. Bạn sẽ có thể đánh giá kết quả lâu dài sau một vài tháng. Hãy rèn luyện bản thân cách chăm sóc da mỗi ngày, sẽ không mất nhiều thời gian mà bạn sẽ đẹp hơn rất nhiều.

Nếp nhăn biểu hiện là tiền thân của nếp nhăn tĩnh và là dấu hiệu sớm nhất của lão hóa da. Chúng phát sinh do hoạt động của các cơ mặt, thể hiện trạng thái cảm xúc của chúng ta. Toàn bộ cảm xúc của chúng ta được phản ánh trên khuôn mặt, và để làm được điều này, các cơ mặt phải vô thức co lại khoảng 15.000 lần trong ngày. Kết quả là, các nếp nhăn và đường rãnh hình thành trên khuôn mặt, chúng sẽ biến mất khi còn trẻ mà không để lại dấu vết khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, theo năm tháng, sự co cơ thường xuyên sẽ để lại những vết hằn khó coi trên khuôn mặt dưới dạng nếp gấp và rãnh sâu. Đây là những nếp nhăn sâu ở tuổi già chỉ có thể được loại bỏ bằng phẫu thuật, vì nếp nhăn biểu hiện và nếp nhăn sâu ở tuổi già là những loại nếp nhăn hoàn toàn khác nhau.

Dòng biểu hiện là gì?

Nếp nhăn biểu hiện thực chất là nếp nhăn động (xuất hiện do sự co cơ và biến mất khi nghỉ ngơi). Chúng mang lại sự thay đổi tạm thời trong việc làm dịu da, xảy ra do sự co lại của các cơ mặt, cơ đóng vai trò tích cực trong biểu hiện trên khuôn mặt.

Không giống như nếp nhăn tĩnh liên quan đến tuổi tác, nếp nhăn biểu hiện không phải là dấu hiệu của sự lão hóa da. Những đường biểu hiện đầu tiên xuất hiện ở độ tuổi rất trẻ, khoảng 15-20 tuổi, khi cấu trúc của da có những thay đổi đáng kể do thay đổi nội tiết tố. Nếp nhăn đặc biệt rõ ràng ở những người có nét mặt rõ rệt, thể hiện cảm xúc quá tích cực. Họ nói về những người như vậy rằng cảm xúc của họ được viết rõ trên khuôn mặt theo đúng nghĩa đen. Thông thường, các nếp nhăn biểu hiện xuất hiện ở trán, khóe mắt và miệng:

1. Vết chân chim (nếp nhăn ở khóe mắt ngoài). Rất thường xuyên, những nếp nhăn như vậy xuất hiện ở những người cận thị không đeo kính. Vì vùng da quanh mắt cực kỳ khô nên cần được cấp nước liên tục. Việc chăm sóc không đúng cách có thể khiến vết chân chim hình thành sớm.
2. Đường buồn hay còn gọi là đường marionette là những đường chạy từ khóe miệng đến cằm. Những nếp nhăn này khiến khuôn mặt luôn có vẻ buồn bã, u sầu.
3. Nếp gấp mũi là những đường rất kém hấp dẫn, khiến một người thêm vài tuổi. Đương nhiên, những nếp nhăn như vậy làm hỏng vẻ ngoài đáng kể.
4. Biểu hiện nếp nhăn quanh miệng xuất hiện ở những người vui vẻ, hoạt bát và đặc biệt ở những người thích nhăn mặt, nhăn mặt.
5. Biểu hiện nếp nhăn trên trán cho thấy một người thường cau mày và thể hiện sự ngạc nhiên bằng cách nhướng mày.

Tất cả mọi người đều có nếp nhăn trên khuôn mặt, nhưng điều này không có nghĩa là bạn không thể cười hay bày tỏ cảm xúc, bạn chỉ cần kiểm soát mức độ biểu hiện của họ.

Nguyên nhân gây ra nếp nhăn biểu hiện

Sự xuất hiện của nếp nhăn được xác định bởi cấu trúc giải phẫu của khuôn mặt. Da mặt mỏng hơn 7 lần so với da chân chẳng hạn. Nó thực tế không có mô mỡ dưới da và theo đúng nghĩa đen là nhàu nát như tờ giấy với mỗi chuyển động của cơ. Không giống như các cơ khác, cơ mặt chỉ được gắn vào xương một lần và do đó không có màng cân. Khi các cơ mặt, được dệt vào da bằng các sợi của chúng, di chuyển, chúng co lại, kéo da theo chúng. Do sự co cơ, trương lực cơ tăng kéo dài, dẫn đến hình thành các nếp nhăn.

Các nếp nhăn biểu hiện được hình thành theo hướng ngang của các sợi cơ. Vì vậy, với thói quen nheo mắt, các cơ nằm ở hai bên mũi dẫn đến xuất hiện các nếp nhăn ngang trên sống mũi, khi cười cười cũng xuất hiện “vết chân chim”.

Khi còn trẻ, làn da có tính đàn hồi và đàn hồi tốt, có khả năng chống lại sự co cơ. Tuy nhiên, theo tuổi tác, quá trình tổng hợp collagen và đàn hồi giảm đi và collagen được sản xuất sẽ thay đổi cấu trúc trật tự của nó. Điều này dẫn đến sự gián đoạn các kết nối của lớp hạ bì và biểu bì và phát triển tình trạng elastosis (mòn và thoái hóa của các sợi đàn hồi). Ngoài ra, theo tuổi tác, trương lực của cơ mặt bị phá vỡ. Kết quả là, ở một số nhóm nếp nhăn trên khuôn mặt, tông màu giảm đi, trong khi ở những nhóm khác, các cơn co thắt chiếm ưu thế.

Các yếu tố góp phần hình thành nếp nhăn trên khuôn mặt

Việc loại bỏ các nếp nhăn trên khuôn mặt không chỉ liên quan đến nguyên nhân và cơ chế xuất hiện của chúng mà còn liên quan đến việc loại bỏ các yếu tố gây ra sự xuất hiện của chúng.

Các yếu tố chính góp phần hình thành nếp nhăn trên khuôn mặt:

1. nét mặt tích cực là kết quả của sự thể hiện cảm xúc tích cực;
2. mạch máu co thắt do căng thẳng;
3. tăng giải phóng adrenaline vào máu do căng thẳng;
4. bức xạ cực tím quá mức, dẫn đến hiện tượng quang hóa do phá hủy cấu trúc nội bào và làm hỏng DNA của tế bào;
5. tổng hợp collagen và đàn hồi “khiếm khuyết”;
6. giảm độ đàn hồi của da và độ ẩm tự nhiên của nó do sự hao mòn và thoái hóa của các sợi đàn hồi và collagen;
7. trạng thái sinh thái của môi trường ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng của da con người;
8. mất cân bằng trao đổi chất trong cơ thể: trục trặc của hệ thống nội tiết tố;
9. bệnh về đường tiêu hóa;
10. bệnh về da mặt (mụn trứng cá, bệnh rosacea, bệnh rosacea);
11. bệnh gan và thận;
12. giảm cân nhiều và đột ngột do bệnh tật hoặc áp dụng các chế độ ăn kiêng khác nhau;
13. vi phạm chế độ nghỉ ngơi và làm việc, cuộc sống năng động về đêm với việc thường xuyên uống rượu và nicotin;
14. chăm sóc da mặt không đúng cách, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, kém chất lượng.

Biểu hiện nếp nhăn dưới mắt

Vùng da dưới mắt rất mỏng và trong suốt, cơ bắp yếu và có hai tuyến bã nhờn. Các mạch máu nằm rất gần bề mặt, do đó, khi máu ứ đọng, các tế bào hồng cầu của nó sẽ đi vào khoảng gian mạch và có thể nhìn thấy qua một lớp da mỏng. Vùng này bắt đầu sẫm màu, hình thành quầng thâm dưới mắt.

Có một số yếu tố gây ra sự xuất hiện của nếp nhăn dưới mắt:

1. Thay đổi da liên quan đến tuổi tác. Khi còn trẻ, da có đủ độ đàn hồi và đàn hồi, có khả năng chống biến dạng và do đó trở lại vị trí ban đầu sau khi co lại. Theo tuổi tác, quá trình tổng hợp collagen và Elastin giảm đi một nửa hoặc ba lần, da trở nên dễ bị biến dạng và bắt đầu chảy xệ dưới sức nặng của chính nó. Kết quả là các nếp nhăn hình thành.
2. Tia cực tím. Vì vùng da quanh mắt rất mỏng và bức xạ tia cực tím được biết là có tác dụng phá hủy collagen và đàn hồi nên việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời góp phần làm xuất hiện sớm các nếp nhăn quanh mắt. Ngoài ra, dưới tác động của tia cực tím, các gốc tự do được hình thành có tác dụng phá hủy các tế bào khỏe mạnh.
3. Biểu cảm khuôn mặt năng động. Sự co thắt liên tục của các cơ mặt, do biểu hiện tích cực của cảm xúc, dẫn đến hình thành các nếp nhăn sâu trên khuôn mặt quanh mắt.
4. Chăm sóc da không đúng cách. Nếu chăm sóc vùng da quanh mắt không tốt (da khô góp phần xuất hiện sớm nếp nhăn), nếp nhăn động rất nhanh chóng chuyển thành nếp nhăn sâu.

Cách xóa nếp nhăn biểu cảm quanh mắt

Câu hỏi làm thế nào để loại bỏ nếp nhăn quanh mắt có liên quan đến nhiều phụ nữ. Có một số phương pháp tiêm hiệu quả để loại bỏ nếp nhăn quanh mắt:

1. Tiêm botox. Ngày nay, đây là phương pháp phổ biến và được ưa chuộng nhất để khắc phục nếp nhăn trên khuôn mặt. Phương pháp này dễ thực hiện đến mức việc chỉnh sửa nếp nhăn trên khuôn mặt được thực hiện trong giờ nghỉ trưa, sau đó bệnh nhân tiếp tục công việc của mình. Tiêm Botox giúp thư giãn da hiệu quả, loại bỏ các nếp nhăn động và cũng ngăn ngừa sự hình thành của chúng.
2. Việc sử dụng chất làm đầy - chất làm đầy (thuốc phục hồi thể tích của da). Những chất làm đầy da này là cách hiệu quả để điều chỉnh nếp nhăn quanh mắt. Chúng không chỉ loại bỏ các nếp nhăn tĩnh quanh mắt mà còn phục hồi thể tích đã mất cho các mô mềm. Với sự trợ giúp của chất làm đầy, nếp nhăn dưới mắt có thể được loại bỏ chỉ trong một buổi. Hiệu quả kéo dài trong một năm, sau đó phải tiêm lại.
3. Tái tạo bề mặt da bằng laser. Laser điều chỉnh nếp nhăn quanh mắt rất hiệu quả khi có nếp nhăn nông. Ngoài ra, song song với việc xóa nếp nhăn, việc sản xuất collagen và Elastin được kích thích, chịu trách nhiệm tạo nên sự săn chắc và đàn hồi cho da.
4. Mài mòn da. Phương pháp mài mòn này liên quan đến việc loại bỏ các lớp bề mặt của da và được sử dụng trong trường hợp có nếp nhăn nông và nhỏ. Tuy nhiên, tái tạo bề mặt da chỉ có kết quả tạm thời và sau một thời gian quy trình phải được lặp lại.
5. Phẫu thuật tạo hình mí mắt. Đây là một phương pháp triệt để để loại bỏ nếp nhăn, bao gồm can thiệp phẫu thuật. Ngoài ra, bằng phương pháp này, da thừa ở mí mắt trên (nếp gấp nhô ra) và túi thoát vị (túi) dưới mắt cũng được loại bỏ. Cần lưu ý rằng phẫu thuật tạo hình mí mắt là cách hiệu quả nhất để loại bỏ nếp nhăn, nhưng đồng thời cũng gây chấn thương nhất.

Cách xóa nếp nhăn quanh mắt tại nhà

Cần phải làm rõ ngay rằng tất cả các biện pháp tại nhà để chống nếp nhăn đều mang tính phòng ngừa. Chúng chỉ có thể ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn sâu và trì hoãn thời gian xuất hiện của chúng.

Đối với những mục đích này, nên sử dụng:

1. retinoids tại chỗ (có cấu trúc tương tự vitamin A), được thể hiện bằng các chế phẩm dựa trên axit retinoic và retinol: (Tretinoin, “Retin-A”, “Retin-A micro”, “A-Ret Gel”), Isotretinoin (13 cis- acid retinoic);
2. huyết thanh có vitamin C;
3. chế phẩm có axit hyaluronic;
4. mát xa;
5. mặt nạ dành cho vùng da quanh mắt.

Cách ngăn ngừa nếp nhăn quanh mắt

Người ta biết rõ rằng phòng bệnh hơn chữa bệnh. Tùy thuộc vào những hạn chế nhất định, bạn có thể trì hoãn sự xuất hiện của nếp nhăn quanh mắt trong nhiều năm:

1. tránh tiếp xúc trực tiếp với bức xạ cực tím;
2. đeo kính râm khi trời nắng chói chang;
3. dùng kem chống nắng bằng cách xoa lên vùng da quanh mắt;
4. bỏ hút thuốc, vì quá trình hút thuốc tạo ra enzyme metallicoproteinase, có khả năng phá hủy tất cả các loại protein ma trận ngoại bào (collagen, Elastin, Keratin);
5. uống nhiều nước;
6. việc sử dụng thuốc có retinoid, có thể chống lại sự hình thành nếp nhăn một cách đáng kể;
7. dưỡng ẩm vùng da quanh mắt;
8. sử dụng thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có tác dụng trung hòa các gốc tự do (vitamin có selen và axit béo Omega-3);
9. ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi cần thiết để trẻ hóa và phục hồi.

Biểu hiện nếp nhăn quanh miệng

Nếp nhăn quanh môi là kết quả của những biểu hiện tích cực trên khuôn mặt. Về mặt giải phẫu, vùng miệng phải chịu tải nặng nhất. Rốt cuộc, các cơ tròn của miệng hoạt động liên tục. Mỗi khi một người mỉm cười, cười lớn, nói chuyện, nhai thức ăn, khóc hay la hét, các cơ vòng tròn sẽ co lại và các nếp nhăn xuất hiện ở khóe miệng. Chỉ khi còn trẻ, sau khi tập thể dục, các nếp nhăn trên khuôn mặt sẽ ngay lập tức biến mất, để lại làn da mịn màng. Tuy nhiên, theo thời gian, chúng ngày càng trở nên đáng chú ý hơn.

Những nguyên nhân góp phần hình thành nếp nhăn quanh miệng đều giống nhau:

1. giảm sản xuất collagen và đàn hồi;
2. mất độ săn chắc và đàn hồi của da;
3. tiếp xúc với tia cực tím trên da;
4. tổn thương tế bào và hình thành các gốc tự do;
5. vị trí đầu không đúng trong khi ngủ;
6. hút thuốc gây ra sự xuất hiện của các nếp nhăn hình dây ví (các nếp gấp mỏng dọc của da quanh môi);
7. tiếp xúc với khói thuốc lá trên da (gây ra sự thoái hóa của đàn hồi và collagen trong da);
8. giảm cân lớn;
9. tiếp xúc kéo dài với cảm lạnh;
10. nhổ răng và làm răng giả lâu ngày có thể hình thành các nếp nhăn do da bị co rút.

Cách xóa nếp nhăn trên khuôn mặt quanh miệng

Bạn có thể loại bỏ nếp nhăn quanh miệng bằng những cách sau:

1. thể dục dụng cụ cho khuôn mặt (xây dựng khuôn mặt);
2. Massage mặt;
3. kem có retinoid;
4. mặt nạ để ngăn ngừa sự phát triển của các nếp nhăn quanh miệng.

Các bài tập cho da mặt là cách hiệu quả và rẻ nhất để loại bỏ nếp nhăn quanh miệng. Bạn có thể tự mình thực hiện thủ tục này.

Ví dụ: bạn có thể thực hiện các bài tập sau:

1. hít thêm không khí vào phổi, phồng má và thở ra thật mạnh bằng miệng, dùng tay bịt mũi:
2. đưa không khí vào miệng và lăn nó từ bên này sang bên kia, rồi qua trái, rồi qua khóe môi phải;
3. tạo môi của bạn thành một cái ống và thổi vào một ngọn nến tưởng tượng;
4. thổi phồng một quả bóng nhiều lần trong ngày;
5. há miệng rộng và tròn môi, như thể bạn cần phát âm chữ “o”.

Massage mặt làm săn chắc và làm mới làn da. Bạn cũng có thể tự làm điều đó. Để làm điều này, hãy thoa kem lên vùng da sạch bằng tay sạch và xoa bóp các nếp nhăn, như thể làm phẳng chúng. Tất cả các động tác được thực hiện theo hướng từ khóe môi đến cánh mũi.

Có một kiểu massage khác được thực hiện bằng bàn chải đánh răng. Trước hết nó phải sạch và mềm để không làm tổn thương da. Các chuyển động của cọ được thực hiện giống như massage cổ điển, từ khóe môi đến cánh mũi.

Kem có chứa retinoid cấu trúc (có vitamin A) rất hiệu quả và loại bỏ nếp nhăn hiệu quả. Chúng giúp da luôn săn chắc và đàn hồi lâu hơn. Thực phẩm bổ sung và kem có chất chống oxy hóa rất hiệu quả trong việc chống lại các đường biểu hiện. Vì vậy, bạn nên mua cả loại kem có chất chống oxy hóa (phổ biến nhất trong số đó là coenzym Q10) và thực phẩm bổ sung dinh dưỡng có selen, vitamin và khoáng chất.

Bạn nên dưỡng ẩm kỹ lưỡng cho da mặt. Các nếp nhăn và vết nứt nhỏ dễ dàng hình thành trên bề mặt da mất nước, theo thời gian sẽ biến thành nếp nhăn tĩnh do thiếu độ ẩm.

Mặt nạ làm từ các sản phẩm tự nhiên có hoạt chất sinh học rất hiệu quả trong việc chống lại các đường biểu hiện. Bạn có thể chuẩn bị các loại mặt nạ sau:

Mặt nạ kem chua

Trộn nửa thìa nước ép cà rốt tươi với cùng một lượng kem chua. Ngoài ra, thêm nửa thìa cà phê bã bưởi và trộn mọi thứ. Thoa lên vùng môi và đợi 15 phút. Loại bỏ mặt nạ bằng khăn ăn và rửa bằng nước ấm.

Mặt nạ trứng

Đánh lòng trắng trứng cho đến khi bông cứng, thêm vài giọt nước cốt chanh và một chút muối. Đắp mặt nạ lên mặt ở vùng miệng và để khô. Trong khi mặt nạ đang khô, bạn không thể nói chuyện, cười đùa. Sau đó mặt nạ được rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ ô liu

Trộn nửa thìa dầu ô liu với lòng đỏ tươi và một thìa mật ong. Thoa hỗn hợp lên môi, giữ trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Làm thế nào để đối phó với nếp nhăn biểu hiện

Ngành thẩm mỹ hiện đại có rất nhiều phương pháp và phương tiện có thể chống lại nếp nhăn trên khuôn mặt một cách hiệu quả. Hiệu quả nhất là các loại thuốc tiêm có thể làm giảm đáng kể hoạt động của các sợi cơ. Ngoài ra, chúng còn cải thiện cấu trúc của da, bổ sung nuôi dưỡng và giữ ẩm, phục hồi khối lượng đã mất và làm cho da săn chắc và đàn hồi. Trong cuộc chiến chống lại nếp nhăn biểu hiện, chất làm đầy dựa trên Botox, axit hyaluronic và canxi hydroxyapatite có tác dụng tốt.

Nâng cơ bằng chỉ Aptos có thể tạo thành một khung bên trong đáng tin cậy giúp làm săn chắc da một cách hiệu quả.

Đối với những nếp nhăn mới xuất hiện trên khuôn mặt, các chế phẩm mỹ phẩm dựa trên peptide tổng hợp được bôi lên da rất hiệu quả. Kem mỹ phẩm có chất giãn cơ (argireline hexapeptide) cũng có khả năng chống lại sự hình thành nếp nhăn trên khuôn mặt. Những mỹ phẩm này chứa 2-3% chất này, có tác dụng tác động hiệu quả đến các nếp nhăn động. Với việc sử dụng kem thường xuyên, các nếp nhăn sẽ ít được chú ý hơn trong vòng một tháng. Ngoài ra, các loại kem mỹ phẩm hiện đại còn chứa độc tố botulinum, có tác dụng ngăn cản sự co bóp của cơ mặt. Kết quả là các nếp nhăn mới không xuất hiện và các nếp nhăn cũ được làm phẳng đi.

Sử dụng mỡ (tự thân) của chính mình, bạn có thể làm đầy các nếp gấp, nếp nhăn trên khuôn mặt. Thủ tục này được gọi là lipofilling. Để cấy ghép mỡ, mỡ của chính người đó (tự thân) sẽ được sử dụng.

Các nếp nhăn biểu hiện được loại bỏ một cách hiệu quả bằng các buổi thẩm mỹ phần cứng (da liễu, tái tạo bề mặt bằng laser, lột da bằng hóa chất).

Chà, phương pháp triệt để nhất giúp bạn khôi phục lại đáng kể tuổi thanh xuân là phẫu thuật thẩm mỹ.

Các chế phẩm để điều chỉnh tức thì các nếp nhăn trên khuôn mặt

Hiện nay, các loại mỹ phẩm giúp loại bỏ nếp nhăn trên khuôn mặt chỉ trong vài phút đang rất phổ biến. Chúng bao gồm các loại kem có chứa peptide tổng hợp mà chúng tôi đã viết ở trên. Có nhiều loại gel, huyết thanh và nhũ tương dựa trên peptide, rất hiệu quả. Peptide là chất hữu cơ được tạo thành từ dư lượng axit amin có hoạt tính sinh học lớn.

Ngoài ra, peptide dễ dàng thẩm thấu vào da và tác động đến các quá trình diễn ra trong tế bào da. Chúng kích thích cơ thể sản xuất các chất thúc đẩy quá trình tái tạo mô nhanh chóng và tự điều chỉnh các quá trình tế bào. Những loại thuốc này có tác dụng ngay lập tức đối với các nếp nhăn trên khuôn mặt, không giống như các sản phẩm thông thường. Với việc sử dụng liên tục, các loại kem có peptide có thể tích tụ trong cơ thể và có tác dụng kéo dài. Sau lần sử dụng đầu tiên, tác dụng kéo dài không quá 10 giờ, sử dụng thuốc thường xuyên sẽ kéo dài tác dụng lên đến một tháng. Ưu điểm lớn nhất của loại thuốc này là phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng chúng.

Ngăn ngừa nếp nhăn

Ngăn ngừa nếp nhăn đòi hỏi một cách tiếp cận tổng hợp. Cần phải thực hiện các bước tích cực chống lại sự hình thành nếp nhăn trên khuôn mặt từ năm 25 tuổi, ngay cả khi bản thân chưa có nếp nhăn. Nhưng đồng thời, bạn không nên bỏ cuộc, ngay cả đối với một phụ nữ bốn mươi tuổi. Ngay cả ở độ tuổi này, vẫn có thể ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn mới trên khuôn mặt và ngăn chặn sự biến đổi của chúng thành các nếp nhăn tĩnh liên quan đến tuổi tác.

Để làm điều này bạn cần:

1. từ bỏ những thói quen xấu: hút thuốc, uống rượu, một số loại thuốc;
2. ngủ đúng cách: gối không quá cao, cằm không chạm ngực;
3. tránh ánh nắng trực tiếp, sự xuất hiện của các nếp nhăn tĩnh đầu tiên là do bức xạ cực tím gây ra;
4. vào mùa hè và đầu mùa xuân, hãy thoa kem chống nắng có hệ số bảo vệ ít nhất là 30 cho da, vì mọi chuyên gia thẩm mỹ đều biết rằng loại kem chống nhăn tốt nhất là kem chống nắng;
5. thực hiện các bài tập thể dục trên khuôn mặt;
6. thường xuyên đến gặp chuyên gia thẩm mỹ, người sẽ kê toa một loạt các biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn;
7. bổ sung chế độ ăn uống có chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do hình thành trong da do tiếp xúc với bức xạ cực tím;
8. sử dụng mặt nạ có tác dụng nâng cơ như chăm sóc da mặt;
9. ăn uống hợp lý, không tăng cân đột ngột và không giảm cân, vì trọng lượng cơ thể biến động đột ngột góp phần hình thành nếp nhăn;
10. tránh căng thẳng và trạng thái tâm lý cảm xúc nghiêm trọng;
11. Thường xuyên tiến hành massage mặt chuyên nghiệp với chuyên gia, giúp tăng cường các cơ mặt và cổ, làm săn chắc chúng, làm mờ các nếp nhăn trên khuôn mặt và ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn mới.

Nếp nhăn biểu hiện hay nếp nhăn động là những nếp gấp trên da hình thành do sự co rút thường xuyên của các cơ mặt. Các nếp nhăn biểu hiện không gắn liền với một độ tuổi cụ thể và hiện diện ở tất cả mọi người. Tuy nhiên, nếu khi còn trẻ, chúng trông giống như những sợi chỉ mỏng và biến mất khi cơ mặt thư giãn, thì khi về già, bạn phải nỗ lực “làm thẳng” làn da và làm cho các nếp nhăn trở nên vô hình. Đôi khi mọi người coi nếp nhăn trên khuôn mặt là một khuyết điểm không thể tránh khỏi nhưng không nghiêm trọng về mặt thẩm mỹ, và điều này mặc dù thực tế là Nhiều người sở hữu “biểu cảm khuôn mặt phong phú”, người mà mọi cảm xúc đều được thể hiện trên khuôn mặt của họ, ở tuổi 40, họ trông giống như một “quả táo nướng” - Họ có rất nhiều nếp nhăn nhỏ và sâu trên khuôn mặt. Ai cũng biết, thói quen nhăn trán hay di chuyển lông mày trong những lúc suy tư là dấu hiệu của sự phẫn nộ sẽ để lại những nếp nhăn trên trán và sống mũi. Bạn không nên nghĩ rằng nếp nhăn trên khuôn mặt chỉ xảy ra ở những người u ám và hay suy nghĩ - những người vui vẻ và hay cười cũng mắc phải - chẳng hạn như họ có "vết chân chim" ở khóe mắt.

Không có người phụ nữ nào (và trong số nam giới ngày càng có nhiều người quan tâm đến ngoại hình của họ) lại không nghĩ đến việc làm thế nào để giảm nếp nhăn trên khuôn mặt hoặc thậm chí tốt hơn là loại bỏ chúng mãi mãi. “Và điều này là có thể!” - các chuyên gia thẩm mỹ nói, gợi ý Có rất nhiều quy trình để chống lại nếp nhăn trên khuôn mặt: lột da bằng hóa chất, tái tạo bề mặt phần cứng, mát-xa, tiêm độc tố botulinum và chất làm đầy, cũng như nâng cơ và tạo đường nét.

Thẩm quyền giải quyết. Các cơ mặt chịu trách nhiệm về biểu cảm trên khuôn mặt là các mô được kết nối với nhau và tỏa ra thành bó từ mắt, mũi và miệng. Nhờ cơ mặt, những khe hở tự nhiên này có thể đóng mở, khuôn mặt “sống động” và truyền tải trạng thái cảm xúc của một người. Không giống như các loại cơ khác, cơ mặt được gắn vào xương ở một đầu và với da ở đầu kia (hoặc cả hai chỉ với da), do đó những chuyển động nhỏ nhất của chúng ngay lập tức khiến da chuyển động: khi cơ co lại, da sẽ chuyển động. co lại (xuất hiện nếp nhăn), và khi trở lại trạng thái bình thường, da sẽ thẳng lại (nếp nhăn được làm mờ đi).

Nguyên nhân hình thành nếp nhăn trên khuôn mặt

Nếp nhăn biểu hiện được hình thành do phản ứng của da trước sự co lại của các cơ bên dưới. Ở mọi lứa tuổi, một người truyền đạt cảm xúc, cảm xúc và cảm giác của mình không chỉ bằng lời nói mà còn bằng nét mặt. Thật dễ dàng để giải mã ý nghĩa của nếp nhăn trên khuôn mặt: nhướng mày biểu thị sự ngạc nhiên, mím môi thường có nghĩa là xúc phạm và vầng trán “nhăn nheo” thường là một đặc điểm nổi bật của một người hay suy nghĩ. Cả trẻ em và người lớn đều cau mày và mỉm cười, nhưng trước đây, làn da vẫn mịn màng nhờ sự tích cực sản xuất collagen, Elastin và axit hyaluronic, nhưng ở người lớn và đặc biệt là người lớn tuổi, da phần lớn mất đi độ đàn hồi và do đó được bao phủ bởi một mạng lưới các nếp nhăn. Các chuyên gia nói rằng việc chống lại các nếp nhăn trên khuôn mặt là vô ích - dù sao thì chúng cũng sẽ xuất hiện, nhưng bất kỳ người nào cũng có thể giảm số lượng và độ sâu của chúng xuống mức tối thiểu, người ta chỉ cần kiểm soát nét mặt và ít nhất là không nhăn nhó, tức là thể hiện cảm xúc. kiềm chế hơn, tránh nheo mắt, mím môi và nhướng mày.

Việc loại bỏ các nếp nhăn biểu hiện khá khó khăn, vì vậy bạn nên cố gắng hết sức để ngăn chặn sự phát triển của chúng và để làm được điều này, hãy tránh:

1. sạm da, dẫn đến lão hóa do ánh sáng, nghĩa là làm da xấu đi dưới tác động của tia cực tím;
2. nhiệt độ cực thấp và cao, cũng như những thay đổi mạnh mẽ của chúng;
3. sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không phù hợp;
4. thói quen xấu, bao gồm hút thuốc, thức đêm và uống rượu.

Ngoài ra, sự xuất hiện nhiều của các nếp nhăn biểu hiện sâu có thể là một đặc điểm di truyền, và ở phụ nữ, trong số những nguyên nhân khác, các nếp gấp trên da được hình thành do sự thay đổi nồng độ nội tiết tố, đặc biệt là trong thời kỳ mãn kinh, luôn đi kèm với tình trạng mỏng, khô và sụp mi. của da và cơ mặt.

Biểu hiện nếp nhăn: video

Định vị các nếp nhăn trên khuôn mặt

Biểu cảm trên khuôn mặt truyền tải tâm trạng của một người và tạo điều kiện giao tiếp. Trong ngày, mỗi chúng ta thử vô số “mặt nạ” và đôi khi phải mất vài giây để thay đổi chúng. Loại bỏ hoàn toàn các nếp nhăn trên khuôn mặt sẽ làm cho làn da mịn màng, nhưng đồng thời làm mất đi sự quyến rũ và cá tính của một người, bởi vì lớp mặt nạ thờ ơ sẽ cứng lại trên khuôn mặt anh ta.

Biểu hiện nếp nhăn bao gồm:

Nếp nhăn ngang và dọc giữa lông mày. Nếp nhăn ngang (nếp gấp của da rủ xuống sống mũi) được gọi là “nếp nhăn kiêu hãnh” - có vẻ như chủ nhân của chúng đang coi thường người khác. Những nếp nhăn này được hình thành do sự co lại của cơ kéo da trán xuống. Những nếp nhăn dọc giữa lông mày được gọi là “đường giận dữ” hay “đường sư tử”. Chúng được hình thành từ thói quen di chuyển lông mày trong những lúc phấn khích, phẫn nộ và tập trung. Những nếp nhăn giữa lông mày làm tăng thêm vẻ tàn bạo cho hình ảnh - một số người cho rằng người đó trông nghiêm nghị và nghiêm túc, trong khi những người khác cho rằng anh ta đang tức giận hoặc đau khổ. Nhưng đây không phải là những cảm xúc mà phụ nữ muốn gợi lên ở người khác, vì vậy các quý cô thường tìm đến cách chỉnh sửa nếp nhăn trên khuôn mặt giữa hai lông mày.

Nếp nhăn trên trán (ngang). Làm thế nào để làm mờ nếp nhăn trên khuôn mặt, được gọi là nếp nhăn tư tưởng hay lo lắng? Câu trả lời rất đơn giản: đừng nhăn trán nữa! Nếu bạn duỗi thẳng cơ chẩm-trán (nó cũng di chuyển lông mày và mí mắt), hãy nhớ lại những cảm giác nảy sinh và ghi nhớ chúng mọi lúc, mọi nơi khi bạn muốn xác nhận sự ngạc nhiên, phấn khích, đồng cảm và ngạc nhiên bằng nét mặt, thì sự sâu sắc hơn của có thể tránh được các nếp nhăn hiện có và thậm chí là hình thành các nếp nhăn mới ở trán. Nếu không, theo tuổi tác, những đường nhăn khó nhận thấy sẽ biến thành nếp nhăn biểu hiện sâu, chỉ có thể loại bỏ được bằng sự trợ giúp của các kỹ thuật phần cứng, tiêm và phẫu thuật hiện đại.

Vết chân chim ở góc ngoài của mắt. Vùng da quanh mắt rất mỏng manh và mỏng nên những đường biểu cảm này là một trong những vết xuất hiện đầu tiên trên khuôn mặt, thường là do thói quen nheo mắt. Ngoài ra, vết chân chim còn là tai họa của những người vui tính, thân thiện, hay cười. Không còn nghi ngờ gì nữa, những “tia sáng” ở khóe mắt tăng thêm vẻ quyến rũ, nhưng chỉ cho đến khi chúng biến thành nếp gấp sâu.

Nếp nhăn miệng (quanh miệng). Bất cứ ai cũng có thể thấy "nếp nhăn của người hút thuốc" hoặc "nếp nhăn dây ví" trông như thế nào nếu họ căng môi bằng "ống hút" và ở những người hút thuốc ngoài đời, những người có thói quen mím môi và những người thích uống cocktail qua ống hút có nguy cơ phát triển khiếm khuyết như vậy. Họ còn “làm hỏng” khuôn mặt nhiều hơn nếp gấp môi, chạy từ khóe miệng đến cằm (tên gọi khác là đường đau buồn và đường rối). Nếu cùng với chúng có nếp gấp mũi trên mặt, thì chắc chắn một người sẽ trông buồn tẻ, bất mãn và buồn bã.

Cách xử lý nếp nhăn biểu hiện và ngăn ngừa sự hình thành nếp gấp

Vì nguyên nhân chính dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt là do cơ mặt bị căng và yếu đi, bạn cần học cách kiểm soát chúng và không cố gắng “củng cố” những gì được nói mỗi khi nói bằng lông mày nhíu lại, cau mày hay thậm chí là “ nụ cười 32 răng”. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là một mặt nạ thờ ơ không thể xuyên thủng sẽ đọng lại trên khuôn mặt của bạn - bạn chỉ cần ngừng nhăn nhó, tức là sử dụng tiềm năng khuôn mặt của mình quá tích cực.

Các nếp nhăn biểu hiện xuất hiện nhanh hơn trên da khô, điều này thường xảy ra ở những người bỏ bê ngay cả những quy tắc chăm sóc đơn giản nhất: bỏ qua các loại kem dưỡng ẩm và dưỡng chất, cũng như không có thói quen bôi kem chống nắng cho da, đeo kính râm và đội mũ phù hợp.

Để không phải suy nghĩ về cách xóa nếp nhăn trên khuôn mặt, tốt hơn hết bạn nên ngăn chặn sự xuất hiện của chúng, và ở đây tất cả các phương pháp điều trị đều tốt, từ đắp mặt nạ tự chế, mát-xa và tập thể dục cho đến các liệu trình thẩm mỹ chuyên nghiệp.

Tìm hiểu về tất cả các phương pháp loại bỏ nếp nhăn biểu cảm từ bài viết “Cách xóa nếp nhăn biểu cảm”.